Одышка лечение народными средствами / народная медицина

Как избавиться от одышки

Одышка — субъективное ощущение нехватки воздуха, которое часто сочетается с повышенным усилием дыхательных мышц.

Приступ может произойти из-за различных физиологических факторов, болезней и психологических раздражителей.

Обратите внимание

Во время отдышки человек увеличивает усилия для совершения вдохов и выдохов, дышит неглубоко и быстро. При этом сердце начинает биться быстрее, нарастает чувство беспокойства.

Одышка может иметь различные причины. В некоторых случаях такое состояние указывает на серьезные, опасные для жизни заболевания, следовательно, его нельзя недооценивать. Вовремя установив причины проблемы и начав лечение, вы вернете свое здоровье. Поверьте, для того, чтобы избавиться от одышки, достаточно поменять некоторые привычки и обратиться к доступным народным средствам.

Одышка при ходьбе

Одышка при ходьбе может указывать на вторую стадию хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ). Также она возникает у людей, страдающих от:

Одышка у ребенка во время ходьбы может иметь другие причины, такие как ожирение, увеличение аденоидов и миндалин, аллергия.

Следует отметить, что детский организм особенно остро реагирует на нехватку воздуха, которая возникает при одышке – малыш может даже потерять сознание. Другие тревожные симптомы – синюшность кожных покровов, отставание в развитии, плохой аппетит.

Если вы заметили такое состояние у ребенка, то должны немедленно начинать лечение. Полезно также проводить с малышом дыхательную гимнастику ежедневно по 15-20 минут.

Одышка в покое

Если у человека начинаются приступы одышки при полном покое, это тревожный симптом, который может свидетельствовать о 4-й стадии ХОБЛ.

Однако, этому должны были предшествовать ранние стадии хронической обструктивной болезни лёгких, ведь этот недуг развивается постепенно: сначала одышка атакует при физической нагрузке, затем – при выполнении небольших задач, и только потом – в покое.

Другие причины:

  • жидкость в плевральной полости (одышка начинается после принятия лежачей позы);
  • сердечная недостаточность – сопровождается хрипами в грудной клетке, расширением яремной вены, отеками нижних конечностей. Одышка возникает в положении лежа на спине или через 1-2 часа после засыпания (пароксизмальная ночная одышка);
  • анемия – одышка сначала появляется в состоянии покоя (приступами), а затем и в любых ситуациях;
  • паралич диафрагмы;
  • нестабильная стенокардия или сердечный приступ;
  • одышка у ребенка часто связана с попаданием инородного тела в дыхательные пути.

Все эти причины требуют срочного лечения основного заболевания.

Одышка при физической нагрузке

Чаще всего нехватка воздуха при физической нагрузке отмечается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Она не связана с проблемами со здоровьем, и является результатом атрофии мышц и слабостью лёгких.

Тем не менее, такое состояние должно побудить вас пересмотреть образ жизни и внести в ежедневный график несколько простых физических упражнений (утренняя гимнастика, длительные прогулки, бег трусцой).

Иногда сильная одышка на тренировках может указывать на другие причины:

  • бронхиальная астма;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • ХОБЛ;
  • лёгочная эмболия и пневмоторакс (характеризуется внезапным возникновением одышки при физической нагрузке, представляет опасность для жизни);
  • стабильное заболевание коронарной артерии.

Не следует исключать и психоэмоциональные причины. Многие подростки из-за комплексов или проблем дома и в школе испытывают субъективное ощущение удушья. Чаще всего они жалуются на боли в грудной клетке, колющие боли в сердце при вдохе и одышку во время физических упражнений.

Лечение

Чтобы избавиться от этой проблемы в домашних условиях, нужно сначала определить ее причины. Если нет серьезных заболеваний со стороны сердечнососудистой и дыхательной систем, вы можете пользоваться народными средствами, которые улучшают вентиляцию легких и снимают спазм.

Лаванда с мёдом

Заваривайте чай с лавандой и пейте каждый день, если страдаете одышкой, вызванной проблемами сердечнососудистой системы.

Столовую ложку измельченных цветков бросьте в кружку, добавьте 200-250 мл кипятка, накройте и подождите 15 минут. Затем процедите чай, добавьте в него чайную ложку мёда и пейте маленькими глотками. В день нужно выпивать 3 порции такого напитка (желательно – после еды).

Лимонная микстура

Как избавиться от одышки, знает известный американский целитель С. П. Митчелл. Для этого нужно выдавить в стеклянную емкость сок одного лимона, добавить 2 чайные ложки пищевого глицерина и 1 столовую ложку мёда. Все тщательно перемешайте и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды. Лечение продолжайте до полного исчезновения проблемы.

Этот рецепт поможет в случае, если ваша одышка имеет респираторные причины (плохо вылеченный бронхит, пневмония и пр.).

Средства с прополисом

На основе прополиса делают множество лекарственных средств, в том числе и от одышки. Этот продукт пчеловодства благотворно влияет на все органы и системы, укрепляет иммунитет в целом, продлевает жизнь и улучшает ее качество.
Всем астматикам и другим пациентам с бронхо-лёгочными заболеваниями рекомендуется пить молоко с прополисом.

Возьмите 1 л горячего (недавно закипевшего) цельного молока и бросьте в него 50 г измельченного прополиса. Смесь нагревайте на слабом огне в течение 10 минут, следя за тем, чтобы она не «сбежала». Затем процедите жидкость через марлю и перелейте в стеклянную емкость. Принимайте его 2 раза в день по 1 столовой ложки через час после еды.

Лечение продолжайте до полного исчезновения тревожных симптомов.

При одышке полезно делать ингаляции с прополисом. Возьмите 60 граммов этого продукта, 40 г пчелиного воска, поместите все это в эмалированный сосуд емкостью и тщательно перемешайте.

Эту емкость нужно поставить в кастрюлю с кипящей водой. Наклонитесь над кастрюлей, накройте голову толстым махровым полотенцем, начните глубоко вдыхать целебный пар.

Ингаляция должна длиться не более 10 минут, ее нужно делать утром и вечером в течение 1 — 2 месяцев.

Ванны

Лечение одышки народными средствами включает в себя использование ванн с раздражающим и согревающим эффектом. Они улучшают циркуляцию крови в лёгких и снимают отеки (которые часто становятся причиной проблем).

Ванна с муравьиной кислотой

В ванну, наполненную водой температурой 35 С, добавляют 100 -150 г муравьиной кислоты или 200 — 250 г муравьиного спирта. Процедура должна длиться от 10 до 15 минут, после чего следует вытереть кожу насухо и прилечь отдохнуть на полчаса. Показан курс из 10 ванн раз в 2-3 дня.

Ванна с лавандой

Наполните марлевый или хлопчатобумажный мешок 500 г измельченных цветков лаванды. Этот травяной мешочек нужно отварить в 3 л воды (кипятить 15-20 минут), после чего полученный отвар вылить в ванну. Мешочек тоже необходимо бросить в воду для купания. Делайте такую процедуру раз в 3 дня на протяжение месяца, и вы почувствуете значительное облегчение дыхания.

Ванна с соком агавы

В зависимости от чувствительности кожи, измельчите в соковыжималке 0,5-2,0 кг листьев свежей агавы, полученный сок процедите и вылейте в ванну (температура воды не должна превышать 34-35 ° С).

Обратите внимание, что процесс измельчения растения должен осуществляться непосредственно перед купанием, так как агава быстро окисляется и теряет свои ценные свойства. Продолжительность ванны составляет 5-15 минут.

После нее рекомендуется полежать 30-60 минут.

Ванна с листьями грецкого ореха и солью

Возьмите 200 г свежих или 100 г сухих листьев грецкого ореха, прокипятите в двух литрах воды, пока жидкость не уменьшится наполовину, затем процедите отвар. Добавьте в него 2 столовых ложки соли (морской или кухонной) и вылейте в ванну (температура воды должна составлять 35 – 37 С). Принимайте такую ванну 20 -30 минут.

Комплексная травяная настойка

Укрепить сердечнососудистую систему, улучшить кровообращение, нормализовать работу дыхательной системы поможет особая травяная настойка. Вот ее рецепт:

  • 5 г сухих листьев мелиссы;
  • 5 г корня валерианы;
  • 5 г травы зверобоя;
  • 5 г цветков липы;
  • 5 г листьев черноплодной рябины;
  • 5 г травы тысячелистника;
  • 5 г травы пустырника;
  • 1 л крепленого красного вина;
  • 200 г жидкого майского мёда.

Приготовление
В стеклянную ёмкость насыпьте травы и залейте красным вином. Плотно закройте сосуд крышкой и настаивайте в тёплом месте 10 дней. По истечении этого времени процедите настойку, добавьте к ней 200 г мёда и хорошо перемешайте. Снова плотно закройте крышкой и настаивайте в тёплом месте 10 дней. Полученную настойку пейте по столовой ложке 4 раза в день после еды.

Аралия сердцевидная

Хорошо помогает при одышке корень аралии сердцевидной. Из нее делают отвары, настои и спиртовые настойки.

Для приготовления отвара столовую ложку измельченного корня всыпьте в кастрюлю, в которой кипит 400 мл воды. Накройте крышкой, убавьте огонь и кипятите смесь 5 минут.

Затем процедите ее, добавьте чайную ложку лимонного сока и при желании щепотку корицы. Пейте в теплом виде по одному стакану утром и вечером.

Для приготовления спиртовой настойки необходимо вымачивать 5 столовых ложек измельченного корня в 500 мл 70-градусного спирта. Емкость с этой смесью ставят в холодное теплое место на 2 недели, после чего лекарство можно процедить. Принимайте его по чайной ложке утром и вечером, разбавляя небольшим количеством холодной кипяченой воды.

Травяные сборы

Пациентам с хронической одышкой рекомендуется провести комплексное и длительное лечение травяными сборами. Обратите внимание на такой рецепт:

  • Трава чабреца — 40 г;
  • Ягоды черноплодной рябины — 40 г;
  • Семена аниса — 20 г;
  • Трава железняка – 20 г;
  • Корень сапонарии — 20 г.

Для приготовления лекарства смешайте все ингредиенты, 1 десертную ложку сборы залейте 1 стаканом кипятка, прикройте и подержите под крышкой 20 минут. Процеженный напиток принимайте в подогретом виде 3 раза в день через полчаса после еды. Каждый раз готовьте свежую порцию настоя. Лечение должно длиться от 2-х месяцев до полугода, в зависимости от тяжести проблемы.

Сибирские целительницы приводят такой рецепт:

  • Цветки ноготков — 40 г;
  • Цветки коровяка — 40 г;
  • Корень ольхи — 30 г;
  • Корень барбариса — 20 г;
  • Ягоды шиповника — 20 г.

Все тщательно измельчите и смешайте, 1 столовую ложку травяной смеси добавьте в кастрюлю с 200 мл кипящей воды, накройте крышкой и варите 2-3 минуты, затем оставьте смесь настаиваться при комнатной температуре, через 10 минут процедите. Пейте в теплом виде 3 раза в день по одному стакану. Терапевтический курс длится 2-4 месяца.

Хорошую репутацию у пациентов завоевал такой сбор:

  • Листья лещины — 20 г;
  • Корень лопуха — 30 г;
  • Корень сапонарии — 30 г;
  • Трава тысячелистника — 50 г;
  • Семена моркови — 50 г;
  • Трава хвоща полевого — 50 г.

Все ингредиенты измельчите и смешайте. Возьмите 1 столовую ложку с горкой этой смеси и бросьте в стакан кипятка, прикройте и настаивайте при комнатной температуре в течение получаса, затем процедите. Приготовленный настой пейте 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Источник: http://nmed.org/kak-izbavitsya-ot-odyshki.html

Лечение одышки народными средствами | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

 Многие, наверное, нередко замечали на улице людей, внезапно останавливающихся, чтобы перевести дыхание. Особенно часто при подъеме по лестнице или поднимаясь на какую-нибудь возвышенность. Это бывает просто от того, что человек устал, но иногда это вызвано более серьёзной причиной — одышкой.

Одышка — это ощущение нехватки воздуха. Возникнуть одышка может от различных факторов, например из-за нервных расстройств. Но наиболее часто она является симптомом седечно-сосудистых заболеваний или астмы. Кроме медицинских средств, можно попробовать лечение одышки народными средствами.

• На 1 литр жидкого меда потребуется сок 10 лимонов. 10 головок чеснока очищенных и перекрученных на мясорубке добавить в смесь меда и лимона и перемешать. Закрыть банку и дать настояться в темном месте неделю.

Принимать по 4 чайной ложки в день, один раз. Сразу не глотать, а держать во рту, медленно рассасывая. Когда выпьете весь настой, то обязательно почувствуете облегчение. Через какое-то время возможно прием повторить.

Читайте также:  Как преодолеть страхи и фобии

Полный курс 2 месяца.

• Возьмите 2 чайных ложки нарезанных листьев березы и залейте стаканом кипятка на 30 минут, затем отфильтруйте через сито или марлю, добавьте пищевую соду на кончике ножа. Принимать 3-4 раза каждый день по четвертой части содержимого.

• Настоять в одном стакане кипятка 10-20 грамм мелиссы. Пить в день 3 раза для прекращения боли в сердце и лечения одышки.

• Заполнить треть бутылки перегородками от грецких орехов и залить их водкой. Через две недели, можно принимать один раз в день по 30-40 капель на пол стакана воды.

Народные средства для лечения сердечной одышки

• Для лечения хронической сердечной недостаточности, которая сопровождается одышкой, полезно будет сделать настой травы астрагала шерстистоцветкового: стаканом кипятка залить столовую ложку травы и настоять 1-2 часа. Принимать до еды 2-3 ст. ложки от 3 до 5 раз, добавляя по вкусу мед.

• Также при сердечной недостаточности полезно принимать настой плодов или цветков боярышника. Настойка плодов 15% на 70-градусном спирте (пить до еды, по 30-50 капель на треть стакана тёплой воды, 3-4 раза). Настойка цветков более крепкая 25% (пить до еды по 30-40 капель на 1 ст. ложку воды 3-4 раза).

• В народной медицине широко распространен такой метод лечения одышки любого происхождения: вместо обычного чая заваривают листья клюквы и пьют без меры каждый день.

• Еще одно лекарственное растение, которое помогает не только при одышке, но и при бессоннице, обмороках и спазмах — это полынь. Семена полыни горькой смешивают 1 к 4 с оливковым маслом и настаивают ночь. С утра капают 2 — 3 капли настойки на кусочек сахара и съедают.

Спровоцировать приступы могут различные факторы и лечение одышки народными средствами безусловно поможет всем, кто верит в свое выздоровление. Главное здесь — это соблюдение простых правил при приготовлении настойки или отвара и частоты и количества приема.

Источник: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-odyishki-narodnyimi-sredstvami/

Одышка при сердечной недостаточности: лечение народными методами

Острая нехватка воздуха с нарушением циклов вдоха и выдоха называется одышкой. Часто это состояние сопровождает различные заболевания сердца. В народной медицине есть немало эффективных средств для лечения одышки при сердечной недостаточности.

Лекарственные растения

Лекарственные растения особенно эффективно помогают при первых симптомах одышки, способствуют укреплению сосудов и мышцы сердца.

Залить 10 г измельченных листьев березы 240 мл крутого кипятка. Настаивать полчаса, процедить. В готовый отвар добавить 3 г пищевой соды. Лекарство выпить в течение дня небольшими порциями. Ежедневно необходимо готовить новую порцию отвара. Продолжительность лечения – 30 дней. Отвар обладает мочегонным и потогонным свойствами, помогает при хронической сердечной недостаточности.

Для приготовления масла полыни необходимо 50 г семян залить 200 мл растительного масла. Настаивать не менее 12 часов. Настойку принимать по утрам. На кусочек сахара капать 3 капли лекарства, медленно рассасывать.

Чистотел

Смешать 30 мл меда с 5 г измельченного чистотела, добавить 500 мл белого сухого вина. Смесь поставить на медленный огонь, варить до уменьшения первоначального объема в 4 раза. Полученное количество разделить на 2 порции. Одну выпить утром натощак, вторую – перед обедом. Курс – 1 месяц.

Из чистотела можно приготовить спиртовую настойку, которая по эффективности превосходит отвар. Залить 20 г травы 200 мл водки. Убрать в темное место на 10 суток. Применять при нарушении дыхания по 25 капель трижды в день.

Отвар горицвета эффективно помогает при частых приступах нарушения частоты дыхания, улучшает работу сердца. Залить 15 г сухой травы 2 л кипятка. Настаивать 1 час. Принимать по 15 мл через каждый час.

Мелисса относится к наиболее эффективным травам для лечения сердечной недостаточности. Отвар устраняет боль в сердце и одышку. Для приготовления заварить 20 г мелиссы 250 мл кипятка. Настаивать 25 минут. Принимать трижды в день. Пить отвар нужно до полного исчезновения симптомов заболевания.

Пустырник

Траву используют при сильной одышке, неврозах. Для приготовления настоя залить 15 г пустырника 220 мл кипятка, через час процедить. Принимать утром и вечером по 110 мл.

Можно пить разбавленный сок пустырника – 40 капель на 120 мл воды. Пить лекарство трижды в день за 30 минут до еды. Законсервировать сок можно при помощи спирта. Для этого к 2 частям сока необходимо добавить 3 части медицинского спирта. Принимать пустырника можно не дольше 14 дней, так как лекарства на его основе сильно перегружают печень.

Целебные травяные сборы

Чтобы полностью избавиться от сердечной одышки, необходимо разумно сочетать прием лекарственных препаратов и средств народной медицины с диетой. Травяные сборы используют в качестве комплексной терапии заболеваний сердца.

В состав первого сбора входят следующие травы:

  • 40 г пустырника;
  • 50 г листьев ежевики;
  • 30 г сушеницы;
  • 20 г чабреца;
  • 40 г ясменника.

Травы смешать. Для приготовления отвара 15 г смеси заварить 250 мл кипятка. Пить вместо чая.

Для второго сбора необходимо смешать в равных частях соцветия бузины, листья подорожника, траву фиалки и росянки. В 250 мл холодной воды засыпать 20 г травяной смеси, оставить на 2 часа. Варить на малом огне 5 минут, остудить. Разделить отвар на 3 порции, выпить в течение дня.

Общеукрепляющий сбор при сердечной недостаточности

В состав сбора входят следующие компоненты:

  • 30 г шалфея;
  • 16 г почек березовых;
  • 10 г цмина песчаного;
  • 10 г крапивы;
  • по 6 г толокнянки и коры крушины;
  • 3 г горицвета;
  • 1 г мяты.

Смесь залить 2 л кипятка, настаивать 1,5 часа. Отвар довести до кипения. Пить лекарство горячим по 100 мл трижды в день за 15 минут до еды. Продолжительность лечения – полгода. Отвар противопоказан людям с психическими расстройствами, онкобольным.

Нетрадиционные способы

В домашних условиях можно приготовить эффективные лекарственные препараты против сердечной одышки из доступных продуктов.

Чтобы приготовить ореховую настойку, необходимо банку объемом 1 л на 1/3 заполнить перегородками грецкого ореха, остальную часть емкости наполнить качественной водкой. Настаивать в темном месте 20 дней. Принимать настойку в разбавленном виде (40 капель на 150 мл воды). Лекарство нужно пить раз в сутки после еды.

Смесь из чеснока и лимона способствует укреплению сердечной мышцы, отлично очищает сосуды. Как приготовить:

  1. Измельчить 350 г очищенного чеснока.
  2. Выжать сок из 24 лимонов.
  3. Сложить компоненты в банку, накрыть тонкой тканью.
  4. Убрать в темное помещение на сутки.
  5. Пред употреблением обязательно взбалтывать.

Принимать лекарство перед сном в разбавленном виде – 5 мл смеси развести в 120 мл воды. Продолжительность лечения – 14 дней.

Перемолоть 500 г лука. Добавить к нему 70 г сахара, 200 мл свежего морковного сока, по 75 мл сока свеклы и сельдерея, 25 мл меда. Все ингредиенты смешать, варить на малом огне 3 часа. Принимать непосредственно во время приступов. В профилактических целях пить по 15 мл перед каждым приемом пищи.

Измельчить в блендере 20 абрикосовых ядер, 10 лимонов вместе с кожурой. Перемешать, добавить 500 г меда. Лекарство хранить в холодильнике. Принимать каждое утро на протяжении месяца по 15 г лекарственной смеси.

Важно

Репу используют для лечения приступов нарушения дыхания, бронхиальной астмы, бессонницы. Вымыть и измельчить вместе с кожурой корнеплод среднего размера, залить 450 мл воды, варить четверть часа. Перед сном принимать по 230 мл процеженного отвара. Лечение продолжать 3 месяца.

Даже незначительная одышка может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Своевременная диагностика поможет выявить причины нехватки воздуха. При лечении необходимо избавиться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе, не забывать делать дыхательную гимнастику каждое утро.

Источник: https://narodnymi.com/dyhatelnaya/odyshka-pri-serdechnoj-nedostatochnosti-lechenie.html

Как лечить одышку в домашних условиях. Эффективные рецепты

Дополнительное образование:

«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»

НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова

«Курс по функциональной диагностике»

НЦССХ им. А. Н. Бакулева

«Курс по клинической фармакологии»

Российская медицинская академия последипломного образования

«Экстренная кардиология»

Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)

«Курс по терапии»

Российского государственного медицинского института Росздрава

Контакты: baranova@cardioplanet.ru

Немногие люди знают о том, как лечить одышку в домашних условиях. Большинство считает, что эта патология развивается только у тех граждан, которые пренебрегают занятиями спортом и не являются выносливыми. Это совсем неверно. Если одышка появляется в результате высокоинтенсивной физической нагрузки, то она считается нормальной. Но у некоторых людей приступ возникает даже в состоянии покоя.

Как избавиться от одышки дома?

Перед устранением этой патологии, необходимо понять механизм её развития. Главная причина одышки заключается в том, что ток крови уменьшается, т.к. сердце не может справиться с возникшей нагрузкой. Часть жидкости начинает просачиваться через сосудистые стенки в лёгкие.

Те не могут насытить кровь кислородом, поэтому человеку становится тяжело дышать. Как уже было сказано раннее, при высокоинтенсивных упражнениях одышка может появляться. Такое состояние не является патологией, да и опасности для жизни оно не представляет.

Но существуют другие разновидности одышки, появляющиеся в следствии различных серьёзных заболеваний:

  • Инспираторная. Когда дыхание нарушено физически. Время на вдох увеличивается, а время на выдох уменьшается.
  • Сердечная. Дыхание глубокое и частое. Свидетельствует о том, что у человека развивается сердечная недостаточность.
  • Экспираторная. Также относится к физическим нарушениям дыхания. При ней время на вдох уменьшается, а время на выдох увеличивается.

Прежде чем приступить к лечению одышки, необходимо определить её разновидность и причину. До этого момента нельзя принимать какие-либо медикаменты или народные средства в надежде устранить приступы. Когда причина будет установлена, можно приступать к терапии.

Не стоит полностью полагаться на отвары из трав и другие способы коррекции одышки, разработанные народными целителями.

Лучше всего себя показывают комбинированная терапия, когда больной принимает лекарства, соблюдает рекомендации врачей и дополнительно пьёт отвары из трав.

Что делать, если начался приступ?

Если приступ начался, то больной должен сесть в кресло. Вместо кресла можно использовать постель, но под спину необходимо подложить подушки. Больного необходимо успокоить, т.к. любая паника ускоряет сердцебиение, что совсем не поможет снять одышку.

Необходимо обеспечить приток свежего воздуха, т.е. открыть окна. Также следует увеличить влажность в помещении. Для этого следует довести до кипения чайник, намочить шторы или развесить в квартире мокрые полотенца.

Все стягивающие и сдавливающие предметы одежды с больного нужно снять.

Народные средства от одышки

Народом придумано множество способов устранения одышки. Некоторые из них являются весьма специфическими, в то время как другие подходят абсолютно всем. Народные средства для улучшения кровоснабжения следует принимать после того, как вы сделали тест на аллергию.

Чувствительность к травам легко определяется в домашних условиях. Достаточно нанести смесь на слизистую или локтевой сгиб. Если возникнет зуд и раздражение, то человек должен воздержаться от такого лечения. При кардиальной одышке хорошо помогает отвар полыни.

Готовится он следующим образом:

  • 30 грамм сухого продукта заливают водой;
  • смесь варят на слабом огне 20 минут;
  • снимают с огня, укутывают в полотенце и оставляют ещё на 15 минут;
  • процеживают отвар.

Принимать полынь от сердечной одышки следует 3-4 раза в сутки. Желательно пить отвар за 40 минут до еды. Также от сердечной одышки помогает отвар листьев крапивы. Готовится он аналогичным образом.

Вместо обычного чая можно пить каждый день напиток из листьев крапивы или ежевики. Их можно добавить в заварку либо приготовить на их основе отвар. Народные средства от одышки включают множество рецептов с мёдом.

Читайте также:  Безошибочная техника, чтоб манипулировать людьми

Вот один из них:

  1. Необходимо взять 1 столовую ложку меда, 10 лимонов и 10 головок чеснока.
  2. Из лимонов выжать сок, а затем добавить его к мёду. Перемешать.
  3. Чеснок размельчить до состояния кашицы, а затем добавить к смеси из мёда и лимона.
  4. Все ингредиенты хорошо перемешать.
  5. Поместить получившуюся смесь в банку и настаивать 1 неделю.

У этого средства от одышки существуют некоторые противопоказания. Его нельзя принимать людям с больным сердцем, т.к. чеснок, входящий в состав средства, может привести к инсульту или инфаркту, потому что расслабляет сосуды. Употреблять смесь нужно по 1 чайной ложке в день. Если приготовить её по рецепту выше, то полученного объёма продукта хватит на 2 месяца.

Профилактика

Неважно, страдает ли человек сердечной одышкой или другим её типом. На первом месте стоит обеспечение лёгких достаточным количеством кислорода. Для этого человек, страдающий одышкой, должен придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Выполнять дыхательную гимнастику. Конечно, высокоинтенсивные упражнения позволяют тренировать сердце, но когда нехватка воздуха возникает на пустом месте, то справиться с ними не получится. Первым шагом таких людей к здоровью становится дыхательная гимнастика. Выполняя 2-3 упражнения в день можно компенсировать недостаток кислорода в лёгких и уменьшить частоту приступов.
  2. Физические нагрузки низкой или средней интенсивности. Пока больной не приведёт своё тело и органы в норму, подвергать себе чрезмерной физической работе нельзя. Упражнения, выполняемые в среднем ритме, способствуют укреплению сердца, сосудов, улучшению кровообращения. Если вы не любите целенаправленно тренироваться, то просто совершайте 2-3 часовые прогулки на свежем воздухе.
  3. Отказаться от сигарет, кофеина и алкоголя. Данные продукты и вещества в них провоцируют сужение сосудов, что провоцирует больше приступов.
  4. Избегать стрессов. Когда психоэмоциональное состояние нестабильно, у людей вырабатывается много кортизола. Данный гормон влияет на сердечно-сосудистую систему и обменные процессы. В результате сосуды сужаются, а воздух плохо поступает во все органы.

Отдельно стоит упомянуть, что все страдающие от одышки люди должны выполнять рекомендации врача. Не стоит пренебрегать советами доктора, т.к. только он в состоянии разработать правильный план терапии.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/davlenie/lechenie-odyshki-v-domashnih-usloviyah

Лечение сердечной одышки народными средствами

Одышка — это изменение дыхания, при котором человеку не хватает воздуха. Это физиологическое приспособление организма к недостатку кислорода в крови.

Часто одышкой сопровождается физическая нагрузка, после которой на достижение нормальной частоты дыхания нужно время. Одышка бывает инспираторная, когда трудно вдохнуть, экспираторная, при которой сложно выдохнуть и смешанная.

Затруднение дыхания зависит от различных факторов, но чаще всего оно свидетельствует о сердечных заболеваниях.

Одышка серьезное заболевание, требующее медикаментозного лечения. Лечение сердечной одышки народными средствами является в этом случае дополнительным. Но чаще всего оно весьма эффективно. Травы с незапамятных времен успешно справляются с этим недугом.

Плоды боярышника

В официальной медицине тоже применяется боярышник для лечения сердечных болезней, но там делают настойку. В нашем случае надо приготовить водный отвар.

Для этого 50 грамм смеси сухих плодов и цветков боярышника нужно заварить в примерно 800 миллилитрах кипятка и подержать в тепле. Это порция отвара на день.

Заваривать такой отвар нужно три недели, затем надо отдохнуть месяц. И так повторить три раза.

Мед, лимон, чеснок

Этот рецепт, несмотря на его простоту, помогает даже в запущенных случаях. Килограмм меда, кашицу 10 лимонов, натертых на терке вместе с кожурой, и кашицу 10 чесночных головок раздавленных в чеснокодавке, тщательно вымешать, поместить в посуду, горлышко которой закрыть материей, хранить в темноте 25 дней. Выдержанную смесь едят на ночь по 5-10 грамм.

Мед, лимон, косточки абрикоса

Смесь измельченных четырех плодов лимона, банка натурального меда, примерно 400 грамм, и ядер косточек 20 абрикосов, очищенных от кожуры, поместить в широкогорлую посуду, тщательно перемешать и оставить открытой на ночь. Утром снова перемешать, и в закрытом положении хранить в прохладном месте. Употреблять по 15 грамм, за завтраком. Употребив приготовленное лекарство подождать месяц и проделать все еще раз.

Мелисса

Обычно трава мелиссы лекарственной применяется как успокаивающее средство, но народная медицина применяет ее спазмолитические качества как средство от сердечной одышки. Нужно сделать настой десяти грамм на 200 мл воды. Это норма отвара на день.

Солодка

Народная медицина применяет от сердечной одышки настойку солодки. Для приготовления настойки 120 грамм корней солодки настаивать в содержимом бутылки водки, на протяжении месяца. Настойку надо периодически встряхивать. Выдержанный раствор отцеживают, отжимают содержимое и держат в темном месте. Употребляют по чайной ложке до еды.

Пустырник

Народная медицина для улучшения состояния больного одышкой применяет настойку пустырника. Ее готовят так: сухую измельченную траву пустырника помещают в стеклянную темную посуду, заливают медицинским 70-градусным спиртом в пропорции 1:5. Выдерживают в течение месяца, ежедневно перемешивая. Приготовленный препарат отцеживают и употребляют по чайной ложке с водой, во время еды.

Багульник

Этот рецепт народными лекарями применяется издавна. Траву багульника покупают в специализированном магазине трав. Отвар багульника делается из 15 грамм багульника, который заливается 250 граммами воды. Вскипятить, после этого держать под крышкой. Пьют отвар багульника трижды в день по 3 десертных ложки.

Береза

Отвар листьев березового дерева помогает бороться с одышкой. Делается обычный настой десяти грамм березовых листочков на 200 мл воды. После процеживания в теплый отвар добавляется очень небольшое количество соды. Этот отвар выпивается за 2 раза.

Источник: http://medly.ru/lechenie/lechenie-serdechnoy-odyishki-narodnyimi-sredstvami.html

Как осуществляется лечение отдышки народными средствами?

Другие симптомы

06.10.2016

11.9 тыс.

8 тыс.

4 мин.

Если больного беспокоит отдышка, лечение народными средствами должен рекомендовать лечащий врач. Болеющие люди весьма часто жалуются на значительное затруднение дыхание или одышку. Такой симптом зачастую заставляет больного обращаться не только в скорую помощь, но и экстренно ложиться в больницу.

Что же такое одышка? Как уже было упомянуто выше, это затрудненное дыхание, при котором больной ощущает нехватку воздуха, при котором значительно увеличивается частота вдохов и выдохов, в отдельных случаях она возрастает в два, а то и в три раза.

При одышке больному катастрофически нахватает воздуха, ему тяжело совершать дыхательные движения (вдох и выдох), он ощущает боль в грудной клетке. При одышке у больного наблюдается не глубокое дыхание и очень частое.

Человек, страдающий одышкой, при физических нагрузках испытывает ее значительное увеличение.

Необходимо определить, какова степень одышки у больного. Для такого определения нужно просчитать, сколько дыхательных движений делает больной человек за 1 минуту, и посчитать количество приступов удушья:

  1. 1. Для взрослого человека количество вдохов и выдохов должно составлять от 16 до 20 за 1 минуту.
  2. 2. Для ребенка количество дыхательных движений определяется в зависимости от его возраста, оно может варьироваться от 20 дыхательных движений в 1 минуту, до 35 или 40, также в 1 минуту. Считают дыхательные движения втайне от больного человека.

Почему появляется одышка? В первую очередь это происходит из-за заболеваний органов дыхания. Зачастую ей страдают больные астмой, туберкулезом, другими легочными заболеваниями, а также при повреждении грудной клетки.

Одышка может развиться в результате различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. На начальном этапе она появляется только при значительной физической нагрузке, но по прохождении некоторого времени она беспокоит больного и в спокойном состоянии.

Одышка может появляться и при нарушении центральной нервной системы. Она может возникать при нарушении работы головного мозга человека:

  • при различных неврозах;
  • при черепно-мозговых травмах;
  • при опухолях в головном мозге;
  • при кровоизлияниях.

Возможна одышка и при различных отравлениях, почечной и печеночной недостаточности, при анемии.

Виды одышки:

  1. 1. Инспираторная, которая возникает при физическом нарушении дыхания. Она выражается в значительном увеличении времени на вдох и увеличении самих дыхательных движений.
  2. 2. Экспираторная одышка. В отличие от предыдущего вида, она проявляется в затруднении выдоха. При таком виде значительно увеличивается время на выдох.
  3. 3. Сердечная одышка. Она проявляется при сердечной недостаточности. При таком заболевании больной дышит часто и глубоко.

Как лечить одышку народными средствами? Если у больного наблюдается приступ данного заболевания, его необходимо посадить на стул или кресло, можно усадить его в постели при помощи подушек, подложенных под спину. Нужно максимально успокоить больного, поскольку нервозное его состояние приводит к повышенному сердцебиению, и, соответственно, к увеличению потребности отдельных клеток в кислороде.

Обязательно нужно открыть окна, и дать возможность свободно поступать свежему воздуху в помещение. Необходимо значительно увеличить влажность воздуха в помещении.

Для этого необходимо вскипятись чайник, налить полную ванну воды, намочить и развесить по квартире влажные простыни. Больному нужно максимально облегчить дыхание, а для этого необходимо расстегнуть ворот, снять галстук, снять пояс и любой другой стягивающий элемент одежды больного.

Народные средства прекрасно дополняют медикаментозное лечение одышки и помогут избавиться от нее в домашних условиях.

Совет

Для лечения одышки народная медицина рекомендует следующие рецепты. Необходимо взять 1 л меда и выжать туда сок 10 лимонов. Затем взять 10 головок чеснока, которые нужно перемолоть в кашицу.

Соединить чеснок с медом и лимоном, тщательно перемешать и поставить данную смесь в закупоренной банке на 1 неделю настаиваться. Принимать полученный таким образом настой необходимо один раз в день по 4 ч. л. Принимать это средство нужно не спеша, 1 ложечку за другой.

Пропускать прием не рекомендуется, иначе не будет эффекта от этой настойки. Данного количества лекарства должно хватить на два месяца постоянного приема.

Для следующего рецепта нужно взять 350 г чеснока и 24 лимона. Подавить чеснок в кашицу, туда выжать сок приготовленных лимонов и поместить все это в банку, которую закрыть марлей. Через сутки данный настой можно употреблять, только сначала необходимо его хорошенько взболтать.

Данный состав нужно принимать, как и предыдущий, 1 раз в день на ночь. Для этого нужно 1 ч. л. данной смеси залить 0,5 стакана воды, хорошенько взболтать, и не спеша выпить. Пропускать прием данного средства нельзя.

Через 2 недели у больного будет наблюдаться прилив сил, он будет значительно меньше уставать и очень хорошо спать.

Можно лечить одышку и при помощи обыкновенной репы. Для этого нужно взять репу средней величины, мелко ее порезать и залить 2 стаканами воды. Затем варить репу 15 минут и процедить. Принимать данное средство нужно по 1 стакану на ночь каждый день.

Следующий рецепт тоже на основе чеснока. Для его приготовления нужно взять две средних головки чеснока, и перетереть их в кашицу. Тертый чеснок нужно залить нерафинированным подсолнечным маслом, все это тщательно перемешивается и ставится в холодильник.

Обратите внимание

Данный рецепт хорош тем, что его можно принимать, не настаивая, но для этого нужно взять чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и смешать с полученной смесью. Данное средство нужно принимать три раза в день до приема пищи на протяжении одного месяца.

Затем нужно сделать перерыв на один месяц и опять возобновить прием данного средства сроком на один месяц. Для закрепления эффекта такой курс приема данного лекарства повторяют 4 раза в год.

Нужно взять 1 ч. л. дробленой травы чистотела, добавить 1 ст. л. меда и это все залить 1/2 л белого виноградного вина. Все это нужно поставить на огонь и под закрытой крышкой варить до уваривания на 1/4 от начального объема.

Принимать его нужно так: два раза в день перед едой, сначала принимается половина от объема, а во второй раз следующая часть. На 1 день понадобится вся порция отвара. В следующий раз придется приготовить новую порцию. Но данное средство принимается всего 1 раз в месяц.

Читайте также:  Как устранить соперницу

Источник: https://vashflebolog.com/symptoms-of-heart-disease/other-symptoms/otdyshka-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Как избавиться от отдышки (одышки)?

Одышка или диспноэ – это нарушение ритма дыхания. Характеризуется это состояние резким чувством недостатка.

Наиболее часто одышка проявляется при физических нагрузках: подъемах по лестнице, ношении тяжестей или продолжительной ходьбе.

Но в тяжелых случаях, одышка может возникнуть и в состоянии спокойствия. В домашних условиях возможно лечение одышки народными средствами.

Одышку можно поделить на два основных типа: физиологическую и патологическую:

  1. Физиологическая одышка – это состояние, возникающее при сильных физических нагрузках (например, бег). Во время нагрузок, мозг испытывает кислородное голодание и одышка – это способ быстро насытить организм кислородом. Ведь во время приступа одышки дыхание делается более частым и глубоким.
  2. Патологическая одышка – это нехватка воздуха при отсутствии или при минимальных физических нагрузках. Причиной такой одышки зачастую являются болезни легких или сердца. Такая одышка нуждается в диагностике первопричины и лечении.

Помимо этого, существует еще нетипичная или не хроническая (временная одышка). Она может возникать при неправильной дозировке лекарственных препаратов или при употреблении определенных типов наркотических веществ. После очищения организма такая одышка проходит.

Причины появления одышки

Учитывая то, что физиологическая одышка не является болезненным состоянием, мы будем говорить о патологической одышке и причинах ее возникновения. Так как состояние патологической одышки, при отсутствии лечения, может угрожать жизни человека.

Сердечная отдышка. Это одышка, которая начинает развиваться вледствие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Довольно часто по типу и характеру одышки можно диагностировать то или иное заболевание.

Сердечная одышка чаще всего вызвана такими заболеваниями:

  • сердечная недостаточность;
  • тампонада сердца;
  • пороки сердца;
  • острый коронарный синдром.

На основе исследований врач сможет выяснить следствием какого заболевания является одышка и назначит соответствующее лечение.

Даже если одышка причиняет вам массу неудобств, в первую очередь лечение должно быть направлено на устранение ее основной причины.

Легочная одышка. Такая одышка напрямую связана с заболеваниями дыхательных путей. При легочной одышке характерные симптомы вызывает недостаточное насыщение крови кислородом. Чаще всего это происходит из-за возникновения препятствий для воздуха.

Заболевания, вызывающие легочную одышку:

  • астма;
  • пневмония;
  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • эмфизема;
  • аспирация.

Лечение легочной одышки, так же, как и сердечной, напрямую зависит от диагноза. Но с дыхательными путями диагностика усложняется необходимостью установить не только само заболевание, но и его стадию.

Для эффективного и правильного лечения знать степень распространения болезни очень важно.

К лечению заболеваний дыхательных путей зачастую подходят комплексно: медикаментозная терапия и изменение образа жизни во многом исправят ситуацию. При правильной терапии легочная одышка не заставит долго ждать своего исчезновения.

Одышка

Одышка при анемии. Анемия является довольно частой причиной одышки.

Лечение анемии – это длительный процесс. Он зависит от состояния больного, степени анемии и реакции на лекарственные препараты. Но как правило, уже через несколько недель лечения, одышка уходит и общее состояние пациента улучшается.

Как избавиться от одышки

К сожалению, не существует универсального метода лечения одышки. В каждом конкретном случае он будет своим. Но существует множество профилактических мероприятий, которые помогут вам справится с одышкой и улучшить общее состояние организма:

  1. Борьба с вредными привычками. Курение и алкоголь являются главными причинами заболеваний сердца и лёгких.
  2. Правильно питание. Как ни странно, именно от питания зависит очень многое. Ваш рацион должен быть сбалансированным. Нельзя голодать, но и переедать не следует. Лишний вес – это прямая дорога к проблемам с дыханием.
  3. Физические нагрузки. Если вы ведете сидячий образ жизни, то каждая лестница станет для вас испытанием. Предупредите появление одышки! Занимайтесь небольшими физическими нагрузками хотя бы несколько раз в неделю. Это поможет избежать проблем с дыханием и лишним весом.
  4. Консультации у врача. Очень многие привыкли идти к врачу, когда терпеть уже становиться невмоготу. Но этот подход изначально обречен на провал. Не нужно ждать, когда у вас что-то заболит. Просто раз в полгода посещайте терапевта и сдавайте минимальный пакет анализов. Когда-нибудь, это может спасти вам жизнь.

Лечение одышки народными средствами очень популярно. Но следует помнить, что, не зная причин появление одышки, народные средства могут вам навредить. Поэтому прежде все-таки стоит посетить терапевта и посоветоваться с ним.

Также, не нужно применять все средства сразу. Выберите одно и обязательно следуйте инструкции.

Мед + чеснок + лимон:

  • 1 литр жидкого меда;
  • 10 головок чеснока;
  • 10 лимонов.

Чеснок следует полностью очистить и прокрутить на мясорубке. Лимоны помыть и выдавить сок. Смешать перекрученный чеснок с соком лимона и медом плотно закрыть и дать настояться. Недели вполне достаточно.

Применяют это средство 1 раз в день по 3-4 чайные ложки не зависимо от приемов пищи. Данное количество ингредиентов рассчитано на двухмесячный курс.

Травяные настои:

  1. Цветки боярышника.
  2. Мелисса.
  3. Полынь.
  4. Пустырник.

Выбрать одну из трав. Заварить 2-3 столовые ложи сухой травы литром кипятка. Дать настояться.

Травяные чаи. Очень широко в народной медицине распространено применение травяных чаев. Их составы очень разнообразны.

Применять их стоит только если известна причина отдышки. Такие чаи вы можете найти в аптеке или травяной лавке. Они обычно имеют четкое назначение, например, «от болезней сердца» или «от заболеваний легких».

Одышка у групп риска

Некоторые группы населения условно можно отнести к людям, наиболее расположенным к одышке.

Часто дело тут не в патологических, а в физиологических процессах. Во многих ситуациях организм может быть ослаблен или восприимчив. Главное, что можно сделать – это быть проинформированным.

Одышка у беременных. Беременность во всех смыслах является особенным состоянием. Одышка во время беременности вполне характерна для конца второго и всего третьего триместра.

Она может быть вызвана гормональной перестройкой, ростом плода (увеличивается давление на органы и дышать становится трудно) или как способ адаптации к повышенной потребности в кислороде.

Но не во всех случаях одышка при беременности безопасна. Если вместе с одышкой наблюдается повышенная температура, головокружения, бледность, общее ухудшение самочувствие. То это повод незамедлительно обратиться к своему врачу.

Одышка во время беременности

Одышка у детей. У новорожденных одышка является довольно частой проблемой. Н тут стоит разобраться в том, что для малыша является одышкой. Немного учащенное дыхание не представляет опасности.

В целом, одышка у ребенка имеет те же причины и симптомы, что и одышка у взрослых. Но стоит учитывать то, что организм ребенка более чувствителен к заболеваниям и внешним раздражителям. Например, одышка при простуде для ребенка вполне нормальное явление.

Одышка у пожилых людей. Пожилые люди более склонны как к сердечным заболеваниям, так и заболеваниям легких, которые являются основными причинами одышки.

Но если врач не диагностировал ни одного заболевания, которое могло бы быть причиной одышки, дело в возрасте.

Ведь с каждым годом жизни наш организм изнашивается и ему все сложнее выполнять свои основные функции.

Так при ходьбе или подъемах у пожилых людей возникает одышка.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/otdyshka-odyshka-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Одышка лечение народными средствами | Лечение народными средствами

Все мы в жизни сталкивались с нехваткой дыхания, но у некоторых людей она имеет постоянную природу. Даже от небольших физических нагрузок у этих людей может затрудниться дыхание и им требуется некоторое время, для восстановления нормального дыхания.

Такое явление называется одышкой и в организме это процесс защиты от углекислоты, для нормальной наполняемости кислородом. В медицине есть спосбы борьбы с этой болезнью, но большинство людей предпочитают при диагнозе одышка лечение народными средствами.

Так как это веками проверенные методы, не требующие больших капиталовложений и утомительных стояний в очередях к врачу.

Причины заболевания

Одышка может быть вызвана болезнью сердца или его ослаблением. Так как это не болезнь в широком понимании, а скорее признак недуга сердца, почек или других органов.

В результате этого нужно лечить не одышку, а болезнь, которая ее провоцирует. Но сам процесс одышки очень тягостен и неприятен, поэтому лечение ее вполне оправданно.

Побочными причинами могут стать неправильное питание и как следствие — ожирение.

Симптомы заболевания

Сердечная одышка характеризуется недостатком воздуха, при этом дыхание затруднено. Учащенные вдохи и выдохи даются с трудом. Так как наиболее распространенные причины одышки сердце и легкие, то она имеет два вида.

Если вам тяжело выдыхать, то это легочная одышка, а если вдыхать, то это сердечная. Существует много методов уменьшения и лечения одышки, в том числе и народных, но прежде чем идти к врачу, начните правильно питаться и хотя бы немного заняться спортом.

Можно начать закаливание и посидеть на диете.

Одышка лечение народными средствами

При лечении этой болезни народная медицина пользуется в основном средствами растительного происхождения. Так как болезнь наступает вследствие неправильного сокращения сердца и застоем крови, используют растения оказывающие положительный эффект на сердечную мышцу, а так же сосудистую систему.

Хорошо помогает и такой сбор: триста пятьдесят грамм чеснока мелко нарезать, отжать сок из двадцати четырех лимонов, залить сбор в банку и дать настояться сутки. Пить перед сном, по одной чайной ложке. Чтобы легче было употреблять, можно размешать в стакане с водой. Первый эффект наступит через две недели. Пропадет чувство усталости, нормализуется сон и одышка.

Можно использовать сбор из: десяти лимонов, десяти головок чеснока, литра меда. Чеснок и лимоны измельчаем и заливаем медом. Настаиваем неделю и пьем по четыре чайных ложки ежедневно. Доза принимается единовременно. Сразу же глотать не надо, сначала подержать во рту, медленно пережевывая. Курс лечения два месяца, дней пропускать нельзя, иначе вы не получите желаемого результата.

Важно

Чистотел оказывает положительное воздействие. Его сок нужно употреблять от одного до двадцати пяти капель и обратно до одной капли. В течение двух месяцев, можно добавлять в теплую воду. Для облегчения процедуры.

В зимнее время, когда не найти свежей травы, можно использовать сухой чистотел. Из расчета: столовая ложка травы и стакан кипятка, настаиваем, процеживаем. За раз нужно употреблять треть стакана настоя.

Так же полезна настойка из чистотела. Для ее приготовления нужно залить двадцать грамм сухой травы двуустами граммами водки и дать настояться десять дней. Употреблять три раза в день по двадцать капель.

Есть простой и действенный рецепт из листьев березы. Нужно две чайные ложки березовых листьев залить двести граммами кипятка и дать настояться час. Затем процедить и добавить на кончике чайной ложки обычной соды. Принимать нужно по полстакана, три раза в день. Этим настоем достигается мочегонный и потогонный эффект, что сильно снижает одышку.

Лечится одышка и горицветом весенним. Для этого берется одна столовая ложка сухого горицвета и заливается двумя литрами кипятка, так как это очень сильное средство. Принимать нужно по одной столовой ложке, каждый час.

Незаменим при одышке и такой сбор: две столовые ложки чабреца, четырех столовых ложек пустырника, пять столовых ложек ежевики, трех столовых ложек сушеницы, четыре столовых ложки ясменника. Все травы измельчить и перемешать. Добавляем столовую ложку смеси в стакан кипятка, настаиваем полчаса и пьем. Как ароматный, вкусный чай. Так же это отвар поможет при нервных расстройствах и климаксе.

Источник: http://lekariy.ru/odyshka-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию