Что такое ксенофобия – определение ксенофобии и способы преодоления

Ксенофобия — что это такое

Существование человеческой расы основано на вековых, заложенных предками, правилах. Но нарушение таких уставов – неизбежное проявление жизни. Современное общество богато на различные фобии и панические страхи. Одной из самых сложных по формированию и опасных по проявлению становится синдром ксенофобии.

Чтобы понять, что такое ксенофобия, определение можно взять из расшифровки слова. Происхождение этого термина греческое. Слово «ксенофобия» переводится, как «боязнь незнакомого». Ксенофоб – человек, испытывающий панический страх перед инородным объектом (предметом ненависти может стать как историческое наследие чужой культуры, так и посторонний человек, представляющий другой этнос).

Ксенофобия — важная проблема современной жизни

Ксенофобия – что это такое

Ксенофобия – качество, присущее всем людям. В эволюционном процессе такое проявление нетерпимости помогало выживать расам и сохранять генофонд. Ксенофобия и зародилась на базе страха утерять собственную национальную культуру и привычную безопасность.

Опасное чужеродное проявление вызывает логичное желание избавиться от него. По мнению психологов, фобия такого уровня обладает сложным и запутанным происхождением (по сравнению с другими страхами и психическими расстройствами).

Определение ксенофобии

Ксенофоб, для которого эта фобия становится целью жизни и главным объектом мировоззрения, становится потенциально опасной для общества личностью. Нетерпимость, агрессия к людям, представляющим другую расу, религию, социальную культуру становится одной из главных опасностей современного мира.

К чему приводит ксенофобия

Ксенофобские настроения опасны своими последствиями. Вспомните Ку-клукс-клан, еврейскую резню, Крестовые походы, фашизм – все это проявления ксенофобии. Россия издревле отличалась терпимостью к чужакам и представителям иных концессий. Но, в последнее время, ксенофобия очень часто «поднимает голову» и у нас.

Виды синдрома

Ксенофобское поведение отличается многогранностью направлений, определить его не сложно, особенно если такие настроения не скрываются. Этот синдром имеет два проявления:

  1. Скрытое. Феномен базируется на базе устойчивых предрассудков. Неприязнь направляется на различные объекты, не вписывающиеся в привычный уклад жизни.
  2. Открытое. Такие виды ксенофобии отличаются агрессивностью и основаны на идеологическом фундаменте. Борьба с чужаками принимает открытое противостояние. Пропагандируется насилие, экстремизм, дискриминация.

Специалисты подразделяют ксенофобию на виды, ориентируясь и на ее направленность:

Расовая

Или этническая. Идейное мировоззрение, сформированное на крепком убеждении неравенства рас, существующих на планете. Понятие расовой ксенофобии базируется на крепком мнении, что одна раса превосходит другую на интеллектуальном, духовном уровне.

Расовая нетерпимость — частое явление в современном обществе

Соответственно, представители «высшей» расы должны занимать главенствующее положение по сравнению с остальными. К расовым видам ксенофобских взглядов относят:

  • антисемизм (неприятие евреев);
  • синофобию (ненависть к китайцам);
  • этнофобию (неприязнь лиц иных национальностей);
  • расизм (притеснение представителей всех прочих рас).

Расовая ксенофобия приводит к появлению шовинизма (восторженного, яркого проявления ощущения собственного превосходства над иными народностями). Такие ксенофобские настроения – бурные источники агрессивных радикальных действий. Шовинизм направлен на физическое уничтожение и моральное угнетение представителей иных национальностей.

Религиозная

Религиозная ксенофобия – это боязнь и фанатичное неприятие лиц, проповедующих и придерживающихся иных религиозных взглядов. У таких людей полностью отсутствует толерантность к представителям иных концессий. В современных реалиях жизни наибольшую враждебность принимают на себя люди исламского мира.

Далеко не все представители мусульманства являются радикальными исламистами. Но с увеличением терактов, повлекших за собой человеческие жертвы, растет ненависть ко всему миру ислама. Ведь в большинстве случаев ответственность за взрывы в людных местах берут на себя исламские экстремисты.

Религиозная ксенофобия приносит страдание и разжигает ненависть

Религиозная ксенофобия является одной из старейших проявлений данного расстройства. Яркие примеры ксенофобии религиозного направления – церковные Крестовые походы, гонения язычников христианами, еврейские погромы, армянская резня.

Территориальная

Базируется на базе возникающей ненависти ко всем гражданам, подданным иных государств, которые прибыли в страну, где проживает ксенофоб. Процветает неприязнь к иностранцам в целом (туристы, путешественники). Территориальная ксенофобия приводит к развитию агрессивного, неприкрытого экстремизма.

Экстремисты, действуя силовыми мерами, пытаются любыми путями нарушить их целостность и стабильность, проявляя крайнюю степень пренебрежения к законам и нормам морали и этики. У территориальной ксенофобии есть и более узкое понятие – раздел территории по месту жительства (банды с различных улиц, группировки по районам города).

Социальная

Агрессия, процветающая внутри общества. Такая ксенофобия основана на ненависти к людям, имеющим разную социальную принадлежность, отличающимся внешним видом, уровнем культуры, финансами. К наиболее распространенным видам социальной ксенофобии можно отнести:

  • гандикапизм (неприятие к инвалидам);
  • гомофобию (агрессию к сексуальным меньшинствам);
  • мигрантофобия (агрессия, направленная на беженцев);
  • сексизм (ненависть к представителям противоположного пола);
  • эйджизм (дискриминация, основанная на непринятии определенной возрастной категории).

Национализм, как проявление ксенофобии

Национализм часто путают с ксенофобскими настроениями и относят его к проявлению открытой ксенофобии. На самом деле следует отличать истинный национализм от ксенофобского. Истинный национализм заключается в любви к собственной родине, уважении и поддерживании этнических традиций и культуры.

Особенности проявления ксенофобии

Национализм – проявление искреннего восхищения, гордости за различные достижения соотечественников в различных областях науки, техники. Но понятие ксенофобия может входить и в определение национализма. Это происходит в случае проявления ложного национализма, искаженного и агрессивного.

Такой ксенофоб выражает открытую неприязнь к успехам «чужака», открыто принижает его явные преимущества и таланты по причине его принадлежности к иному народу. А истинный национализм базируется на миролюбии по отношению к иным народностям и религиям.

Причины развития феномена

Проблема развития такого синдрома сложно поддается каким-то ясным научным объяснениям, ведь причины ксенофобии очень сложно выделить (по сравнению с иными проявлениями фобий). Психологи отмечают, что появление ксенофобии не связано с определенными биологическими причинами. Большую роль в процветании ксенофобных взглядов и настроений играют следующие факторы:

  1. Социальные, базирующиеся на размытости представлений отдельных личностей о равенстве всех людей на планете.
  2. Обособленное положение определенных этнических культур. Нюансы их исторического разделения и формирования в независимые нации.

При рассмотрении причин ксенофобии следует учитывать и индивидуальные причины развития этого синдрома. Такая фобия может иметь истоки из психоэмоциональных травм, полученных в детстве, различных обстоятельств, резко изменивших социальное мировоззрение.

Причины зарождения ксенофобии

Чаще всего ксенофобия начинается с определенных взглядов родителей и формируется уже на этапе детского возраста. Формированию и перерастанию имеющихся предрассудков в явную фобию способствуют и средства массовой информации.

Как распознать расстройство

Кто такой ксенофоб на раннем этапе? Выявить такое расстройство можно по следующим отличительным признакам (на начальном этапе):

  • боязнь людей иной внешности (азиатов, арабов, негров);
  • страх улицы (человек боится покинуть пределы дома/квартиры);
  • ярко выраженный максимализм и отсутствие толерантности (терпения);
  • невозможность (некий внутренний барьер) обратиться за помощью к людям, которые незнакомы;
  • появление неприятного дискомфорта в транспорте, учреждениях (боязнь посторонних взглядов);
  • проявление панических атак в людных местах (человек порой приходит в ужас даже от незнакомого звонка на телефон).

Личности с уже сформированными ксенофобными взглядами стараются не демонстрировать лишний раз свои убеждения. Современное общество не приветствует агрессивной ксенофобии.

Что делать с ксенофобом

Ксенофобные взгляды личности легко поддаются корректировке (с условием раннего обращения за помощью и грамотно проведенной терапии). Убрать фобию можно, но при выполнении главного условия:

Своевременная борьба и корректировка ксенофобных настроений помогает избежать опасных проявлений такой фобии: экстремизма, криминальных проявлений, расизма. Ксенофобия является одним из видов фобических расстройств. Фобии успешно поддаются терапии при помощи психотерапевтических мероприятий.

Воспитание толерантности — один из методов профилактики ксенофобии

Тренинги, групповые занятия, разъяснительные беседы помогают побороть присущие страхи и предрассудки. В случаях тяжелого расстройства используются методы гипнозотерапии. При необходимости психокоррекция сопровождается медикаментозным лечением.

Предупреждение ксенофобии

Для распространения опасной фобии очень важным шагом становится проведение профилактических мероприятий. Особенно важна грамотная профилактика в подростковой и молодежной среде. Профилактика для предупреждения ксенофобии должна охватывать следующие сферы:

Социальную. Проведение мер, направленных на улучшение психологического микроклимата в отдельных областях и регионах. Оказание поддержки малозащищенных слоев населения, мелких этносов и отдельных национальных групп.

Экономическую. Повышение уровня жизни, решение проблемы безработицы и трудоустройства граждан.

Меры, направленные на профилактику и борьбу с ксенофобией

Политическую. Организация массовых мероприятий, направленных на ознакомление культурных традиций соседних народов. Такие работы проводят после тщательного мониторинга имеющейся социально-экономической обстановки в отдельном регионе (учитываются уже имеющиеся межнациональные настроения).

Образовательную. Осуществляется при помощи проведения программ, направленных на формирование у населения уважительного отношения к представителям других рас, национальностей и религиозных конфессий.

Информационную. С применением активной пропагандической деятельности, направленной на пробуждение толерантности и гуманизма. Одновременно проводится борьба с распространением информации экстремистской направленности.

Культурную. Проведение массовых мероприятий, базирующихся на традициях разных национальностей (национальные праздники, ознакомление с культурно-этническими традициями).

Чем больше областей охватит профилактика ксенофобии, тем результативнее будет итог профилактических мер. При помощи региональных властей и влияния старшего поколения, такое явление, как ксенофобия, можно свести к абсолютному минимуму в современном обществе, сделав жизнь людей безопасной и многогранной.

Источник: http://ktovdepressii.ru/psihicheskie-rasstrojstva/fobii/ksenofobiya-chto-eto-takoe.html

Ксенофобия: что это такое, описание простыми словами, как определить наличие боязни, причины возникновения фобии, лечение и профилактика

Значение слова ксенофобия дословно в переводе с греческого означает «страх чужака» (ксенос — «чужак, инородец», фобос — «страх, боязнь»). Страдающие от этого, верят, что незнакомые люди других национальностей могут каким-то образом причинить им вред.

Это может спровоцировать насильственную реакцию на незнакомца, что приведет к физической или словесной атаке. Иногда ксенофобный человек предпочитает уходить от прямых столкновений и острых ситуаций в безопасное для себя место.

Что такое ксенофобия, почему возникает, как избежать и ее место в современном мире.

Что такое ксенофобия: краткое описание

Ксенофобия — это чувство крайнего страха и опасения, возникающее при встрече с незнакомцем или иностранцем. Характеризуется болезненным страхом, сильной неприязнью или ненавистью к незнакомцу, иностранцу или любому субъекту, воспринимаемому как чужой.

Это вызвано интенсивным, но отрицательным прошлым опытом, например, следствием посттравматического стрессового расстройства, сформировавшимся после пережитого террористического нападения или геноцида расы.

Однако, иногда невозможно точно установить очевидную причину, которая может быть определена для возникновения этого страха.

Симптомы ксенофобии

Человек, страдающий ксенофобией, воспринимает неизвестный или незнакомый ему внешний элемент как личную потенциальную угрозу себе или своим близким. Ксенофобия это зачастую чувство импульсивное, преувеличенное и необоснованное. Симптомы, возникающие при встрече с иностранцем или незнакомцем у страдающего этой болезнью человека:

  • тревожность;
  • сбивчивое дыхание;
  • панические атаки;
  • дрожь;
  • обильное потоотделение;
  • тошнота;
  • ускоренный пульс.

Симптомы ксенофобии наблюдаются, когда человек идет на крайние меры, чтобы избежать взаимодействия с незнакомцем.

Читайте также:  Когда отправлять ребенка в школу

Место ксенофобии в современном мире

Ксенофобия в современном мире является как социальной, так и политической проблемой. Это часто обусловлено в большей мере расизмом и национализмом, чем просто боязнью незнакомцев. Сам факт проживания иностранцев в любом государстве часто создает возникновение проблем при их взаимодействии с местным этносом.

И как только ухудшается социально-экономическая ситуация, взаимоотношения с «чужими» приобретают черты культурной, этнической, языковой, религиозной или иной формы неприятия.

В современном мире, кроме явных проявлений ненависти, это явление носит скрытый характер, и выражается в виде устойчивых предрассудков и упорном непризнании «чужаков».

Обратите внимание

Ксенофобия — что это такое простыми словами: неуважение, неприязнь вплоть до фанатичной ненависти к людям с чуждыми взглядами.

Это особенно актуально в наше время, когда широко пропагандируются однополые браки, трансексуализм, феминизм, иные религиозные взгляды и прочее.

Сегодня ксенофобы часто собираются в группировки, и их встреча с такими личностями заканчивается непредсказуемо, вплоть до массовых драк и убийств. Лидеры таких группировок умело управляют страхами своих людей для достижения личных или политических целей.

Психологи призывают с этим бороться, поскольку выдвигают толерантность на первое место, ведь это залог мира среди людей разных наций.

Яркие примеры ксенофобии в истории

Ксенофобия: что означает это в масштабных целях — в первую очередь манипуляция массами. Ярким примером достижения политических целей с помощью такого инструмента является Холодная война, которая длилась с 1946 года по 1989 год между СССР и США.

Лидеры народов на боязни людей ядерной атаки противника ущемляли их права, получали огромную власть над ними, а также деньги, которые шли на разработку военных программ.

И как только Холодная война была закончена, власти США перестали внушать людям страх перед ядерной атакой, и им сразу стало все равно, чем занят противник. Однако в постсоветском пространстве этот способ манипуляции применяется до сих пор.

Впрочем, история показывает, что лидеры многих стран не брезговали подобными методами достижения своих целей: ку-клус-клан убивал чернокожих, кастовая система Индии делила людей на высших и низших, во многих странах процветала дискриминация женщин и таких примеров еще много.

Виды и формы ксенофобии

Выделяют две формы проявления этой болезни:

  • скрытая — это когда неприязнь формируется на предрассудках и направлена на не вписывающиеся в привычный уклад жизни объекты;
  • открытая — формируется на базе идеологических взглядов и отличается явной агрессивностью, направленной на чужаков, проявляющейся дискриминацией, насилием и экстремизмом.

Также выделяют четыре вида проявления заболевания:

  • религиозная — это устойчивое, фанатичное неприятие другой религии и лиц, ее исповедующих. Особой нетерпимостью в современном мире пользуется ислам. Объясняется боязнью перед террористическими актами, взрывами в общественных местах, ответственность за которые берут на себя исламские экстремисты. Выливается в ненависть ко всем мусульманам и исламу в целом;
  • расовая ксенофобия, ее еще называют этнической — проявляется устойчивой враждебностью и ненавистью к представителям другой расы (этноса). Формируется на глубоком убеждении неравенства рас, пропагандирует превосходство одной расы над другой. В свою очередь, делится на несколько подвидов, таких как: антисемитизм (ненависть к евреям), синофобию (ненависть к китайцам), этнофобию (ненависть к людям другой национальности), расизм (ненависть к людям другой расы);
  • социальная — проявляется агрессией, направленной на конкретные слои общества. Это неприятие таких людей как: геев или лесбиянок (гомофобия), инвалидов (гандикапизм), беженцев (мигрантофобия). Даже финансовое положение, внешний вид, акцент, уровень культуры — это причины для проявления социальной ксенофобии;
  • территориальная — характеризуется ненавистью абсолютно ко всем иностранцам, вторгшимся на территорию, которую ксенофоб считает собственной. Что значит ксенофобия по территориальному признаку в широком смысле? Часто этот вид ксенофобии проявляется экстремизмом, то есть ксенофобы силовыми, агрессивными методами препятствуют нарушителям оставаться на их территории. В более узком смысле проявление этого вида ксенофобии — это раздел по местному признаку: война банд районных группировок или подростков с разных улиц.

Чем опасна ксенофобия

Ксенофобия — что это такое по отношению к обществу в целом? Психологи считают, что ксенофобия заразна, а это несет определенную опасность, особенно если ею страдает человек, занимающий лидирующие позиции.

Это усугубляется еще и наличием у лидера харизмы, которая заставляет массы идти у него, так сказать, «на поводу» и действовать под влиянием чужих фобий.

Особо опасными проявлениями ксенофобии в различных ее видах является терроризм, гонения целых наций и народов, доходящих до полного их истребления.

К чему приводит ксенофобия

Подверженность ксенофобии в разы увеличивает возможность возникновения острых социальных конфликтов, ведущих к многочисленным жертвам.

В частных случаях эта опасность проявляется отвержением всех нравственных норм и запретов, что приводит к импульсивным и необдуманным поступкам.

Ведь больной человек свято верит что «чужак» способен проявить жестокость и садизм по отношению к нему или его близким, а потому атакует первым. Отсюда вытекают членовредительства и убийства, что ведет к лавке подсудимых.

Лечение патологии

Если вовремя осознать проблему и обратиться к хорошему специалисту, он успешно вылечит пациента от этого заболевания. Ксенофобия не относится к трудно поддающимся лечению заболеваниям.

 Основным и решающим фактором для успешного лечения является понимание пациентом проблемы и его искреннее желание лечиться.

Своевременное обращение к специалисту поможет избежать конфликтных, острых ситуаций с коллегами, друзьями и родственниками.

Важно

Поскольку ксенофобия — это боязнь чего-либо, ее лечит психолог или психотерапевт. Он поможет выяснить корни этих страхов, а также избавится от ненужных убеждений и заставит взглянуть на существующее положение вещей под другим углом.

Для достижения этих целей специалист использует всевозможные психологические тренинги и беседы.

В некоторых случаях избавиться от недуга помогает гипноз, однако, в крайней необходимости, если психика пациента сильно пострадала, применяется медикаментозное лечение.

Записаться на гипноз можно к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Он также создал уникальный аудиотранс» От панических атак и страхов», который позволит вам убрать симптоматику ксенофобии.

Профилактика ксенофобии

Что означает ксенофобия и кто такой ксенофоб знает каждый, но далеко не все знают, как не стать им. Статистика показывает, что молодые люди более подвержены этому расстройству, поскольку более ведомы и внушаемы.

Потому методы профилактики должны быть ориентированы именно на подрастающее поколение. И чем больше сфер жизни молодежи они будут охватывать, чем действеннее результат.

Таким образом, профилактические меры должны охватывать следующие сферы деятельности:

  • социальная сфера. Необходимо применять меры, направленные на защищенность всех слоев населения. Это особенно актуально для малозащищенных слоев, таких как нищие, переселенцы, беженцы. Это поможет не накалять психологический микроклимат района;
  • экономическая сфера. Применять меры, направленные на улучшение и нормализацию уровня жизни населения;
  • политическая сфера. Меры должны быть направлены на урегулирование спорных вопросов в многонациональных регионах;
  • образовательная и информационная сферы. Внедрение мер ведущих к принятию «других» людей, пониманию их культуры и быта;
  • развлекательная сфера. Проводить регулярные культурно-развлекательные мероприятия в регионах с многонациональным населением для понимания культуры друг друга.

Распространение ксенофобии в последнее время пугает своими масштабами. Поэтому желательно предпринимать меры профилактики на государственном уровне:

  1. Дать подросткам информацию. Страх и ненависть перед неизвестным нужно поменять на ознакомление с национальными традициями и культурой других народов.
  2. Правильное воспитание. Необходимо прививать подрастающему поколению идеи равенства, терпимости и уважения к другим национальностям и расам.
  3. Вести с подростками разъяснительные беседы о вреде ксенофобии, как идеологического оружия.
  4. Стремиться на ранней стадии выявить и нейтрализовать потенциально опасные молодежные группировки с экстремистским уклоном.

Источник: https://ProPanika.ru/strahi/chto-takoe-ksenofobiya-i-kak-ot-nee-izbavitsya/

Ксенофобия (xenophobia): определение, виды, лечение и профилактика страха

Человеческое мышление устроено так, что большинство явлений в жизни сравниваются с уже знакомыми, оцениваются в соответствии с имеющимися нормами и традициями той социальной группы, в которой пребывает человек. Нечто чужое и непонятное может вылиться в такое расстройство, как ксенофобия. Этот термин имеет важное медицинское и социальное значение.

Социальные и биологические аспекты

Определение ксенофобии включает в себя боязнь или нетерпимость чего-либо нового, чужого или непривычного, в более узком смысле — страх перед иностранцами.

Слово xenophobia имеет греческие корни («ксенос» — чужой, незнакомый, «фобос» — страх).

В социальном аспекте это понятие обычно сводится к нетерпимости и враждебности по отношению к представителям других социальных или этнических групп, историческому наследию и традициям других народов и культур.

Ксенофобия как психологическое явление имеет биологические корни. В его основе лежит глубинный инстинкт самосохранения и стремление сохранить свою жизнь и свой род. Аналогичное явление исследователи наблюдали среди животных — у них может проявляться нетерпимость к представителям других семейств и видов.

Сильнее всего подвержены ксенофобии социальные группы, которые находятся под угрозой потери своей самобытности и идентичности. Примером могут служить подростки и молодые люди, которые проживают в малочисленных населенных пунктах или, наоборот, в мегаполисах с высокой плотностью населения.

Ксенофобия имеет существенное отличие от других видов фобий. Если боязнь пауков или высоты вызывает дискомфорт и имеет актуальность в первую очередь для того, кто ею страдает, то ксенофобия может представлять реальную угрозу и для внешнего объекта, который воспринимается как чуждый и опасный.

Причины возникновения проблемы

Признаки ксенофобии можно обнаружить в той или иной степени у любого человека. Опасения перед чуждыми явлениями заложены на генетическом уровне. Для человека после удовлетворения инстинктов выживания актуальной становится принадлежность к группе себе подобных и четкое проведение границ между понятиями «Мы» и «Они».

В современном мире ярко проявлена тенденция к слиянию и объединению культур — это вызывает у человека естественный инстинкт самозащиты и принадлежности к группе «своих», который позволяет не раствориться и не потерять себя в культурном многообразии.

Социальными причинами ксенофобии являются:

  1. Модная идеология и особенности воспитания.
  2. Недостаток образования и узость кругозора, которые ограничивают человека и вызывают страх неизвестности.
  3. Негативный личный опыт.

Виды фобии

Ксенофобия может иметь разную степень проявления — от ярко выраженной агрессии и пропаганды экстремизма до скрытого неприятия или стойких предрассудков. Различают несколько основных групп ксенофобии:

  1. Расовая или этническая — к этой группе относятся антисемитизм, расизм, этнофобия и др.
  2. Религиозная — включает в себя разнообразные конфликты на религиозной почве от Крестовых походов в Средние века до современной религиозной нетерпимости.
  3. Территориальная — широкая группа фобий от нетерпимости к иностранцам до конфликтов молодежных группировок из разных районов города.
  4. Социальная — обусловлена делением общества на группы по культурным и материальным признакам, внешности и сексуальным предпочтениям.
Читайте также:  Главные причины и симптомы клинической депрессии

Основные проявления и симптомы

Ксенофобия как социальное явление выражается в неприязни к иностранцам и незнакомцам вообще, приписывании им угрозы и враждебных намерений. У всех вариантов ксенофобии есть большое сходство в начальных проявлениях. Это расстройство можно определить по следующим признакам:

  1. Выраженный эмоциональный и физический дискомфорт при встрече со всем незнакомым и новым.
  2. Боязнь выйти на улицу, обусловленная угрозой терроризма.
  3. Ощущение страха и дискомфорта при общении с иностранцами и просто незнакомыми людьми.
  4. Дискомфорт при нахождении в новой компании, незнакомом городе или улице.
  5. Невозможность попросить помощи у незнакомого человека даже в экстремальной ситуации.
  6. В тяжелых случаях человек испытывает страх, когда видит входящий телефонный звонок с незнакомого номера.
  7. При случайной встрече с группой иностранцев развивается приступ паники, сопровождающийся бурными вегетативными проявлениями.

В социальном плане диапазон проявлений может быть весьма широким — от настороженности и недоверия до актов экстремизма в отношении представителей другого этноса или религиозной конфессии.

Ксенофобию следует отличать от других фобических проявлений и последствий стресса. В частности, боязнь выходить на улицу может быть симптомом и агорафобии, а боязнь агрессии или экстремизма со стороны иностранцев может возникнуть у жертв террористических актов как вполне логичное последствие перенесенного стресса.

В отличие от обычных проявлений расизма или предубеждений против других социальных этнических групп, у ксенофобов присутствует убеждение, что «чужаки» стремятся напасть на него и причинить зло.

Связь ксенофобии и экстремизма

Ксенофобия и экстремизм в современном обществе могут быть тесно взаимосвязаны. Нарастание общественных связей происходит одновременно с отсутствием единства в человеческом обществе.

Еще несколько веков назад контакты между различными этносами и культурами были гораздо менее тесными. Сегодня транспорт и средства связи позволяют за короткое время оказаться в другой стране или связаться с любой точкой земного шара.

Ксенофобы воспринимают такое явление крайне болезненно, жалуясь, что «от понаехавших житья не стало». Экстремизм является в этом случае крайним проявлением ксенофобии и служит проявлением ослабления национального самосознания.

Методы лечения и профилактики

Если рассматривать ксенофобию как клиническую проблему, для избавления от нее требуется осознанное добровольное согласие пациента и готовность к изменениям. В этом случае курс лечения у психолога или психотерапевта позволит полностью решить эту проблему и сделать жизнь человека спокойной и полноценной.

В некоторых случаях врач может назначить пациенту курс медикаментозного лечения для уменьшения тревожности и избавления от панических проявлений. Иногда для лечения применяют гипнотическое воздействие. Высокая социальная значимость этой проблемы требует разработки специальных программ по профилактике ксенофобии:

  1. Создание общественных объединений для проведения образовательной работы. Формировать такие объединения можно в рамках учебного или внешкольного образовательного заведения, места работы и т. д. В программу входит изучение культуры и быта той группы, которая вызывает негативную реакцию. Узнавание и понимание жизни «врага» поможет сблизиться и утратить страх.
  2. Работа политических организаций и властных структур по борьбе с ксенофобией. Общение с лидерами и политическими деятелями чужих государств помогут повысить терпимость и уровень дружелюбия.
  3. Рациональная пропаганда терпимости и толерантности, помогающая сгладить страх и агрессию. Осуждение ксенофобии как социального явления, разъяснение деструктивного характера этого явления.
  4. Выявление и своевременная нейтрализация групп и формирований, ведущих экстремистскую деятельность и призывающих к нетерпимости в отношении разных социальных групп.
  5. Воспитание терпимости в семье.
  6. Всяческая социальная и психологическая поддержка лиц, ставших жертвами ксенофобии.
  7. В качестве альтернативы страху полезно проявлять здоровое любопытство в отношении нового и чужого. Это чувство позволит глубже изучать и понимать иную культуру и особенности менталитета.

Однако переход от разумной осторожности к агрессивным проявлениям должен рассматриваться в качестве социальной проблемы, требующей незамедлительного решения.

Источник: https://strahoff.net/k/ksenofobija-strah-pered-inostrancami-vidy-i-profilaktika/

Ксенофобия: что это такое простыми словами, профилактика и причины

Несмотря на то что современное общество находится на достаточно высоком уровне развития, некоторые проблемы так и не удалось искоренить полностью, и пример тому – проявляющаяся повсеместно ксенофобия.

Она представляет собой страх, ненависть и неприязнь к любому инородному объекту, и чаще всего проявляется как религиозная или расовая нетерпимость. Это явление оставило неизгладимый след в истории и сегодня составляет серьезную угрозу обществу в целом.

Как проявляется ксенофобия и какие виды выделяют – об этом подробнее.

Что такое ксенофобия?

Чаще всего начинается в раннем детстве, когда родители часто повторяют: “Она плохая, а ты хорошая”, тем самым возвышая одного ребенка над другим

Дословно этот термин можно перевести как страх чужих. Изначально описываемая как фобия или тревожный синдром, являющийся формой психического нарушения, в современном понимании ксенофобия очень часто возводится в ранг мировоззрения. Массовая ксенофобия опасна для общества и может приводить к глобальным конфликтам и тяжелым трагедиям.

Несмотря на слово “фобия” в названии, ксенофобия проявляется скорее не как страх, а как форма ненависти. Развиваясь из неприязни и нетерпимости, она прогрессирует и может принимать ужасающие формы.

Совет

С точки зрения психологии, опасение и настороженное отношение к другим людям – это совершенно естественная реакция для любого человека. Так, находясь в незнакомой компании, каждый чувствует неуверенность.

Если же представить, что человек окружен совершенно незнакомыми людьми, которые говорят на другом языке или выглядят иначе, чем он, вполне можно понять, какие эмоции он будет испытывать – боязнь, опасение, настороженность.

Отличие ксенофобии от нормальных эмоций, возникающих из-за стресса при нахождении в незнакомой обстановке, заключается в том, что она сопровождается настоящей ненавистью и агрессией.

Однако это касается только тех случаев, когда ксенофобия трансформируется в искаженное мировоззрение.

Если она остается видом фобии, человек испытывает неконтролируемый страх при столкновении с объектом боязни, что становится серьезной психологической проблемой.

В любом случае, необходимо подробнее разобраться в этом явлении и уметь различать ксенофобию как патологический страх, и ксенофобию как массовый феномен.

Виды и формы

Ксенофобия – очень распространенное нарушение, которое может принимать разнообразные формы. По сути, страх может вызывать любой объект, отличающийся от привычного окружения. Так, нарушение может проявляться в виде патологического страха перед людьми определенной расы. Объектом нетерпимости может выступать человек любой религии или даже представитель отдельного социального слоя.

Различают 6 основных форм ксенофобии, однако их может быть намного больше, ведь учтены только распространенные виды, формирующие серьезную проблему как для отдельного человека, так и для общества в целом.

Расовая ксенофобия

Получив власть, люди с такими взглядами становятся очень опасными

Эта форма самая распространенная. Примеры расовой ксенофобии легко найти в недалеком прошлом, вспомнив гонения евреев во времена Второй мировой войны. Ненависть к определенной расе, при одновременном возвышении своей расы – яркий пример массовой ксенофобии, которая унесла жизни миллионов человека.

По сути, такая форма является крайностью и основана на расовой дискриминации. Одна раса воспринимается низшей, в то время как своя считается одаренной, возвышенной лучшей и т.д.

Расовая ксенофобия может выступать как особенность мышления одного человека, но нередко встречается в форме массовой фобии.

Если говорить о личной ксенофобии, она проявляется как страх одного человека перед представителями других рас. Так, человек с таким нарушением может испытывать настоящий ужас при виде чернокожих людей, азиатов и т.д. Проблема заключается в том, что отличить патологический страх от проявлений расизма очень сложно.

Массовая ксенофобия – крайне опасное явление. В истории было немало печальных примеров, которые должны были научить давить ксенофобию в зародыше.

Корень расовой ксенофобии может скрываться в правительственной верхушке. Тогда превосходство одной расы и уничижение другой распространяется СМИ.

Это может доходить до абсурда, например, вытеснение из истории всех событий, в которых отличились представители “неугодной” расы, или изменение общеизвестных фактов в пользу “высшей” расы.

Опять таки, пример – работа пропаганды в фашистской Германии 20 века.

Обратите внимание

Приверженцы расовой ксенофобии как мировоззрения часто скрывают свои убеждения, однако всеми силами пытаются ухудшить жизнь представителей ненавситрой расы. Так, если ксенофоб занимает высокую должность, он может отказать в трудоустройстве представителям других рас. Хуже, если врач оказывается заядлым ксенофобом, и не лечит нуждающихся из-за расовой принадлежности.

По мнению психологов и психиатров, расовая ксенофобия – яркий пример паранойяльного синдрома. Со временем он прогрессирует в настоящую паранойю. Интересно, что зафиксированы случаи, когда расовая ксенофобия выступала первым симптомом параноидной шизофрении.

Религиозная форма

Религиозное проявление ксенофобии – еще одна форма, доведенная до абсурда. Как становится ясно из названия, объектом выступает приверженец любой другой религиозной конфессии.

Интересно, что эта форма ксенофобии считается самой древней. Она проявлялась уже тогда, когда одни язычники наделяли разные природные явления божественными покровителями, а другие склонялись к анимизму.

Типичным примером являются конфликты между последователями иудаизма и ислама. Исторический пример – Крестовые походы.

Характеристика территориальной ксенофобии

Под территориальной ксенофобией подразумевается неприязнь ко всем иностранцам, ступившим на чужую территорию. Примером территориальной ксенофобии можно назвать конфликты за спорные территории, на почве которых возникает ненависть между гражданами разных государств. Такая ксенофобия в России проявляется у некоторых граждан в связи с недавними событиями в Крыму.

Сложный пример ксенофобии, в которой сплелась расовая неприязнь и территориальная составляющая – это напряженная обстановка в Секторе Газа и отношения между израильтянами и палестинцами.

Такая форма ксенофобии присуща подросткам разных государств, которые агрессивно настроены в отношении “чужаков” – ребят из другой школы или из соседнего района.

Социальная ксенофобия

Значение социальной ксенофобии на первый взгляд понять сложно, ведь, казалось бы, современное общество достаточно толерантно. Однако эта распространенная форма ксенофобии проявляется неприязнью, ненавистью и агрессией к людям более высокого социального статуса. Так, люди со средним достатком могут по-настоящему ненавидеть обеспеченных граждан, миллионеров и местных олигархов.

В качестве примера можно рассмотреть отношение простых людей к власть имущим.

Другие формы

Негативное отношение к гомосексуалистам – одна из ярких проблем постсоветского пространства

Также выделяют следующие формы ксенофобии:

  • гомофобию;
  • сексизм;
  • мигрантофобию;
  • эйджизм.

Все эти формы очень распространены в современном обществе. Гомофобия – одно из основных проявлений социальной ксенофобии в России и странах СНГ. Она проявляется неприязнью и нетерпимостью в отношении представителей секменьшинств.

Сексизм встречается относительно нечасто, но становится настоящей проблемой для людей, окружающих человека с таким мировоззрением. Это явление проявляется непереносимостью людей противоположного пола. Сексизм приобретает черты расовой ксенофобии – представители противоположного пола воспринимаются как низшие существа, недостойные внимания.

Мигрантофобия – новая молодежная форма ксенофобии, особенно распространенная в странах Европы. Настоящую проблему эта форма нарушения представляет во Франции, в связи с большим наплывом беженцев. Как становится ясно из названия, она проявляется в страхе, ненависти и агрессии в отношении людей, эмигрировавших в родную страну мигрантофоба.

Эйджизм многими воспринимается как аморальная форма ксенофобии. Он проявляется неприязнью к людям разных возрастных групп. Молодые люди могут проявлять агрессию в отношении пожилых граждан, нередко объектом эйджизма становятся маленькие дети.

Читайте также:  Эффективный способ бросить курить

О национализме

Национализм не является ксенофобией в полной мере, а рассматривается как отдельное мировоззрение. Однако национальный масштаб может приобретать расовая и религиозная форма ксенофобии. Суть этого явления заключается в унижении, отвержении и неприятии любых чужаков и людей другой национальности.

Национализм может приобретать искаженные формы, тогда ненависть и агрессия может быть направлена даже на своих сограждан, которые просто не разделяют мнение националиста.

Причины развития ксенофобии

Средства массовой информации очень сильно влияют на мнения большинства

Причины проблемы ксенофобии в современном мире очень многообразны и включают:

  • отсутствие чувства защищенности;
  • распространение идеологии в СМИ;
  • исторические факторы;
  • влияние общества;
  • особенности воспитания.

Ксенофобия у взрослого человека нередко развивается из-за того что он не может чувствовать себя в безопасности. Такую причину страха перед мигрантами назвали жители стран с большим наплывом людей из зон военных конфликтов.

Распространение идеологии посредством СМИ выступает причиной развития расовой и территориальной ксенофобии.

Жители крупных городов признаются, что первые симптомы ксенофобии у них появились из-за давления общества. Здесь развитие феномена во многом завязаны на высокий уровень стресса.

Важно

Кроме того, ксенофобия может быть навязана ребенку с детства. К примеру, сексизм, гомофобия и религиозная ксенофобия чаще всего являются следствием наблюдения ребенка за поведением родителей, либо намеренным “воспитательным приемом”.

В целом, причины массовой ксенофобии всегда лежат на поверхности и их следует искать в событиях, всколыхнувших общество. Всплески ксенофобии происходят на фоне различных политических событий.

Симптомы

Разобравшись, что означает слово “ксенофобия” и что это такое, следует понимать, как она проявляется.

В подавляющем большинстве случаев проявление этого феномена является немотивированная агрессия, неприязнь, брезгливость к представителям других рас, религий или пола.

Ксенофобия может протекать в скрытой форме, и тогда человек просто не дает волю эмоциям, пряча свои чувства при столкновении с объектом ненависти или страха. Активная форма ксенофобии проявляется открытой демонстрацией своих эмоций и попытками “завербовать” окружающих.

Лечение и самопомощь

Чтобы избавиться от ксенофобии, достаточно нескольких сеансов психотерапии. Однако проблема заключается в том, что человек с таким нарушением обычно не признает наличия болезни, принимая неадекватные реакции за особые черты своего характера.

В целом, это нарушение легко поддается лечению. Психолог поможет взглянуть на поведение человека со стороны, а также моделирует ситуацию, в которой ксенофоб сам станет на место объекта фобии.

Самопомощь заключается в контроле своих чувств и эмоций. Человек должен научиться уважать объект своего страха, для этого необходимо узнать его поближе.

Профилактика

Толерантность общества в целом – вот самый лучший метод профилактики массовой ксенофобии.

Чтобы человек не был агрессивно настроен по отношению к другим людям, необходимо обеспечить ему чувство защищенности.

Это решается путем нормализации экономической, политической и культурной обстановке в регионе, поэтому профилактика ксенофобии – это задача государства в целом и каждого члена общества в частности.

Источник: https://mozg.expert/fobii/ksenofobiya/

Ксенофобия: что необходимо о ней знать

Что такое ксенофобия

На вопрос что такое ксенофобия  ответить непросто, так как это явление имеет множество аспектов и разветвлений. Но, говоря проще, это страх перед незнакомыми людьми или иностранцами (представителями чуждых или незнакомых этносов), выражающийся как в нежелании общаться с ними, так и в самой непримиримой агрессии.

Согласно наблюдениям психологов, в современном сознании человека ксенофобия может проявляться по разным, зачастую определенным его социальным положением или интеллектуальным развитием, причинам. Обычно первая ассоциация с этим словом – расизм. И не зря, ведь расизм и ксенофобия стоят на одной ступеньке.

Но понятие ксенофобии гораздо шире, она делится на разные виды, тогда как значение слова расизм более узко.

Виды ксенофобии

Социальная ксенофобия – проявляется в ненависти к чужакам, которые или способны занять рабочие места коренных жителей региона, или выполняют низкооплачиваемую не престижную работу, делающую их тем самым хуже коренных жителей, или живущих лучше – богаче – аборигенов.

Расовая ксенофобия (а по другому ее можно назвать расизм) – ненависть не по территориальному или национальному признаку, а по расовому, когда представители одной расы считают себя лучше других.

Фашизм во всех его проявлениях – лучший пример подобной фобии, возведенной в ранг групповой или национальной идеи. Это, конечно, чистой воды расизм. Среди молодежного сознания такой вид ксенофобии сейчас преобладает, особенно  в России.

Ненависть к чужакам порой доходит до своего апогея, экстремизма. Избиения, убийства – всем этим пестрят сводки новостей современного мира.

Религиозная ксенофобия – все чаше наблюдается в современном мире в России, когда сторонники той же официальной РП церкви пытаются сплотиться вокруг идеи враждебности иных религий – мусульманства, кришнаитства, т.п.

Особенно большое значение сейчас приобретает ксенофобия по отношению к мусульманам, которые ассоциируются с боевиками, терактами, взрывами и другими аспектами экстремизма.

Такое определение нельзя считать правдивым, ведь у терроризма нет религии.

Территориальная ксенофобия – самым примитивным примером, иллюстрирующим подобную ксенофобию, является разделение подростковых банд по территориальному «районному» принципу. Также может принимать форму разделение на: «окраины – центр города», «город – пригород», «город – деревня», «столица – провинция». Именно благодаря такой ксенофобии неуклонно растет уровень молодежного экстремизма.

Совет

Вне зависимости от причин возникновения, склонность к ксенофобии в современном мире, особенно в России, закладывается с детства. Причем следует отметить, что чаще она проявляется не у людей, которым в детстве внушали «иностранцы или иноверцы плохие», а которым говорили «они – иностранцы, а потому мы гораздо лучше их».

Именно подобные утверждения заставляют человека, поверить в некие общие для всех иностранцев изъяны, которые делают их не только хуже тебя, но и могут сделать тебя хуже, если по каким-либо причинам ты будет общаться с ними или принимать их как равных. Такое определение чужой нации, конечно, не соответствует истине.

В современном мире, не смотря на пропагандируемые на государственном уровне ценности общечеловеческого равенства и громкие слова о единстве, именно ксенофобия является идеальным и всегда действенным инструментом, позволяющим управлять гражданами той или иной страны.

Так, направляя внимание граждан на ненависть к иностранцам (мигрантам, гастарбайтерам, беженцам, т.д.), навязывая страх экстремизма правительство легко уводит внимание подданных от социальных и экономических проблем, заставляя их тратить время и силы на ненависть к чужакам. Но подобное невозможно без участия в конфликте обеих сторон.

Потому и считается, что во многих странах, где мы сегодня наблюдаем вспышки такого явление как расизм —  межрасовые или межсоциальные конфликты – Франция, США, Германия, Англия, Монголия и страны Азии, Россия – обработке со стороны государственных спецслужб, направленной на разжигание ксенофобии, подвергаются обе стороны – и граждане страны и прибывшие в нее мигранты.

Ксенофобия в России не дремлет, к ней относится, к примеру, боязнь экстремизма.

Еще один вид ксенофобии – боязнь чужаков как таковых. В этом случае мы видим страх на уровне панических актах, гипертонических приступов и тахикардии, перед всеми, кто не входит в круг близких знакомых ксенофоба.

Причиной ее может служить психологическая травма, полученная ксенофобом в девстве, или чрезмерные попытки родителей запугивать ребенка страхом перед «чужими дядями», и такие вот слова ни к чему хорошему не приводят. Однако подобный страх перед незнакомыми людьми может развиться и в сознательном возрасте.

К примеру, когда будущий ксенофоб был атакован незнакомцем, или унижен или оскорблен им. Такое не забывается.

Обратите внимание

В особо острой форме подобный страх перед незнакомцами больные ксенофобией могут начать избегать не только общения с тем, кого они видят впервые, но отказываться от таких контактов вообще, перестав разговаривать с продавцами, водителями такси, прохожими, врачами.

Они могут селиться в безлюдных местах, вести маргинальный образ жизни, запираться в квартирах, отрезая все возможные контакты с внешним миром, выходить на улицу только ночью, притворятся глухонемыми. В этом случае ксенофобу всегда необходимо профессиональное лечение, без которого его болезненное состояние будет всегда гарантировано ухудшаться.

И в современном мире и в России особенно таких людей предостаточно, но не всегда они обращаются за помощью.

Как определить, что у вас ксенофобия

Начальную форму развивающейся у вас ксенофобии, которая выражается в страхе перед другими людьми, диагностировать у себя довольно просто. Так о ее наличии говорят следующие признаки:

  • вы испытываете волнение и страх перед выходом на улицу, боитесь экстремизма;
  • вы ощущаете неловкость, когда на вас смотрят незнакомые люди (попутчики в метро, прохожие), и избегаете смотреть на них;
  • вы не способны обратиться к незнакомому человеку, даже если попали в затруднительное положение или беду;
  • возвращаясь домой, вы испытываете ярко выраженное облегчения от мысли, что чуждый и враждебные мир оказался за дверью;
  • когда вам звонят незнакомцы, или какой-нибудь незнакомец отправляет вам сообщение через социальную сеть, вы испытываете едва ощутимый, но довольно явный для того, чтобы заметить его, кратковременный приступ паники. Вам трудно подобрать слова.

Лечение ксенофобии

В подавляющем большинстве случаев ксенофобия на разных ее стадиях прекрасно поддается лечению. Правда лечение данных страхов возможно лишь в том случае, если ксенофоб сам хочет избавиться от своей проблемы, понимая, насколько она мешает его нормальному существованию и общению с другими людьми.

 Он должен научиться жить в мире с другими и с самим собой, находить слова для своего успокоения.

Так весьма эффективным могут оказаться регулярные визиты к психологу или психиатру, сопровождающиеся приемом различных медикаментозных средств, позволяющих больному не только облегчить свое состояние (максимально понизить уровень страха), но и получить возможность перестроить свое сознание, превратив деструктивный ужас перед незнакомцами в элементарную осмотрительность и осторожность.

Источник: http://zdorovat.ru/straxi-i-fobii/ksenofobiya

Ссылка на основную публикацию