Учимся заново слушать свой внутренний голос

Интуиция: учимся слушать свой внутренний голос

Научиться пользоваться своей интуицией не так уж и сложно. Для этого существует несколько весьма доступных вам упражнений:

Упражнение № 1

Получив письмо по обычной или электронной почте, не спешите его открывать. Посмотрите на адрес и расслабьтесь. А теперь представьте, что может быть написано в этом письме. Прислушайтесь к своему сердцу — бьется ли оно ровно или вдруг начинает громко и тревожно стучать.

Проанализируйте другие свои физические ощущения — стали ли влажными ладони, появилась ли сухость во рту. Или, наоборот, вы вдруг почувствовали спокойствие и умиротворение. Уже по этим признакам можно понять, какое сообщение вас ждет — приятное или неприятное.

Обратите внимание

Через некоторое время вы сможете интуитивно распознавать не только позитивное или негативное содержание письма, но и его общий смысл.

Упражнение № 2

У вас зазвонил телефон. Не хватайте трубку после первого же звонка и, естественно, не смотрите на определитель номера. Попробуйте почувствовать, кто вам звонит.

Тут нет никакой мистики, и ясновидение тоже не при чем: ваше бессознательное в авральном порядке начинает анализировать ситуацию и срочно выдает вам примерный список людей, которые могут вам звонить в данный конкретный момент. Главное — остановиться на нужном варианте.

После того, как вы научитесь определять звонящего, вы сможете, как и в случае с письмами, интуитивно чувствовать, приятный вам предстоит разговор или не очень.

Упражнение № 3

Это упражнение не для слабонервных. Оно идет от обратного — надо не слушаться интуицию, а поступать вопреки ей. Страшно, небезопасно, но очень действенно. После подобного опыта у вас уже не возникнет сомнений в том, слушать ли вам ваш внутренний голос или вежливо попросить его замолчать.

Итак, ваша интуиция говорит о том, что что-то делать не надо. Вы же, наоборот, не только поступаете вопреки ей, но и усугубляете ситуацию. И получаете полный набор неприятных последствий.

После третьего раза интуиция обостряется чрезвычайно. А главное — вы уже при всем своем желании не сможете ее игнорировать.

Упражнение № 4

Ну и напоследок — упражнение на закрепление. Прежде, чем принять какое-то логичное решение, попробуйте прислушаться к тому, что шепчет вам ваш внутренний голос. И не пугайтесь — порой подсказки нашей интуиции бывают настолько парадоксальны, что не укладываются в рамки сознания. Но, как правило, они на самом деле самые верные. Только это становится понятно не сразу, а спустя какое-то время.

Важно

Например, вам при вполне безобидных обстоятельствах предлагают какую-то денежную сумму. Разум обрадованно кричит: берем, ты сможешь купить себе новые босоножки.

А внутренний голос шепчет: остановись, эти деньги пользы не принесут.

Вы выбираете голос разума, а потом либо оказывается, что вас элементарно подставили, либо вы подворачиваете (или еще хуже) ногу в новых босоножках, а они сами рвутся так, что восстановлению не подлежат.

Этому тоже есть вполне разумное объяснение — вы сами на бессознательном уровне ощущаете исходящую от дающего человека угрозу, но не можете логически объяснить свои ощущения. А ваше подсознание уже проанализировало все возможные факторы и донесло до вас конечный результат.

Так что чем чаще вы будете при принятии решения обращаться к своему внутреннему голосу, тем проще будет ваша жизнь. Только воспринимайте интуицию как результат деятельности вашего собственного организма, а не как некоего человечка, который сидит в вас и нашептывает иррациональные решения. А то и до «палаты № 6» недалеко.

А если серьезно, то интуиция — это тонкий инструмент, которым лучше пользоваться, чем не пользоваться. Ведь разум часто принимает во внимание такие факторы как сиюминутная выгода, нормы поведения, заложенные в нас с детства, стереотипы и блоки. А интуиция выше всего этого. Недаром ее называют не только «бессознательное», но и «надсознательное».

А насколько развита ваша интуиция?

Надежда ПОПОВА

Источник: https://www.passion.ru/hor/nepoznannoe/intuiciya-uchimsya-slushat-svoy-vnutrenniy-golos-55878.htm

Слушаем внутренний голос

Умение слушать голос  высшего я – это  навык и ему можно научиться. В этом нет ничего особенного. Главное не теряйте сердце и разум.  Вот шесть простых шагов, которые помогут вам начать работать. Вы можете  самостоятельно отточить свои умение прислушиваться к себе:

1 Тишина

Регулярно  находите несколько минут, чтобы побыть в тихой и спокойной атмосфере.

Найдите тихое место в вашем доме или в другом месте,  чтоб не было отвлекающих факторов, чтобы вы могли  расслабиться.

2 Удобное расположение

Важно  удобно расположиться, сидя или лежа.

Затем закройте глаза, спокойно подышите.

Откажитесь  от ваших страхов, тревог, гнева, ненависти, зависти, печали, разочарования и других негативных мыслях, которые мешают вам слышать свой внутренний голос. Даже чувства радости и счастья тоже нужно успокоить.

Прислушиваемся к себе

3 Слушайте высшее я:

Наш внутренний голос, как Интернет. Он содержит неограниченную информацию о вас. В отличие от Интернета, где мы используем  серфинг, чтоб получить то, что мы хотим, здесь мы получаем ответы от своего разума и интуиции.

Если у вас есть сложности с придумыванием темы для разговора с вашим внутренним голосом, начните  диалог о   сбалансированном образе жизни,  семье, вере , финансах, здоровье.

Подумайте, где вы находитесь сейчас, где вы хотели бы быть. Сосредоточьтесь на конкретной теме.

4 Отделите зерна от плевел:

Совет

Исследования показывают, что наш ум обрабатывает, в среднем, 30 000 мыслей в день. Они могут легко вмешиваться в наш  внутренний разговор. Вот как  можно отделить голос интуиции от вашего умственного бреда:

— Внутренний голос никогда не ошибается;

— Ваши мысли часто дезорганизованы, а ваш внутренний голос очень специфичен;

— Мысли, вызванные извне зачастую гипотетические, в то время как ваш внутренний голос является ориентированным на конкретные действия;

 — Ваш интуитивный голос лишен страхов, в то время как мысли часто перемежаются с  тревогами.

Помните, что ваш внутренний голос является вашим Высшим  Я, которое не завидует,  не чувствует себя ничтожно, не боится…  

Он направляет вас на нужный путь, главное открыться и позволить ему вести вас вперед.

6 Продолжайте пробовать, пока вы не услышите ваш внутренний голос

Если вы когда-нибудь рыбачили, то вы знаете, что есть времена,  когда вы просто не можете ничего поймать. Но это не значит, что  в этом месте нет рыбы. Они просто не клюет.

То же самое  и с вашим  высшим я. Вы  можно пытался прислушиваться к нему.  Но, возможно, он решит помолчать, но это не значит, что его  нет.

Просто продолжайте пробовать, пока вы не услышите его громко и ясно.

Джозеф Д, перевод  www.shkolamechti.ru

Источник: http://www.shkolamechti.ru/parapsikhologiia/parapsikhologiia-i-iasnovidenie/kak-nauchitsia-slushat-svoi-vnutrennii-golos-5-prostykh-shagov

Как научиться слышать внутренний голос

Всем привет! Друзья, многие из нас любят прислушиваться к своему внутреннему голосу. Только мы можем понять свои мысли и получить ответы на важные вопросы. Время не стоит на месте и сегодня психологи создают техники и методики, которые могут помочь слышать внутренний голос человека.

Некоторые любят спрашивать советы у друзей и родственников, а также ходить к магам и гадалкам. Они не понимают, что это только затрудняет понять свой внутренний мир, в котором скрыто много интересной и полезной информации.

Слушая свой внутренний голос, можно приобрести необычные способности в управлении своей жизнью и отношениями с другими людьми.

Обратите внимание

Для многих этот очень важный вопрос, на который сложно получить ответ. Есть несколько рекомендаций, которые помогут услышать и понять собственные мысли. В первую очередь следует убрать негативные эмоции, которые искажают наши представления о самих себе и окружающем мире.

Главное правило развития интуиции это вера в ее существование. Можно перечислить несколько методов, которые помогут слышать свой внутренний голос:

Обязательно следует выбрать место и время, где вы можете остаться наедине с собой. Расслабление и покой помогут вам найти правильный ответ на интересующие вопросы.

Делайте то, что хотите именно вы, а не другие люди. Это верный путь к гармонии в вашей душе .

Записывайте свои чувства в течение дня, чтобы потом взглянуть на них со стороны и понять суть происходящих событий. Это поможет вам заботиться о своем эмоциональном состоянии и понять собственные желания.

Лучше всего сны понимаем мы сами, ведь внутренний мир каждого необычный и уникальный. Ассоциации и символы сновидений помогут вам получить ответ на жизненные ситуации и насущные проблемы.

Хвалите себя за все что угодно. Комплимент себе можно сказать как за вкусно приготовленное блюдо, так и за смелость в посещении стоматолога. Одной лишь похвалой и комплиментами к себе можно приобрести уверенность в своих силах и возможностях.

В интернете и телевизоре очень много вредной и искажённой информации, которая действует отрицательно на каждого человека. Получайте информацию из других источников, читайте больше книг.

Следует помнить о том, что следует всегда оставаться собой. Прислушивайтесь к себе и доверяйте внутреннему чутью. Помните, что главным режиссером вашей жизни являетесь только вы сами.

Многие считают интуицию приобретенным даром. На самом деле, этот дар есть у каждого человека. Интуиция – это, своего рода, инстинкт. Он помогает сделать выбор в некоторых жизненных ситуациях, а также избежать определенного рода ошибок.

Интуицию можно натренировать, важно лишь этого захотеть и знать приемы, помогающие развитию Шестого Чувства.

Вот несколько простых советов, которые помогают развивать внутренний голос человека (интуицию):

Цитаты об интуиции

  • «Не позволяйте взглядам других заглушать свой собственный внутренний голос. И очень важно иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции. Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать. Все остальное — второстепенно» Стив Джобс
  • «Интуиция — сложнейшие вычисления нашего разума по еще не известным нам законам математики» Б. Андреев
  • «Когда я стану думать логически и не доверять интуиции, тогда я попаду в беду» А. Джоли
  • «В нас существует нечто более мудрое, нежели голова. Именно, в важные моменты, в главных шагах своей жизни мы руководствуемся не столько ясным пониманием того, что надо делать, сколько внутренним импульсом, который исходит из самой глубины нашего существа» А. Шопенгауэр
  • «Если молитва — это твое обращение к Богу, то интуиция-это разговор Бога с тобой» Мать Тереза

Друзья, делитесь вашим опытом и советами по данной теме «Внутренний голос человека». Спасибо!

Как научиться слушать свой внутренний голос?

Конечно, «научиться слушать свой внутренний голос» мечтает каждый человек. Внутренний голос — это голос нашего подсознания. На самом деле, мы постоянно слышим его, однако, не умеем выделять из потока других мыслей, сомнений и умозаключений, которыми переполен наш мозг.

Есть мнение, что голосом подсознания является т.н. «первая мысль». Недаром же говорят, что она — самая верная.

Первая мысль возникает в тот момент, когда мыслительный процесс ещё толком не включился, не набрал обороты, и другие «умные» мысли ещё не заглушают тихий голос подсознания.

Важно

Проблема в том, что, увлекшись раздумиями, о первой мысли мы быстро забываем и, как следствие, принимаем неправильное решение. Нужно научиться улавливать и запоминать её, держать в голове и, по возможности, использовать в подходящий момент.

Также считается, что подсознание достаточно активно утром, в момент пробуждения («утро вечера мудренее»). В это время мозг ещё «спит», не отвлекая нас своими мыслительными процессами. В этот короткий промежуток времени важно успеть вспомнить о своей проблеме, и оптимальное её решение не заставит себя ждать.

Короче говоря, чтобы услышать свой внутренний голос, нужно уметь на время «отключать» свой мозг. Именно для этого люди входят в состояние транса. В этом состоянии связь с информационным полем Земли наиболее ощутима.

Ещё важно уметь потом обработать полученную информацию уже посредством мозговой деятельности, сделать необходимые выводы и направить её себе во благо.

Ещё один момент: среди общего потока сознания вдруг может возникнуть неожиданная, ничем не вызванная мысль о чём-либо (о ком-либо). Ни с того ни с сего.

На неё стОит обратить внимание — это тоже наше подсознание пытается о чём-то сообщить нам. Если мы о чём-то случайно подумали днём, и оно реально произошло вечером, удивляться не нужно — мы были предупреждены.

Единственное (но обязательное) условие — необходимо ещё уметь расшифровывать эти сигналы.

Конечно, всему этому научиться не очень легко, но можно. Было бы желание, как говорится.

Совет

Судьба подает нам свои знаки постоянно – нужно только прочесть их правильно. Всегда следует обращать внимание на каждую мелочь.

У меня было несколько случаев, как бы указывающих на прекращение дальнейших действий.

В марте 1983 года, собираясь в отпуск, я не смог купить билет на выбранный поезд. Как работник железнодорожного транспорта, я мог бы, используя связи, достать эти билеты и, хотя жена ворчала на меня, я не стал этого делать, (ну вот не хотелось как-то!), и купил билеты на другой. Через какое-то время узнаем, что тот поезд попал в крушение – были многочисленные жертвы.

В другой раз, следуя в машине по городу, показалось вдруг, что с машиной что-то не то. Остановился, осмотрел машину и, ничего не обнаружив, продолжил движение и через несколько кварталов увидел страшную аварию. Потом уже, прикинув время аварии и задержку, сделал вывод, что вполне мог бы оказаться участником тех событий.

Было, конечно, и еще такое вот необъяснимое что-то, но эти два случая врезались в память навечно и, если происходит что-то непонятное, какое-то несоответствие, не пытаюсь форсировать события. Скорее всего, это судьба и Ваш внутренний голос опять подают свои какие-то знаки, и счастливчик тот, кто умеет эти знаки читать.

Согласна с одним из ответов, что внутренний голос — это интуиция, а она иногда всё-таки подводит. А в некоторых ситуациях и совесть можно назвать внутренним голосом. Вот её как раз-таки нельзя заглушать.

Всё, что ведёт к добру в наших мыслях это и есть совесть. Научиться её слушать можнно, но у каждого, наверное, это по разному происходит. Просто нужно стать готовым чем-то жертвовать в ущерб себе. Вот, я думаю, основная проблема.

Справившись с ней, легко будет и совесть послушать.

Внутренний голос сам в состоянии заставить себя слушать.

Как услышать свой внутренний голос

В современном мире мы окружены самого разного рода сложностями, проблемами, стрессами – мы постоянно спешим, нервничаем и, как следствие, совершенно утрачиваем внутреннюю гармонию, спокойствие и расслабленность. Это приводит к тому, что мы со временем перестаем слышать свой внутренний голос.

А ведь именно он, наш внутренний голос, — единственный, кто способен помочь нам разобраться в путанице собственных мыслей, научиться делать правильный выбор в любой ситуации, да и вообще – жить полной жизнью, а не просто существовать в рамках созданной обществом стандартной программы.

Читайте также:  Что означает имя агнесса - характеристика имени агнесса, значение имени агнесса

Существует множество способов прислушаться к себе, многие из них не требуют больших энергетических и временных затрат. Настоятельно советуем тебе ими (или каким-то одним из них) пользоваться, для начала – хотя бы раз в неделю.

Обратите внимание

В этом пункте речь идет не о плясках на свадьбе или танцах в ночном клубе, а о своего рода медитативной практике. Выбери время, когда дома ты совершенно одна, затем максимально расчисть помещение, удалив с центра комнаты все вещи. Включи любимую музыку на приятную тебе громкость и начинай прислушиваться к своему телу.

Помни о том, что на тебя никто не смотрит, поэтому тебе совершенно не нужно делать какие-то модные или красивые движения и сексапильно изгибаться перед поклонниками.

Через какое-то время твое тело само подскажет, как нужно двигаться. Для пущего эффекта через несколько минут танца ты можешь закрыть глаза.

Главная твоя задача – полностью перестать контролировать свои движения и наслаждаться процессом.

Растворившись в танце, ты поймаешь состояние измененного сознания, в котором возможно очень многое: понять, что тебя мучит, осознать свои проблемы и даже найти их изящные решения.

Эту практику лучше выполнять в отпуске или во время выходных – чтобы тебя не терзали мысли о неотложных делах. Учись жить здесь и сейчас, быть собой, разбуди в себе любопытство, которое так знакомо всем, кто когда-то был ребенком.

Посмотри на рисунок листьев, как будто в первый раз, позволяй себе совершать чудачества и живо откликайся на все свои безрассудные с точки зрения взрослого идеи – походить босиком по мокрой от росы траве, побегать по лужам, час-другой подурачиться с собакой, пустить деревяшку по ручью, представляя, что это кораблик, и т.д.

Таким образом ты вернешься к самому прекрасному состоянию, которое может испытывать человек. Ты воскресишь в себе чувства ребенка, погребенные под годами страданий, разочарований и проблем.

Важно

Это, пожалуй, самый сложный для осуществления метод общения со своим внутренним голосом.

Выберись в одиночестве на дачу (или в пансионат), заранее предупредив родных и близких людей, что в течение уикенда ты будешь недоступна.

А там отключи мобильный телефон, не пользуйся Интернетом, не смотри телевизор и не читай книг и периодики, а самое главное — молчи. Учись слушать мир природы и саму себя. Ты поймешь, насколько приятно прекратить ненужные разговоры и научиться слушать новые звуки.

Конечно, тишина может сначала напугать – на ее фоне становится слышно, какой шум стоит в голове из-за роящихся в ней мыслей. На этот случай есть рецепт: сядь прямо, расслабься, не контролируй свои мысли, позволяя им течь самим собой, и отрешись от всех желаний. Постепенно ненужные думы будут покидать тебя, оставляя место для самопознания.

Именно в такие моменты – покоя и доверия миру – чаще всего и рождаются ответы на давно занимавшие тебя вопросы, приходят озарения, новые творческие идеи и т.д.

Если все эти практики не будут получаться с первого раза – не отчаивайся и не прекращай попытки. В один прекрасный день ты почувствуешь прикосновение к прекрасному, услышишь свой внутренний голос, который знает абсолютно все. Согласись, очень здорово иметь такого советника.

  • Как поверить в себя / 33 полезных совета
  • Мечты – твой путеводитель по жизни / 33 полезных совета
  • Коуч — специалист по успеху / 33 полезных совета
  • Самый уютный напиток / 33 полезных совета
  • Отдых в Испании / 33 полезных совета

Как часто ты ловишь себя на ощущении, что жизнь проходит мимо. Ты погрязла в заботах, проблемах, сожалениях о прошлом и планах о будущем, а времени для наслаждения настоящим практически не остается.

Зачастую бывает очень сложно ответить на вопрос: «Что же делать, чтобы стать счастливой?» В этой статье мы предложим тебе несколько универсальных способов приблизиться к той самой счастливой жизни, о которой ты мечтаешь.

Принято считать, что ложь в любви недопустима. Уличив партнера в обмане, некоторые женщины устраивают грандиозные скандалы. Но стоит ли быть такой категоричной? Далее

Обиды, которые мы несем в себе, буквально отравляют существование – они вызывают множество разрушительных эмоций, лишают покоя и мешают двигаться вперед. Этот груз можно и нужно сбросить с себя.

2004-2018 © «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна

ЭЛ № ФС77-24854 от 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением

законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Самораскрытие истинности

Как услышать свой внутренний голос, голос духа, Бога?

Эта статья не для тех, кто слышит голоса с детства, или тех, кто уже достиг в своих практиках умения слушать и слышать своё Высшее Я, голос Бога, живущего в сердце каждого . Так же она не для тех медиумов, которые перестали балансировать своё эго и стали слушать не голос духа, или Бога, как они это когда-то умели делать, а всего лишь голос своего собственного эго.

Вам кажется, что если вы сильно-сильно захотите, то обязательно услышите какую-то секретную информацию, которую кто-то хочет передать через вас. Но вы продолжаете не слышать, а если и слышите, то только монолог с самим собой. Случается, что иногда пробьётся через ваши шоры еле слышный голос, но вы продолжаете не верить собственным ушам, и вам кажется, что вы сами всё и навыдумывали.

Совет

Вы попрактикуете медитации, духовные практики несколько раз и на этом закончите, думая, что вы не способны, как другие, услышать хоть что-то. Но от тех других вы отличаетесь лишь ленью и тем, что создаёте напряжение внутри себя ожиданием результата.

Вам скучно просто так сидеть, не думая ни о чём, сразу вспоминаете, сколько дел вдруг стало необходимо переделать. Вы напряжённо пытаетесь расслабиться, чтобы хоть словечко услышать не от своего болтливого ума, которым завладело ваше эго.

Помню в детстве, когда меня мама учила писать буквы (а нужно было писать ещё и красиво), я чуть ли не плакала, говоря, что мне трудно и что я не могу писать так, как мама того хотела.

На что она отвечала: «Не могу и не хочу – вещи разные. Если заставить себя делать то, что не хочешь, а делать надо, то вскоре будешь смеяться над собой, вспоминая трудности .

Все трудности временные, а с ленью не каждый может справиться».

Во-вторых, признайтесь себе, готовы ли вы к тем переменам, на которые укажут ваш дух, Высшее Я и т.д., когда вы начнёте распознавать голоса? Это ведь такие «ребята», которые захотят от вас конкретных изменений, как в мышлении, так и во всей вашей привычной жизни, не соответствующей уже эволюции вашего духа .

Вы посещаете экстрасенсов, гуру, астрологов и прочих провидцев. И все они указывают вам на ваши ошибки, о которых вы слушать не хотите.

О каких беседах с Богом тогда может идти речь? Что вы станете делать с тем, что услышите? А вдруг голос не станет расхваливать вас за то, чего вы достигли, а наоборот, — укажет на то, что вы, как двоечник сидите в одном и том же классе уж который год со своими убеждениями?

Дух , или Бог начнут с вами разговаривать только тогда, когда вы перестанете ждать, ожидать, сопротивляться, не доверять и лениться. И не нужно обманывать себя тем, что именно сегодня вы договорились сами с собой посидеть в тишине и что вам пофиг, если кто-то внутри вас вызовется на разговор.

Вы долго позволяли своему эго держать вас в дуальности . Поэтому вам трудно признаться даже самому себе в том, что уже давно пора отпустить всё то, что уже не должно резонировать с эволюцией вашей души.

Обратите внимание

Вы обманываете сами себя, говоря, что доверяете жизни и тешите себя тем, что жизнь всё устраивает самым наилучшим образом для вас. А это всего лишь эго убеждает вас в этом и находит всякие оправдания, чтобы вы продолжали делать то, что привыкли – лгать себе, только бы ни на секунду не отрываться от своей привычной, комфортной зоны, где уже давно перестали происходить чудеса.

А выход из зоны комфорта – условие развития личности . Ведь отбери у вас сегодня работу, станете ли вы продолжать спокойно медитировать день, два, неделю, зная и веря, что жизнь действительно покажет вам совершенно другой путь, к которому вы не были готовы лишь потому, что не доверяли ни себе, ни Богу, ни духу, ни жизни?

Балансируйте своё эго, наполняйте его космическим светом . А когда захотите поговорить с духом, внутренним Богом, вызовитесь на разговор и приготовьтесь слушать так, как слушает ребёнок свою маму, которая читает ему сказку.

Видите, как всё оказывается просто. Ну, а если уж сложно в этой жизни, научитесь в другой. Жизнь никогда не закончится , ни через 10 лет, ни через сто.

Удачи и лёгкости в Пути.

При копировании, цитировании ссылка на наш сайт обязательна!

Эта тема актуальна для Вас? Приглашаю к обсуждению!

Источник: http://psiholog4you.ru/kak-nauchitsya-slyshat-vnutrennij-golos/

Я училась слушать свой внутренний голос | школа развития личности «refresh»

Складывая свои вещи в коробку, прежде чем выйти из офиса в последний раз, я пыталась понять, что же я чувствую.

Казалось, что должно быть много разочарования, грусти, обиды, но нет, это всё не то… И тут я отчётливо увидела, что на самом деле я чувствую огромное облегчение и надежду на будущее, несмотря на то, что увольняюсь в никуда, под Рождество, с большими финансовыми долгами, и с запасом денег на неделю! И в тот момент я чётко осознала огромнейшую силу того, насколько важно слушать себя и свой внутренний голос, несмотря на весь шум снаружи. Именно это имеет потенциал вывезти нас на дорогу к пониманию себя, и того что же сделает нас счастливыми. И тут, несмотря на всю сложность внешних обстоятельств, на меня опустилось полнейшее чувство спокойствия и знание, что всё будет хорошо.

Стоя на выходе из офиса, я отмотала плёнку в своей голове на четыре года назад и вспомнила, как я мечтала о карьере в финансах, как делала всё для того, чтобы попасть в престижный университет, пройти рабочие стажировки, быть задействованной в различных мероприятиях в банках, и так далее.

И это приносило огромное удовольствие, я наслаждалась процессом и чувствовала, что нахожусь на своём месте в жизни.

Как сейчас помню,  насколько вымотанной я была к концу каждого дня, но каждый раз ложилась спать абсолютно счастливой и уверенной в том, что завтра будет новый очень интересный день.

И я ни в коем случае не выступаю здесь адвокатом нездорового трудоголизма (только отдохнувшие и выспавшиеся люди могут с удовольствием работать и вносить ценный вклад в своё дело :)), а больше имею ввиду то, что даже не количество работы забирает у нас жизненную энергию,  а НЕлюбимая работа забирает её в три раза быстрее.

По окончании университета я пошла покорять мир слияний и поглощений в корпоративном мире. Дело происходило во время одной из самых больших банковских рецессий за последние 100 лет, но, несмотря на это, я и легионы других выпускников старались оставаться настроенными положительно и продолжали подавать заявления на работу.

И вот-таки после всех вступительных битв я получила место в маленькой фирме. Да, мое упорство было полностью окуплено! Даже оклад, не покрывающий мои месячные счета, меня не смутил — самое главное было получить этот драгоценный опыт, а увеличение суммы на кредитном счету на тот момент ничуть не смущало.

В моём мозгу жизнь простиралась вперед большими приключениями.

И вот начались те самые трудовые будни, много учёбы на работе, много новых рабочих ситуаций и огромное пополнение к опыту. Казалось бы,  всё шло вперёд полным ходом. Но спустя некоторое время,  я начала понимать, что мой эмоциональный тонус падает, сплю я всё хуже и хуже, и в общем и целом нахожусь на взводе.

Важно

В течение некоторого  времени  я отгоняла эти мысли куда подальше, ссылаясь на новизну и переутомление. Но в какой-то момент, когда твой организм уже начинает разговаривать с тобой на физическом уровне и проявляет себя в виде бессонницы, беспричинной тревожности и учащённого сердцебиения, я поняла, что с меня хватит.

Время задуматься и признаться себе в некоторых сложных вещах.

Что на самом деле,  просто хотелось доказать себе свою возможность выжить в очень высококонкурентной среде и заработать побольше денег. Имело ли это отношение к моим внутренним ценностям? Абсолютно никакого. После этого процесс пошёл чуть веселей, казалось, как будто запрет на многие вещи был снят

Нормально ли это, терпеть постоянные оскорбления от своих менеджеров? Нет. Допустимо ли, когда твои менеджеры открыто издеваются над своим персоналом, прикрываясь культурой мачо и говоря нам, что мы принимаем всё слишком близко к сердцу? Нет.

 Ооо, вот она — моя любимая пассивная агрессия, вот где я впервые столкнулась с этим вязким феноменом лоб в лоб. И это был всего лишь один из очень драгоценных уроков, вынесенных из этого опыта.

Тут передо мной встал вопрос — а для чего я это делаю? Каковы мои цели?

И в этот момент начинаешь видеть, как сам невольно меняешься в такой обстановке, как сам черствеешь и надеваешь на себя маски, чтобы стать своим в рабочем кругу, хочешь, чтобы приняли и оценили твою работу — эволюция Дарвина налицо! Но организм, к счастью, так просто не обмануть.

Как только он начинает чувствовать, что человек системно движется наперекос своим ценностям, не слушает свой внутренний голос, он начинает бунтовать. Сначала тихими нашёптываниями, которые могут проявиться в снижении тонуса и уровня энергии. Если его не слушать, он начинает разговаривать громче, возможно в виде повышенной раздражённости и дальнейшего понижения тонуса.

Если игнорировать его ещё дальше, то может наступить фаза деструктивного поведения и апатия…  А там уж и до депресняка рукой подать.

Почти через 5 лет после того судьбоносного вечера, когда я ушла из финансовой компании, я понимаю, что уйти с той работы из-за невыносимой токсичности ситуации, было самым правильным решением, которое я приняла за долгое время.

Совет

Спустя неделю я нашла интересную подработку в очень успешном стартапе, а через 2 месяца нашла перспективную работу в корпорации,  в которой проработала экономистом четыре с половиной продуктивных года.

Читайте также:  Гипноз при открытых глазах - обычное дело

В компании, где ко мне относились уважительно как к специалисту, где у меня открылось огромное количество энергии на различные проекты, в том числе и хобби на стороне.

И, конечно, очень сложно слушать свой внутренний голос, особенно в начале карьеры, когда ещё собственное я не совсем сформировано и кажется, что так много внешнего шума, когда кажется, что внешние обстоятельства обуславливают все наши решения, и выбора мало и надо брать что дают.

Но именно через эти признания самому себе — это я делать не хочу, а вот это точно моё — мы можем найти тропинку к себе, настроить свой внутренний компас и реализовать свой потенциал.

При внутреннем согласии с собой внешние проблемы начинают магически выстраиваться в благоприятное стечение обстоятельств,  и дышать становится намного легче!

И как сказал великий американский философ и писатель Говард Турман:

Источник: https://refreshschool.com/2017/07/03/ya-uchilas-slushat-svoj-vnutrennij-golos/

Голос — психология

Каждая из нас всегда находит собственные пути решения проблем.

Когда нашу жизнь посещают трудности или проблемы, когда перед нами становятся сложные и, на первый взгляд, острые конфликты, мы бежим за советом к маме или изливаемся в жилетку лучшей подруги.

А ведь каждая из нас одарена ключом к любой ситуации, паролем от любого жизненного тупика. И называют это уникальное средство решения жизненных задач чаще всего «внутренний голос».

Внутренний голос принадлежит всем без исключения, но чаще и активнее всего проявляется в светлых головках лучшей половины человечества. Мы, девушки, безошибочно находим контакт с нашей интуицией, ведем долгие переговоры с ней и выуживаем ценные жизненные истины, которые помогают двигаться дальше.

Обратите внимание

В свою очередь, сильный пол может похвастаться рациональным и логическим мышлением, которое вносит баланс в решения. В отличие от женщин, наши защитники должны проявлять сдержанность и хладнокровие в решении любых дел.

С точки зрения науки, за логику отвечает правое полушарие головного мозга, тогда как все интуитивное восприятие мира на себя берет левое. Я думаю, вполне понятна теперь картинка того, какое полушарие у какого пола развито больше.

Философия тоже изучает человеческую интуицию, что подтверждается возникновением в этой науке такого понятия, как чувственная интуиция. Оно подтверждает известный жизненный факт, что более чуткому восприятию мира и более четкой интуицией обладают личности творческие и одаренные.

Разработаны даже специальные методики и правила, которые повышают функциональность интуиции в человеческом восприятии.

Для всех желающих доступен целый ряд приёмов, которые помогут научиться внутреннему чутью, подскажут, как открыть его в себе.

Нашу интуицию можно назвать по-разному. Некоторые называют это интуицией, а для некоторых это не что иное, как ангел-хранитель. Про шестое чувство даже снят ряд фильмов, поэтому уместно толкование внутреннего голоса, как стража внутри нас.

Может вы чувствовали явную тревогу перед неприятностью, которую можно избежать? Или может вам снились вещие сны, после которых все проходило как по плану? А может голову озаряла ясная и конкретная мысль, которая и стала решением вашей проблемы? Все это наша интуиция.

По сути, для счастливой жизни нам осталось только выучить этот язык и все непременно покатится как по маслу. Мы бы знали, что говорить парню или когда нужно брать зонт. Мы бы никогда не попадали в неловкие ситуации на улицах и избежали обмана близкого друга.

Важно

Да о чем говорить, жить бы стало намного проще – мы бы знали, когда лучше попросить прибавку у начальника или почувствовали в себе развитие новой опасной болезни.

Первой причиной слабого контакта с внутренним «Я» выступает наш дорогой разум. Мы настолько сосредоточены на материальном мире, что редко слышим нематериальные позывы.

Чтобы услышать внутренний голос, порой нужно отключить свое мыслительное радио и расслабиться, доверив проблему своему предчувствию. Запомните, интуиция – это важная деталь нашего подсознания.

Это ключ к благополучию и размеренной жизни.

Вот несколько советов, как пробудить ее внутри себя:

  1. Вижу цель, не вижу препятствий. Все, за что мы не беремся, должно иметь свой эмоциональный фундамент. Вы должны твердо решить для себя, что с данной минуты и с этого самого дня вы намерены слушать внутренний голос, и верить в то, что поймете его язык. Вы должны в полной степени убедить себя в том, что это реально и возможно, что этим свойством женской сущности пользуются миллионы человек. Так чем же вы хуже? По сути, необходимо включить в себе программку, которая подобно установочному диску запустит интуицию в действие. Главное — доказать себе, что вам это необходимо.

Тонкостью данного этапа является то, что «включив» внутренний голос для себя на эмоциональном уровне, вы начинаете искать скрытый смысл во всем.

Любая ситуация будет казаться вам наполненной тайным смыслом.

Важный вам совет по этому поводу: решили пользоваться интуицией, поверили в неё и в свои силы? Вот благополучно и забудьте на время, что она есть. Поверьте, в нужной ситуации вы её услышите.

Запомните: развивать внутреннюю чувствительность очень важно. Кто знает, от чего она может спасти вас – от летящего с крыши кирпича или от маньяка, затаившегося в подворотне. Думайте логично и рационально, но не забывайте слушать внутренний голос.

Главное – научитесь слушать себя, а все остальное непременно получится.

Внутренний голос человека, что это — интуиция, прислушиваться ли к нему?

Практически каждый человек знаком со своим внутренним голосом, но далеко не каждый знает что такое на самом деле внутренний голос (интуиция?), и когда к нему можно прислушиваться, а когда нет.

Личность каждого отдельного человека, его психику, условно можно разделить на несколько частей — субличности или «Я»-состояния (см. эго-состояния — трансактный анализ). Именно эти «Я» и «говорят» в вашей голове, образуя внутренний голос, точнее голоса, и даже внутренние диалоги (диалектика души), иногда приводящие к внутриличностному конфликту.

https://www.youtube.com/watch?v=EHX9QZyzIfU

В различных психоаналитических и психотерапевтических школах (течениях) Я-состояния называют по-разному, обычно, на практике, у человека рассматриваются три части «Я»: 1) Я-стереотипное, контролирующее, критикующее — Родительское «Я»; 2) Я-рациональное, логичное, реальное — Взрослое «Я»; 3) Я-иррациональное, фантастичное, архитипичное — Детское «Я» (оно же творческое, креативное, интуитивное).

Каждый легко может осознать, а после некоторой тренировки (наблюдения за собой и другими), и опознать свои внутренние голоса практически в любой жизненной ситуации, в том числе, и в вымышленной, не реальной.

Например, вы просыпаетесь утром по будильнику на работу, в школу, универ, но вам неохота вставать, и вы как бы слышите внутренний голос «Ребенка» — может не ходить, прогулять, надоело все…поспать бы еще… Но тут же появляется голос внутреннего «Родителя» — я тебе прогуляю, ну ка быстро из постели и на работу… Далее включается во «внутренний разговор» Взрослое «Я»…оценивает ситуацию здесь и сейчас, тестирует реальность, выстраивает прогнозы на ближайшее будущее, и принимает окончательное решение — «встаю и иду на работу»…

Точно так же и в любой жизненной, в том числе стрессовой ситуации у человека возникает внутренний голос какого-то одного из эго-состояний РВД (Родитель, Взрослый, Дитя). Все зависит от того, какое Я-больше развито (наделено психической энергией, силой и властью) (тест РВД).

Стоит ли прислушиваться к внутреннему голосу, и к какому, если их три?

Конечно, слушать свой внутренний голос полезно, но нужно сначала научиться различать в себе субличности — Я-состояния (РВД). Это довольно просто, просто наблюдайте за собой: за своими мыслями, чувствами и поведением в различных жизненных ситуациях.

Да, порой довольно трудно определить в каком вы эго-состоянии в конкретный момент времени, особенно в критической, стрессовой ситуации.

А так как ваши реакции в схожих ситуациях почти одинаковые (сказывается сценарий, программа жизни, зафиксированная в детстве), то вы легко можете прислушиваться к нужному и полезному внутреннему голосу, советчику и часто защитнику и помощнику.

Как различить внутренние голоса (РВД)?

Опознать какой именно внутренний голос сейчас говорит в вас, или кто с кем внутри вашей головы ведет диалог или спор — довольно просто, нужно только понять и запомнить как проявляется то или иное Я-состояние — их легче наблюдать у других, проецируя на себя.

Совет

Как вы уже поняли (см. выше), что внутренний голос исходящий от Родительского «Я» критикует, порицает, ругает, приказывает, запрещает, предвзято оценивает… Его «любимые» слова: надо, должен, нельзя, положено, делай — не делай, требуется, будь — не будь, и т.п. Иногда внутренний Родитель и разрешает и защищает, со словами можно…и осторожно, и т.п.

Его поза и жесты, вместе с мимикой — угрожающие, надменные, высокомерные, доминирующие и т.д.

Тон голоса повышенный, высокомерный, менторный, дидактический…иногда, снисходительный, жалостливый…редко любящий…

Внутренний голос от Родителя живет по принципу «НАДО»

Внутренний Ребенок живет по принципу «ХОЧУ», поэтому Родительское Я-состояние и Детское являются по сути антагонистами — они часто противостоят друг другу, что может привести к конфликту внутри личности, а значит, к личностным и психологическим расстройствам человека, вплоть до неврозов и психозов.

Любимые слова детского Я-состояния — хочу-не хочу, буду-не буду…речь обычно укороченная, часто используются короткие фразы и междометия, типа Вау!, Класс!, Клево! «Супер!…Ох, Ах и т.п.

Тон голоса — буквально похож на детский…

Поза, мимика и жесты, так же, из буквального детского набора…

Интуиция, как внутренний бессловесный голос, креативность и творческое начало — это все детское Эго-состояние. (тест на интуицию).

Остается Взрослое, реалистичное и рациональное эго-состояние, со своим внутренним голосом, кстати, это «Я» в гармоничной личности должно иметь право последнего голоса, т.е. принятия решения в той или иной ситуации.

Взрослое «Я» — безэмоционально и бесчувственно — как робот. Только сухая логика, интеллект и разум — подобие живого компьютера. Ровные жесты и позы, «каменная» мимика, спокойный и ровный голос… Выверенные, точные слова и фразы без «воды»… Например — «сколько время» — «пять часов»…

Это рациональное «Я» буквально воспринимает реальность, без детских выдумок и родительских стереотипов, без игнорирования ситуации «здесь и сейчас». Именно голос внутреннего Взрослого «Я» должен дать вам последнюю, решающую информацию, именно во внутреннем Взрослом вам нужно переработать голоса Родителя и Ребенка, включая требования и интуицию, и принять решение.

Обратите внимание

Прислушиваться к внутреннему голосу необходимо, как к исходящему от Родительского «Я», так и, особенно, к Детскому, творческому и интуитивному «Я», различая в них явные стереотипы и предвзятости, капризы и иллюзии.

Источник: https://obu4ayka.ru/psihologiya/golos-psihologiya.html

Как правильно слушать свою интуицию

Несколько лет назад я очень сильно влюбилась в одного мужчину, который был очень неправильным для меня. Я стала одержима им с самого начала и несмотря на множество тревожных признаков и предупредительных сигналов — но я чувствовала то, что никогда раньше не чувствовала, потому на плохое закрывала глаза.

В глубине души я знала, что что-то не так. Я знала, что не могу доверять ему, знала, что все закончится печально. Но я не хотела это признавать, это было больно признавать.

А потом, спустя время, мой внутренний голос сказал мне: «Я же тебе говорила». Все, что я предчувствовала и подозревала, оказалось правдой, и это был самый болезненный разрыв в моей истории.

Оглядываясь назад я удивляюсь, как много времени, энергии и своего сердца я бы могла сэкономить, если бы сразу прислушалась к своей интуиции. И это случается со многими из нас.

Как часто мы сомневаемся в чем-то, спрашиваем у подруги мнение, и она говорит нам правду-матку, которую мы и сами подозреваем, но боимся признать…И в итоге все равно отрицаем это, потому что просто не хотим, чтобы это было правдой. Спрашиваем совета лишь для того, чтобы сделать наоборот, чтобы сделать по сердцу, а не по уму.

На самом деле внутренний голос — это мощный инструмент в нашей жизни, особенно в отношениях. У женщин и того более есть преимущество — женская интуиция. Главное — научиться ее слушать. Подумайте, сколько боли и разочарований вы бы могли избежать, если бы всегда слушали свой внутренний голос: «Ты заслуживаешь большего, он тебе не нужен».

Но голос нашего эго очень громкий: «Конечно он любит тебя! Он говорит, что ты самая потрясающая девушка, которую он встречал, значит он действительно тебя любит!». Наше эго заглушает внутренний голос разума, а страдает от этого потом наше сердце. 

Наше подсознательное хранит целый арсенал информации, который наше сознание не всегда может объяснить. Например, когда мы только встречаем человека, и он нам сразу нравится. Или наоборот — он кажется милым, но почему-то вы его уже на дух не переносите. Это работа подсознательного. Иногда эти люди напоминают нам кого-то из прошлого.

Мы воспринимаем многие вещи подсознательно и реагируем так, как мы не можем объяснить.

Важно

Суть в том, что чаще всего вы уже знаете ответ. Проблема в том, что вы хотели бы, чтобы он был другим, и вместо того, чтобы его принять, вы допускаете рациональный подход — очевидное.

Наши мысли и чувства имеют силу и способность защищать нас, но все зависит от нас — прислушаемся ли мы к ним.

Как подтверждают ученые, наши эмоции исходят из подсознательного, а значит отражают больше информации, чем наш сознательный разум. То есть интуиция спасает нас от лишней боли.

Вот несколько советов, как услышать свой внутренний голос:

1. Задайте себе вопрос и послушайте внутренний ответ

Просто первое, что приходит в голову. Это и есть ответ, а затем начинаются оправдания.

2. Примите решение и послушайте свое тело

Если это неправильно, вы почувствуете сопротивление, обычно это ощущение в районе живота.

Очень полезен взгляд со стороны, потому что все-таки часто мы принимаем желаемое за действительное. Попросите у друга объективного совета.

4. Будьте сознательны

В том смысле, что старайтесь все оценивать одинаково, прислушиваясь к своей интуиции и чувствам. В этом помогает время в одиночестве — медитация, йога, ведение дневника, прогулка. Старайтесь делать это регулярно и во всех аспектах жизни.

По материалам — soulpost.ru

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/poleznyie-sovetyi/2017/03/kak-pravilno-slushat-svoyu-intuitsiyu/

Нужно ли слушать свой внутренний голос, или Дорогая моя интуиция..

По большей части доверять своей интуиции надо на 100%, даже если это, как вам кажется, может привести к негативным последствиям. И тому есть масса подтверждений, вроде: «Лучше сделать и пожалеть, чем всю жизнь жалеть о несделанном!», или «Всё, что ни делается — всё к лучшему!».

Читайте также:  Язва желудочно-кишечного тракта и двенадцатиперстной кишки – народные средства и методы

Конечно, в этом есть какая-то мистика: разум логично расставляет всё по полочкам, глаза и уши тоже воспринимают достаточно объективную информацию, а в сердце начинает что-то шевелиться и диктовать свои условия: «Верь этому!», или «Беги отсюда!», или «Это то, что надо!». И человек разрывается между логикой и душевными терзаниями, не понимая, чего же всё-таки этот внутренний голос хочет?

Я всегда старалась выбирать те пути, к которым подталкивала меня моя интуиция. Лишний раз я убедилась в правильности своего выбора, когда прочла серию книг Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Автор — психолог и романтик, реалист и мечтатель одновременно — доступно объясняет принцип «дружной совместной работы» со своим подсознанием.

Допустим, вы приходите на рынок и точно знаете, какая вещь вам нужна. Непонятно откуда, но у вас уже есть ясная картинка того, что вы начинаете тщательно искать на прилавках. И как только образ визуализируется перед вами, вы понимаете: «Моё!».

Если дальше пускаться в реальные рассуждения, что вещь несколько дороже того, что вы планировали потратить, или она немодная — можно сразу же уходить.

Но позвольте себе взять именно то, на чём у вас ёкнуло сердце, и вещь отблагодарит вас: будет долго носиться, не пачкаться и не рваться.

Если же вы всё-таки пойдёте на поводу у своего разума: «Вон рядом, посмотри, кофточка дешевле, да и цвет ходовой!» — поверьте, этот эрзац вашей мечты прослужит вам от силы месяц и соберёт на себя все пролитые чашки кофе и всю грязь из-под колёс проезжающих авто.

Убеждаясь в этом вновь и вновь, приходя в магазин за детскими вещами, я уже стала спрашивать мнение моего двухгодовалого сына: «Тебе нравится?» Если он с удовольствием кивает и не хочет снимать — то уж точно будет носить долго и с радостью!
Ведь когда ваш малыш с удовольствием надевает любимый наряд — от этого зависит настроение всего дня: он чувствует себя комфортно, уверенно, не капризничает и не ждёт момента, когда же можно будет снять ненавистные колготки, навязанные родителями только потому, что они больше подходили под цвет курточки.

Правило доброй дружбы и сотрудничества со своей интуицией в полной мере относится и к выбору работы. Хорошо помню, как после двух лет декретного отпуска я настолько соскучилась по людям, что готова была на любую работу. Меня пригласили на собеседование в крупную фирму.

И вроде бы кадровичка была настроена доброжелательно, и обстановка в офисе впечатляла, и обещанная зарплата меня очень даже устраивала. Но где-то внутри у меня кто-то нетерпеливо ёрзал: «Что-то не то.

Совет

Может, не будем торопиться?» Однако разум взял верх: «Когда ещё у тебя будет такая крутая запись в трудовой? Опять же, тебе что, деньги лишние?». Первые полгода пролетели в эйфории: я была востребована, ценима и окружена понимающими коллегами.

Однако по прошествии года работы я осознала, что именно так не понравилось тогда моему внутреннему голосу. Хорошо, что удалось достаточно мягко разрулить ситуацию и снова пуститься в поиски именно той работы, которая устраивала бы мою интуицию по всем параметрам.

Внутренний голос можно призвать на помощь в любой жизненной ситуации: выбор билета на экзамене, выбор лечащего врача, жены или мужа, выбор имени своему ребёнку и, конечно, выбор собственной квартиры.
Хорошо помню, как хотелось купить своё жильё, но денег хватало только на «абы что».

И мы с мужем вновь поддались на уговоры логически рассуждавшей родни: «Возьмите хотя бы это, потом отремонтируете, сделаете из г… конфетку!». Мы понимали, что жить в этом «г…» точно не будем, но всё-таки взялись за ремонт.

И получили по полной! Обои не просыхали, газ утекал, шпингалеты просто вываливались из проёмов — квартира так же ненавидела нас. После года мучений мы всё-таки сделали эту «конфетку». И тут же нашлась тётенька, которая лишь переступив порог нашей квартиры, разулыбалась: «Ой, как уютно.

Я очень хочу здесь жить!» Мы от души порадовались за эту женщину и мысленно поблагодарили квартиру за долготерпение.

В общем, друзья, настраивайтесь на хорошее и всегда верьте голосу своего сердца. Ему нет нужды врать вам и сулить золотые горы, оно всегда поступает как проверенный, честный друг — не соврёт и не приукрасит. И потом только ваше сердце, как никто другой, искренне желает вам СЧАСТЬЯ!

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/10265/

Давайте слушать внутренний голос! — Доктор Владимир Степанович Хорошев

Иногда интуиция, внутренний голос подсказывают нам, как следует поступить в той или иной ситуации. Надо ли к ним прислушиваться и как этому научиться? Давайте разбираться… Положительный ответ на вопрос в полученном мною письме…

Здравствуйте! Вот о чём хотел бы я написать вам, Владимир Степанович… Только прочтите и не смейтесь сразу… Это ведь интересно для многих людей…

После окончания института я четыре года отработал на заводе. Четыре года ушло на то, чтобы понять, что это не для меня – ну никак не смогу я таким образом заработать на хорошую машину, на приличную квартиру.

Обратите внимание

И решил я заняться своим делом, или, как принято говорить теперь, – бизнесом. Ну решил и решил… Взяли с женой кредит и начали. Дело было в середине 90-х, время было смутное, нехорошее, какое-то бандитско-подлое. Но, раз уж начали, значит, начали.

И вот тогда-то я впервые обратился к священнику, нашему – православному, как бы за благословением. И он мне сказал тогда: «Главное, не стремись облапошить ближнего своего, кто бы они ни был – православный, иудей, мусульманин, русский, татарин или черкес.

Помни, что не это главное, а главное, что перед тобой – Человек! Богом сотворенный Человек!

И ещё, чтобы делу твоему сопутствовал успех – слушай себя изнутри. Внимательно слушай.

И этот внутренний голос предостережет тебя от необдуманных действий. Внутренний голос, о котором я веду речь, легко теряется среди сонма всяких мыслей, которые бродят в головушке и распознать его бывает очень непросто.

Ты можешь читать, спать, говорить, мыться-стираться, слушать кого-либо, пытаться решать житейские проблемы, а в это время твой подсознание, данное тебе Господом, ведёт свою непрекращающуюся работу. Так вот, чтобы услышать свой внутренний голос надо приглушать своё сознание.

И чтобы это осуществить, следует переключиться на физическую работу, или выйти на улицу и пройтись пешком по парку или скверу или просто найти уединенное место и посидеть в тиши.

Ведь до сей поры ты полагался исключительно на свой мозг, точнее на логику, на сознание. Деятельность же твоего подсознания настолько быстра, мгновенна и задействует такое невероятное количество несвязанной между собою (на первый взгляд) информации, что никак нельзя рационально и внятно объяснить. Ну и Бог с ним, с объяснением этим…

Помни о том, что в неведомых глубинах подсознания никогда не смогут родиться два взаимоисключающих друг друга решения. Почему? Да потому, что подсознание-то у тебя одно.

И если ты услышишь, что тебе кто-то скажет о двух противоречащих друг другу голосах внутри себя, значит, один из них следствие логики, сознания, а подсознание говорит совсем иное… Надо помнить о том, что подсказка, идущая от подсознания, от интуиции не поддается рациональному объяснению, в отличие от подсказки, идущей от сознания. И ещё… Не чурайтесь прислушиваться к подсказкам отца или матери, которых уже и на свете-то нет. Такое тоже возможно – твой внутренний голос говорит тебе одно, а другой голос – голос отца или матери предостерегает от этого решения. Вот тогда-то самое время обратиться к Нему, к Богу и тогда если слушать очень-очень внимательно – непременно услышите правильную подсказку».

Важно

И я научился слушать свой внутренний голос, свою интуицию. И он меня ни разу не подвёл. Я успешный предприниматель, у меня чудесная семья – жена и двое детей. Имею огромную квартиру, загородный дом, и я и жена ездим на отличных автомашинах.

Есть чудесный катер с мощным двигателем. Мы объездили едва ли не весь мир. И всё это благодаря внутреннему голосу. Поначалу моя жена высмеивала меня, считая это причудой. А потом, после нескольких случаев изменила своё мнение на сей счёт.

А потом и сама научилась слушать себя изнутри… И это дало результат….

Вот и всё, что я хотел написать вам, Владимир Степанович. И если вы прочитали это всё – то может быть задумаетесь над этим….

Здравствуйте, Леонид!

То, что Вы написали в письме – очень интересно. Мы, люди, только-только начали постигать возможности головного мозга. И этот путь постижения очень длинен.

И постоянно делать что-то для этого саморазвития: читать книги, статьи этой направленности. Когда мы осознанно делаем что-то не то, встречаемся не с теми людьми, пусть даже это приносит деньги, известность, сила внутреннего голоса постепенно угасает и с каждым разом становится всё более размытой, более слабой.

Как может спасти внутренний голос

Однажды мой внутренний голос сохранил мне жизнь. Вернее это было несколько раз. Но вот один из таких случаев… Дело было в Афганистане, где мне довелось быть в течение двух лет в качестве военного хирурга.

Так вот, однажды, когда было затишье, наше войсковое соединение закончило боевую операцию и приводило себя в порядок, а мы военные врачи после невероятной по напряжению работы поимели возможность передохнуть… Мой приятель (офицер-артиллерист), который был в ранге военного советника и которого я оперировал по поводу незначительного пулевого ранения в предплечье незадолго до этого, пригласил меня в баню (она была на военном аэродроме) и на сопутствующее ей застолье с пельменями и водкой. А должен заметить, что водку имели возможность купить только советники. Мы, обычные армейские офицеры, которые не имели статуса советника, такой возможности были лишены. Даже мы, военные врачи, иногда гнали самогон для облегчения напряженной души… Но это так, к слову, как говорится.

Так вот, мой приятель-советник пригласил меня на банно-стаканное мероприятие по поводу прибытия своего сменщика.

Совет

А приезд сменщика это в условиях афганской войны было событием из ряда вон выходящим… Ведь с его прибытием завершалась война для данного конкретного офицера, к которому прибыл этот сменщик и начинался совершенно новый этап в его жизни… Приятель подъехал на УАЗике, в котором сидел водитель-афганец, он сам и его сменщик и двое афганских солдат-автоматчиков (охрана). И из машины раздался его весёлый голос: «Володь, собирайся, баня уже натоплена, стол уже накрыт, водка уже прокисает, пельмени уже варятся». На такое мероприятие на войне долго приглашать не приходится. Мгновенно переоделся – сменил зеленый врачебный халат на офицерскую полевую форму, подхватил автомат на плечо и… вот он я – весь в готовности. Сказал дежурному врачу, что я уезжаю, куда еду – всё как положено. Позвонил оперативному дежурному, чтобы он тоже был в курсе, куда едет ведущий хирург соединения, я то есть… И уже было стал влезать в машину…

И тут легкий такой, как дуновение ветерка внутренний голос: «Остановись!». Я не сразу включился. Да и не всегда ему внимал до этого….

И только было приготовился пренебречь этим голосом и более активно влезать в машину, как голос этот мой внутренний более внятно: «Остановись!». И тогда я отчётливо почувствовал опасность.

Непонятно откуда надвигающуюся опасность… И я сказал своему счастливому приятелю-советнику: «Виктор, давай завтра поедем на аэродром, ну чего ехать на ночь глядя, ведь уже вечер, а сегодня отметим здесь у меня в палатке или у тебя».

Но мой радостный приятель категорически отверг этот вариант, сказав, что завтра утром уже улетает борт в Кабул и он хотел бы улететь первым бортом (вертолётом), чтобы как можно быстрее оказаться в Ташкенте и улететь оттуда домой, к семье.

Я опять было решил ехать с ним и его сменщиком. Но голос-сторожок уже кричал во мне: «Нельзя! Опасно! Нельзя!». И снова я попытался остановить своего приятеля, придумав вероятность прибытия раненых и необходимости моего присутствия здесь.

Но он лишь рассмеялся в ответ: «Чего ты всё придумываешь? А как же ты раньше в периоды затишья ездил в баню?». И тогда я сказал, что мне вдруг стало страшно, что внутренний голос говорит об опасности этой поездки. Виктор всхохотнул и сказал: «Ну, как хочешь, вольному-воля, попаримся без тебя и водку всю выпьем и пельмени съедим.

Ну ладно, Бог даст-свидимся в Союзе», захлопнул дверцу и машина рванула с места…

Одним словом я отказался ехать, чем обидел своего приятеля… Обидел навсегда… Спустя полчаса в направлении аэродрома по дороге пронеслась патрульная бронегруппа из двух боевых машин пехоты.

А ещё спустя минут пятнадцать я уже знал, что машина, в которой ехал Виктор со своим сменщиком и двумя афганцами-солдатами охраны, была уничтожена выстрелом из гранатомёта и раненого Виктора и его сменщика добили выстрелами из пистолета.

Обратите внимание

Никого в живых из находившихся в машине не осталось…
Вот так меня спас мой внутренний голос…

Русские врачи всегда были мыслителями!Врач, отмахивающийся от средств народной медицины и не способный помочь человеку, вызывает недоверие, а точнее просто неверие. Таких врачей люди обходят стороной и начинают заниматься самолечением. Что, конечно же, не на благо. К счастью, на Руси всегда хватало врачей-мыслителей, врачей-философов. Об их вкладе в наше здоровье я, друзья, и хочу рассказать… «Врач-философ подобен Богу…». Так …Сквернословие разрушает изнутриМне думается, что надо снова и снова говорить о влиянии сквернословия на здоровье человека. Ведь материалы сайта направлены на укрепление здоровья как всего нашего народа, так и каждого человека в отдельности… А коль скоро это так, то… Сквернословие разрушает здоровье тех, кто ругается и тех, кто это слышит Вы только вдумайтесь в факты! За последние …Люди пожилого возраста: их социальная задачаletter Здравствуйте! У меня есть брат, он младше меня на 12 лет. Мне 46 лет. Ему, соответственно — 34. Мама родила меня когда ей было уже 31 год, а брата — в 43. Сейчас нашей маме — 77, в этом году уже 78 будет. Мы относимся к нашей маме с огромной любовью. Но… есть одно «но». …

Источник: http://horoshev.ru/blog2/slushat-vnutrennij-golos/

Ссылка на основную публикацию