Топ-5 рекомендаций, чтоб научиться уступать

4 совета, как хорошо учиться

Учеба – по-настоящему важное дело в нашей жизни. От уровня нашей образованности зависит очень многое.

Большинство работодатели предпочитают сегодня брать на работу узкоспециализированных профессионалов, которые способны выполнять такую работу, с которой могут справиться не многие. Подробнее этот момент освещен в статье «Как зарабатывать больше денег».

Сегодня же мы поговорим о том, как хорошо учиться, как сделать этот процесс более увлекательным и как добиться лучшего результата.

Обратите внимание

Для начала давайте разберемся с некоторыми основными моментами. Учеба – это процесс, который требует больших энергетических ресурсов, так как умственная деятельности отнимает довольно много сил.

Уверен, что вы наверняка замечали, как придя домой с занятий, вы чувствовали себя по-настоящему разбитыми и уставшими. Иногда бывает, что физические упражнения отнимают не так много сил, как умственная деятельность.

Проводили даже подобный эксперимент, который подтвердил эти предположения.

Так вот, из всего этого напрашивает существенный вывод. Если проводить аналогию, то можно сравнить мозг с мышцей. То есть его можно развивать таким образом, что из-за большой нагрузки он будет увеличивать свои ресурсы и в результате этого становится все более результативным.

То есть, если в течение недели будет активно задействовать свои умственные способности, то потом вам будет это гораздо легче делать. А теперь представьте, что вы ежедневно в течение нескольких лет развиваете свой мозг.

Представляете, каких результатов можно добиться на этом поприще? Вы правильно сделали, что спросили, как хорошо учиться в школе.

Как все это связано с нашей темой. Если вы хотите хорошо учиться, вам нужно заниматься этим постоянно, регулярно и безотлагательно. Как можно это сделать? Прочитай в моей статье «Как достичь цели» про способ ежедневного достижения результата.

Если говорить вкратце, то вам необходимо определить три параметра: минимум, стандарт и максимум. Далее, в зависимости от ваших возможностей, вы должны выполнить одну из этих программ.

Важно

То есть, если у вас вообще нет сил, то вы должны остановиться на программе минимум и т.д.

Еще один важный момент, который связан с образованием – это ваша дисциплина, внимание и сила воли. Про вторую характеристику вы может прочитать в моей статье «Как развить внимание», остальные будут описаны в следующих статьях, так что если вы не хотите пропустить обновления, обязательно подпишитесь на новые посты. Сделать это можно в конце поста или перейдя по этой ссылке.

1 совет. Найдите мотивацию

Для того чтобы улучшить свою успеваемость, вы должны, прежде всего, осознать, для чего вам все это нужно. Некоторые дети не понимают, для чего они ходят в школу. Просто родители требуют от них какого-либо результата, но совершенно не говорят о том, где пригодятся им полученные знания.

Во-первых, это вина самих родителей, так как воспитание включает в себя не только процесс физической адаптации детей. Во-вторых, есть вина и самих детей, так как они не задумываются о будущем.

Особенно сильно это касается студентов, так как они уже взрослые люди и должны всецело отвечать за собственную жизнь.

Так вот, для того чтобы понять, как лучше учиться в школе, постарайтесь найти себе  стимул или мотивацию для действий. Она может быть самой разнообразной.

Прежде всего, если вы учитесь в школе, это может быть желание поступить в хороший вуз. Сейчас у каждого есть возможность попасть в любой российский вуз на бюджетной основе, если достаточно хорошо учиться. Нужно лишь хорошо стать ЕГЭ.

Это может быть достаточной мотивации для улучшения показателей успеваемости.

Другой пример – интересная работа. Сейчас очень сложно найти по-настоящему интересную работу, за которую будут платить довольно неплохие деньги, если вы недостаточно образованы, поэтому отличная учеба может стать действительно серьезной мотивации.

Из этой же серии можно выделить стипендию. Если вы студент и учитесь на коммерческой основе, то отличная учеба поможет вам перевестись на бюджет, а если вы уже получаете стипендию, то она может стать гораздо больше. Главное, поверить в свои силы.

Совет

Важно помнить, что мотивация должна по-настоящему вас вдохновлять. То есть, вы должны найти нечто такое, что поможет вам встать с кровати и пойти учиться. Зачастую это сделать довольно проблематично. Так как мешает лень.

Чтобы навсегда от нее избавиться, прочитайте мою статью. Помните, что мотивация не может появиться специально. Прислушайтесь к вашим чувствам. Чего вы хотите больше всего. К чему вас тянет. И продолжайте развиваться в этой сфере. Я уверен, что у вас все получится.

Вы же для этого интересуетесь, как начать хорошо учиться.

Напоследок хочется сказать, что можно обратиться за советом к своим друзьям и родителям. Да, их точка зрения может отличаться от вашей, но вы наверняка получите направление, которое поможет вам развить ход мыслей. Кстати, в это время уже нужно разобраться с тем, на кого лучше учиться.

2 совет. Определитесь с режимом дня

Удивительно, но наш режим дня неплохо влияет на нашу успеваемость. Как это проявляется. Давайте все рассмотрим на конкретном примере, чтобы лучше понять. Допустим, вы уходите на занятия в 8 утра, а приходите в 2 часа дня.

Садитесь кушать, а после этого отдыхаете до 8 часов вечера и только потом садитесь готовить домашнее задание.  Ваш организм не привык работать эффективно и поэтому возникает все больше апатии и все больше лени.

Ваша деятельность теряет смысл.

Попробуйте изменить свой режим таким образом, чтобы максимально быстро и эффективно расправляться с заданиями. Лучше всего это делать, когда ваш организм все еще находится в рабочем состоянии, то есть сразу после занятий.

Попробуйте в течение 3-4 недель выполнять домашнюю работу сразу же после того, как приходите домой.

Первое время у вас будет плохо это получаться, все ваше тело будет сопротивляться подобным изменениям, но вскоре вы поймете, что это идеальный способ, так как все задачи уже будут решены, а у вас будет впереди еще целый день.

Что еще можно внести в этот совет по вопросу, как начать учиться лучше. Попробуйте ложиться и вставать в одно и то же время. Некоторые авторы рекомендуют вставать аж в 5 часов утра и успевать делать гораздо больше дел.

Обычно школьникам и студентам такая практика не подходит. При типичном расписании я рекомендую вам ложиться спать в 23-24 часа и вставать в 7. За это время можно неплохо выспаться и хорошенько отдохнуть.

Обратите внимание

Кстати, если вы будете делать это в одно и то же время, ваш организм привыкнет, и вы сможете стать гораздо более работоспособным.

Неплохо было бы выделить в своем расписании время для занятий спортом. Помните, что если вы будете постоянно сидеть и не делать никаких физических упражнений, со временем ваше тело начнет терять часть по-настоящему важной энергии, которую вы могли бы направить в производительное русло.

Старайтесь, чтобы у вас всегда поддерживался высокий уровень энергии. Для этого питайтесь правильной пищей и не забывайте разгружать мозги. То есть, просто лежать в тишине и ни о чем не думать. Поверьте, после таких упражнений эффективность учебы повышается в разы.

Проверьте на практике, результат вас удивит.

3 совет. Развивайтесь дополнительно

Чтобы достигнуть хороших результатов на поприще обучения, обычной школьной или студенческой программы вам будет недостаточно. Ваш мозг будет требовать большего, новых знаний и навык, которые облегчат состояние обучения.

Не зря же вы говорите: «Хочу хорошо учиться». Если вы сказали подобную фразу, значит, нынешнее положение дел вас серьезно беспокоит, и вы хотите изменить ситуацию.

Так вот, этот пост и является примером такого дополнительного образования.

Вы можете начать изучать какую-нибудь дополнительную сферу, вроде психологии у меня. Можете заняться научной практикой или глубоко изучить культуру какой-либо страны, то есть ваша задача получить как можно больше знаний.

Причем эти знания должны быть интересны для вас. Случайна выбранная сфера, вряд ли привлечет ваше внимание. Задумайтесь над тем, что всегда было вам интересно, и углубите свои познания в данной сфере.

Может быть, это принесет вам даже больше удовольствие, чем выбранная ранее мотивация.

Допустим, вы хотите быть умным и хорошо учиться. Советую прочитать вам мою статью «Как стать умнее», она поможет разобраться с первой частью вашего вопроса. А теперь давайте подробнее рассмотрим, как найти сферу, которая окажется для вас достаточно интересной.

Сам не верю, что это говорю, но вам поможет телевизор. Там есть множество полезных телеканалов вроде Дискавери, на которых показывают образовательные передачи. Так вот, посмотрите несколько. Какая-нибудь из них вас обязательно привлечет.

Важно

Попробуйте покопаться в этом направлении и вы 100% найдете именно ту сферу, изучать которую вам будет по-настоящему интересно.

Еще один вариант – записаться на специальные занятия по выбранной сфере. Например, вы можете начать изучать иностранный язык.

Найдите в вашем городе школу, которая предоставляет услуги обучения в этой теме, и запишитесь на занятия.

Это не только поможет вам расширить уровень знаний и подтянуть успеваемость, но и познакомит вас с множеством новых людей, многие из которых могут стать вашими хорошими друзьями. Связи это всегда хорошо.

В крайнем случае, вы можете найти такие групповые занятия, проводимые через интернет. Например, блоггинг – это своеобразный кружок по интересам.

То есть люди обмениваются с помощью личных журналов знаниями по какой-либо теме и читают о каких-то новых знаниях. Получается довольно интересно и познавательно.

Да и сам блоггинг можно назвать такой сферой, так как его освоение требует множества дополнительных знаний.

4 совет. Читайте больше книг

Самый популярный ответ на вопрос, что нужно делать, чтобы хорошо учиться – это читать больше книг. Это неудивительно, ведь в них храниться по-настоящему огромное хранилище знаний, которые наверняка поможет вам улучшить успеваемость. Особенно, если читать профильные книги. Как это понять? Давайте попробую объяснить.

Допустим, вы учитесь на маркетолога. В ходе обучения у вас появляется множество специальностей, некоторые из которых кажутся вам по-настоящему важными, а некоторые ненужными.

Так вот, попытайтесь расставить приоритеты в обучении и выделите именно те предметы, которые кажутся вам самыми значимыми.

Совет

После этого пойдите в библиотеку и найдите как минимум три книги (не учебника), которые помогут вам лучше усвоить пройденный вариант и прочитайте его.

Если речь идет о предметах, которые являются профильными для данной специальности, то вам нужно прочитать таких книжек по максимуму. Первые будут содержать максимальное количество новых знаний, а затем вы будете узнавать все меньше и меньше нового.

Это говорит о том, что вы становитесь профессионалов в выбранной вами специальности. Конечно, вам еще понадобятся годы практики, но теоретическую базу вы получите превосходную. При этом вам не придется что-либо специально учить.

Все знания и так будут вами освоены и никакой зубрежки.

Кстати, насчет зубрежки. Если вы хотите узнать, что делать, чтобы учиться лучше, обратите внимание на память.

Если ее развивать, то запоминать новую информацию вам станет по-настоящему легко, а значит и успеваемость повысится. Я рекомендую вам прочитать на моем блоге два поста: «Как выучить все что угодно.

Часть первая» и «Как выучить все что угодно. Часть вторая». Там вы найдете множество полезных советов, который помогут вам развиваться.

Напоследок хочется вам порекомендовать наладить отношение с одноклассниками и одногруппниками, так как именно хорошая атмосфера внутри коллектива поможет вам улучшить успеваемость. Кстати, косвенно эту тему затрагивает моя статья «Как повысить самооценку», советую прочитать.

На этом пост подходит к концу. Если у вас есть какие-либо вопросы, задавайте их в комментариях. Надеюсь, вы поняли, как хорошо учиться. И не забудьте подписаться на обновления блога. Это позволит вам первыми узнавать о новых постах. Пока!

Источник: http://starkoff.net/4-soveta-kak-xorosho-uchitsya/

Топ-5 советов как стать успешным человеком

Абсолютно каждый человек мечтает стать успешным. Но каждый видит успешность по-своему.

Для кого-то это дорогая машина, квартира, общественное признание, финансовое благополучие, счастливая семья и т.д И какое бы определение человек не давал этому слову, он будет прав, потому что успех – понятие многогранное.

Читайте также:  Упражнения для тренингов на развитие чувственного восприятия

Как же добиться успеха, если он так неоднозначен? Есть рекомендации, которые помогут стать успешным человеком в любой жизненной сфере, будь то желание получить хорошую работу, быть независимым, стать счастливым семьянином и т.п. Итак, топ-5 советов о том, как стать успешным человеком.

1. Ставьте перед собой цель и достигайте ее

Если вы давно мечтаете найти высокооплачиваемую работу, то перестаньте мечтать, пришла пора действовать. Если вам будет проще, запишите цель на бумаге, а также план действий, и действуйте.<\p>

Ещё лучше — открыть своё дело, но здесь необходимо тщательно подумать над бизнес-идеей.

2. Не бойтесь допускать ошибок

Человек никогда ничего не добьется, если при малейшем промахе будет идти на попятную. Ваш девиз должен быть: «Не получилось в этот раз, в следующий раз обязательно все получится!». Вопреки известной поговорке, стоит учиться и на собственных ошибках и на ошибках окружающих.

3. Проще относитесь к критике

Порой бывает, что наши знакомые могут нас огорчать, сами того не осознавая.<\p>

Это выражается такими фразами: «Да куда тебе, только зря время потеряешь», «Не обижайся, но у тебя ничего не выйдет». Обидно? Да, но вас не должно это останавливать. Успешный человек должен быть сильным духом.<\p>

4. Будьте добры к миру, к окружающим

Если вы любите иногда пожаловаться на что-либо, то нужно эту привычку искоренить навсегда. Научитесь радоваться жизни, каждому мгновению, и тогда вы, несомненно, добьетесь успеха. Ведь только жизнерадостные люди, которые находятся в гармонии с самим собой и окружающими, добиваются жизненных высот.

5. Умейте ценить

Иногда люди относятся ко многим вещам как само собой разумеющемуся. Например, поступили в престижный ВУЗ, добились карьерных высот и т.п. Когда-то вы об этом мечтали, но затем стали забывать, и теперь это для вас «обычное дело, ничего особенного». Поэтому важно ценить то, к чему вы так стремились и добились. Только так вы сможете почувствовать вкус победы, осознать свою успешность.

Соблюдение этих правил следует сделать своей главной привычкой в жизни.

Источник: http://www.KremlinRus.ru/article/181/2173/

Секреты букмекерских ставок — рабочие советы

Во-первых, не нужно ставь вслепую, просто надеясь на привлекательный коэффициент. Удача – очень скользкая вещь, и рассчитывать на нее очень рискованно! Рано или поздно она отберет у вас все ваши деньги!

Всегда просматривайте статистику, делайте разбор прошедших игр и, если есть возможность, новости касательно положения внутри обеих команд.

Чаще всего ставки неверно определяют текущее положение вещей на данное время, а лишь обосновываются рейтингом, популярностью либо позицией клуба в турнирной таблице.

Однако команда может идти на спад, у нее могут быть дисквалифицированные или травмированные ключевые игроки и т.п.!

Во-вторых, в природе не существует 100% выигрышных ставок, как и 100% уверенности в результате матча!

Обратите внимание

Старайтесь обозначить для себя, что МАКСИМУМ, что может быть — это 90-95% уверенность в результате игры (это самая большая вероятность, а зачастую бывает не более 50%).

100% никогда не может быть! Если подобная мысль витает у вас в голове, тогда нужно делать все, чтобы она улетучилась… Найдите предпосылки к тому, что подобный результат может попросту не произойти… Найдите слабое место, которое есть всегда!

В-третьих, не ленитесь узнать погоду, которая предположительно будет в день игры. Она отыгрывает весьма немаловажную роль, например, в футболе и, зная о погодных условия, можно ожидать приблизительное протекание игры обеих команд.

Снег или дождь являются однозначным преимуществом в тактике обороны, разрушать в таких условиях гораздо легче, чем атаковать…Потому результат как обычная или сухая ничья, когда один и противников играет ради непроигрыша — наиболее вероятен!

Неоднократно, не зная погодных условий, проигрывали очень вероятные ставки… Дождь или снег должны быть неожиданностью для кого угодно, но не для вас! Если хоть что-то намекает на то, что будут перемены в погоде в худшую сторону, то оптимальным выходом будет подстраховаться, чем просто уповать на госпожу фортуну!

В-четвертых, узнайте детальные сведения из станов двух соперников. Дисквалификации, неявки, травмы – все это поможет как можно точнее спрогнозировать исход, и, в свою очередь, поставить правильно свои деньги!

Если произошла дисквалификация или травма опорных полузащитников либо защитников, то это уже само по себе говорит о возможных проблемах в защите и потенциальных пропущенных голах.

Если же дисквалификация либо травма была главного игрока атаки либо капитана команды, то встает вопрос: сумеют ли игроки забить, какие они будут делать перестановки в тактике игры, смогут ли реализовать стандарт, который выведет их вперед.

Однако если был травмирован либо дисквалифицирован основной исполнитель стандартов, то это также может заставить вас задуматься.

Таким образом, старайтесь максимально подробно изучать будущее состояние в составе игроков.

В-пятых, не стоит делать ставку на сухую победу клуба, выезжающего играть на чужом поле.

Один из наиболее распространённых проигрышей — ситуация, когда фаворит выезжает к команде-середнячку/аутсайдеру, и в итоге привозит домой одно очко… Игроки более сильной команды часто не могут настроить себя на серьёзное отношение к аутсайдеру, а те, в свою очередь, хотят выжать из себя максимум, чтобы еще больше приблизиться к лидеру.

Важно

Наиболее частая ситуация происходит тогда, когда клуб из верхних строчек таблицы играет выездной матч, забивает один раз и пытается матч завершить, практически не играя и не растрачивая зря сил, а противник использует эту слабину и в сравнивает счёт в самом конце.

Поэтому ставка на выигрыш клуба-гостя, где бы оппонент не находился в таблице чемпионата, всегда является риском, а риск всегда нужно сводить к минимуму! Поэтому ставка Х2 — один из ключевых вариантов для рассмотрения подобного рода раскладов!

В-шестых, неоднократно взвесьте все свои варианты и примите адекватное решение перед непосредственной ставкой на то, что клуб забьёт на выезде!

Для осуществления такой ставки необходимо вначале прочитать и выполнить 1-5 пункты этих правил-секретов.

Если вы реально на 95% уверены в том, что клуб, выезжающий играть на чужом стадионе, обязательно забьет, тогда смело ставьте!

Но не забывайте и про домашнюю команду, ведь ее задачей также стоит забить гол!

В-седьмых, не стоит ставить на чересчур маленькие и большие котировки «на победу», в особенности, когда вы любите играть экспресс-ставками!

Маленький и большой коэффициенты — это почти 100% проигрыш в экспрессе.

Лучше не ставить на:

— большой (выше 1,85): исход маловероятен! Если вы считаете, что вероятность довольно большая, тогда стоит внимательно ознакомиться с таким матчем, и, вероятно, вы сможете понять, почему букмекер ставит настолько завышенную котировку! Ко всему прочему, помните и о матчах-договорняках! Вы, наверняка, не знаете о них, однако есть люди, зарабатывающих на этом колоссальные деньги!

— маленький (1,09 и ниже): потому как он не будет иметь веса в экспресс-ставке, и лишь один этот факт уже должен отговорить вас.

К чему неоправданный риск в одной ставке к целой цепочке! И ещё, зачастую букмекеры попросту основываются на позиции в чемпионате и рейтингах, так как они не в состоянии внимательно отслеживать все чемпионаты, турниры и кубки (данная ситуация не касается самых популярных чемпионатов. В них всё просчитано скрупулезно, и любое изменение, которое может оказать влияние на результат, будет учитываться)…

В-восьмых, не надо ставить на чистые ПОБЕДЫ в товарищеских или предсезонных, незначимых играх!

Оптимальным вариантом будет вообще не обращать внимание на подобные матчи.

Однако если вы все-таки очень хотите поставить на подобную игру, тогда учитывайте, что вероятность ПОБЕД в подобных матчах снижена вдвое или втрое!!! Вы спросите, почему? А потому что планы тренерского состава на эти игры неизвестны никому.

Возможно, ему хочется попробовать новую тактику обороны, может, хочет испытать молодых подданных, дав передышку лидерам, и тому подобное. А может игроки просто не настроены, что бывает чаще всего!

В-девятых, не стоит набирать ЭКСПРЕСС из огромного числа игр! Чем игр меньше, тем больше возрастают шансы на вашу победу!

Наилучшим будет экспресс из 2-3 игр.

Играть экспресс-ставками — это очень большой риск, а если вам вздумается сыграть на 8 — 9 матчах, тогда вероятность победы в значительной мере проседает, что не есть целесообразным!!! Если все-таки вы бредите большим кушем, рискуйте, однако итог будет для вас печальным! Фортуна может улыбнуться лишь раз, но вскоре вы на кураже всё равно отдадите свои средства! (Имеется в виду именно экспресс-система) .

В-десятых, не стоит включать не обдуманный итог либо результат с малой долей вероятности в экспресс-ставку…

Довольно распространенная ошибка — когда вы выбрали все матчи, которые хотели и рассчитали, однако коэффициент вышел намного меньше, чем были ваши ожидания, или же он попросту не круглый или некрасивый, И ТОГДА вы нарочно вставляете в экспресс тот исход, на который даже не смотрели! И какой, по-вашему, результат не оправдает надежд?В-одиннадцатых, не гонитесь за большим коэффициентом! Наилучший ЭКСПРЕСС — тот, который состоит из 2 — 3 игр, с суммарной котировкой в 1,5-3,5.

Не берите большой коэффициент! Не ройте себе финансовую яму!

В-одиннадцатых, если все-таки желание набрать много матчей одолело ваш здравый смысл, тогда есть смысл объяснить вам так называемую «СИСТЕМУ»…

Если вы просмотрели линию матчей букмекера, и вас заинтересовали игры, на которые вы захотели поставить, однако таких матчей больше, чем 7-8, то Экспресс в этом случае будет, вероятнее всего, проигран… Лучше просто ставить «СИСТЕМУ»!!! Вероятность выиграть деньги у «СИСТЕМЫ» гораздо выше, так как зачастую в подобном крупном экспрессе может не сходиться один или два итога!

Источник: https://favoritnr1.com/3578-sekretyi-sportivnyih-stavok-ili-kak-pravilno-stavit-na-futbol.html

Как научиться уступать?

От эксперта

Вадим Борисов, практикующий йог, семейный психолог, руководитель культурно-просветительского центра «Таттва»:

— Семейная жизнь — это школа по преодолению ложного эго. Долгое время пытаясь понять друг друга, люди выходят за рамки своего эгоизма и благодаря этому становятся мудрецами. Не тот опытен, у кого за плечами несколько браков.

Бывает, что человек в 40 — 50 лет не может осознать элементарные вещи — как действовать в личных отношениях. Зрелость дают продолжительные отношения. Никто не говорит, что они должны быть безоблачными.

Но способность понять партнера указывает на то, что мы становимся мудрецами. И этому нужно учиться.

Почему мы боимся уступать?

— Хочу на выходные к маме!

— Мама подождет, едем с друзьями на шашлык!

С одной стороны, вы понимаете, что это самый дорогой для вас человек, с другой — ведете себя так, будто перед вами заклятый враг. Сопротивляетесь, практически развязываете войну. И все лишь потому, что не хотите уступить и поехать на выходные к теще или свекрови…

Причина нежелания уступать банальна до безобразия: страх того, что наши желания не исполнятся.

«Я наслаждающийся! Я — центр мира! Исполняйте все мои желания, и тогда я буду счастлив!» Человек с такой позицией — берущий. И у него всегда будет масса поводов для разочарований, боли и обид. Он делит людей на друзей (кто исполняет желания) и врагов (кто этого не делает).

— Идти на уступки — значит преодолевать ложное представление о себе, — уверен Вадим Борисов. — В философии йоги есть термин «аханкара» — «ложный я».

Считается, что ложное представление о себе — корень всех наших страданий. Суть ее в ошибочном мнении «я пришел в этот мир, чтобы радовать себя».

Совет

То есть вы думаете, что, уступив, теряете в этих отношениях, что вас используют, садятся вам на шею.

Совет: Выйдите за рамки своего эго, и вы поймете, насколько просто построить гармоничные отношения. Для этого помните несколько правил.

Правило № 1. Дайте право на индивидуальность

Часто мы ожидаем от партнера тех же реакций, которые свойственны нам самим, и не допускаем мысли, что он может иметь другие вкусы, желания, взгляды. Тем более если партнер пытается говорить о своих чувствах. Мы встречаем это в штыки, как что-то чуждое нам.

Совет: Признание разницы — проявление мудрости с нашей стороны. Не торопитесь делать выводы и выставлять оценки, как некий судья. Почаще задумывайтесь над тем, что каждый человек — это отдельная вселенная со своими законами. И их нужно уважать.

Читайте также:  Зубная боль народные средства и рецепты / народная медицина

Правило № 2. Узнайте эмоциональные потребности

Для супругов важно понять эмоциональные потребности друг друга. И убедиться, что они разные!

— На самом деле понять, что партнер имеет свои потребности, и принять их, — непросто, — считает Вадим Борисов. — Это огромный прорыв!

Возьмите каждый по листочку и напишите, чего вы хотите. На формулировку мысли может уйти несколько дней. Вы должны быть точны — хорошенько подумайте, что вам действительно нужно (и это не про шубу-сапоги). Усвойте для себя, что эмоциональные потребности любимого — это и есть содержание ваших обязанностей по отношению к нему.

Секрет прост: если человек ощущает эмоциональный комфорт, он становится великодушным, с легкостью идет на уступки, проявляет свои лучшие качества, с ним уютно и свободно. Если вы поняли эмоциональные потребности партнера, то будете удивлены, как мало надо, чтобы вернуть отношения в позитивное русло.

Совет мужчинам:

— Женщина, конечно, напишет: «Потребность быть понятой», — говорит наш эксперт. — Что нужно женщине? Чтобы рядом с ней сели, выслушали, погладили по ручке, обняли и сказали: «Все будет хорошо, я рядом, я с тобой». Все! И даже шубу покупать не надо, потому что рядом с вами — и без того счастливая женщина!

Для мужчины выслушать свою женщину — это настоящий психологический тренинг. И тут важно помнить одну простую истину: она многословна в том случае, если ее не слушают. Поэтому учитесь слушать. Тогда и время на футбол останется.

Совет женщинам: Разделяйте хобби мужа или хотя бы интересуйтесь, сколько он рыбы наловил, кто выиграл в футбольном матче. Мужчине важно, чтобы его уважали, благодарили, ценили. В этом случае он хочет совершать подвиги.

Правило № 3. Не ищите выгоду

Хотите развивать любовные отношения? Давать, но при этом всегда ждать аналогичного взамен?

— Помните, что любовь — всегда жертва. В противном случае это эксплуатация, — говорит наш эксперт. — И если, уступая, мы надеемся получить ту же реакцию в ответ (ждем выгоды), это уже похоже на бизнес.

Совет: В любви не может быть корысти и поиска выгоды. Мудрый человек не боится, что ему не отдадут долгов, не принесут радости и удовольствия. Он боится не исполнить своего предназначения, своих обязанностей.

Правило № 4. Перезагружайте отношения

Время от времени любой семье нужен этакий апгрейд отношений. Если чувствуете, что между вами все чаще и чаще возникает непонимание, борьба за интересы — значит, пора делать перезагрузку.

Совет: «Что я могу для тебя сделать? Чего ты ожидаешь от меня? Мне хотелось бы сделать твою жизнь чуточку счастливее». Так просто. Но как редко мы говорим об этом с любимыми. И главное — слушайте и принимайте то, что они отвечают. Старайтесь спрашивать об этом как можно чаще.

Правило № 5. Помогите расслабиться

Эмоциональную неудовлетворенность можно сравнить с напряженным телом. Заниматься йогой, когда тело «деревянное», очень сложно. Делать прогибы, боясь сломаться, — нереально.

Но если расслабиться, то гнуться становится гораздо легче. То же самое в отношениях — нам проще быть добрыми, лояльными, снисходительными, если мы перестаем бояться доверительных отношений.

Но прогибаться и быть гибким — разные вещи.

Совет: Чтобы помочь партнеру расслабиться (то есть стать более уступчивым), другими словами, доверять, нужно исполнить его ожидания. И поверьте, он отдаст вам втрое больше.

Правило № 6. Не потакайте капризам

Идти на уступки — не означает исполнять прихоти партнера. Уступать может тот, кто точно знает, что это действительно пойдет во благо партнеру.

Совет: Иногда полезно сказать нет, чтобы уберечь любимого человека от необдуманных действий. При этом партнер должен понимать, почему вы ему отказываете.

— Семья — это бесконечный творческий проект, в котором участвуют двое! Забывать об этом нельзя! — предупреждает Вадим Борисов. — Если есть место совместному творчеству, — то не до выяснений, кто здесь главный и кто кому должен уступать.

автор: Наталья ТЮМЕНЦЕВА 

Источник: http://miraman.ru/posts/188

5 советов, как научить ребёнка проигрывать и не обижаться

Когда ребёнок начинает проигрывать (пусть даже в обычную настолку о трёх поросятах), он тут же раскидывает по комнате фишки, требует изменить правила и обижается. И родители в этот момент могут сделать только хуже. «Мел» и Hasbro рассказывают, как вести себя взрослым, чтобы игры приносили всем удовольствие, а не стресс.

Всё про ЕГЭ. Рассылка

Для тех, кто готовится к главному школьному экзамену

На самом деле с поведением ребёнка в такой ситуации всё в порядке. Обида и злость — абсолютно нормальные чувства. Всё что нужно — помочь ребёнку справиться с ними.

Дети учатся управлять своими эмоциями глядя на родителей. И если мама или папа жутко переживает за все свои ошибки, вряд ли стоит ждать, что ребёнок спокойно будет реагировать на неудачу.

Но можно (и важно) объяснить ему, что проигрывать совсем не страшно.

1. Создайте комфортную обстановку

Выбирайте правильную игру и правильную компанию. Если сын прошлые десять раз перевернул игровое поле с вашим любимым «Клуэдо», то, наверное, ваши вкусы всё-таки не совпадают и лучше от этой настолки отказаться (по крайней мере, пока).

А если за столом мамина подруга, которая много болтает и почему-то не очень нравится ребёнку, возможно, стоит отложить игру для более подходящего времени.<\p>

В то же время если ранимый ребёнок будет играть с ребятами из детского сада или школы, проигрыш может быть в миллион раз обиднее.

Попробуйте подобрать нейтральную настолку, игроков, с которыми ребёнку максимально комфортно, и место, где он чувствует себя защищено, уверенно и спокойно.

2. Не злитесь и не ругайте ребёнка

С игрой определились: допустим, на столе «Монополия», у каждого игрока разложены свои деньги и карточки — и вдруг ребёнок в очередной раз неудачно бросает кубик и попадает на нежеланное поле.

Мама замирает в ужасе: сейчас начнётся. И под аккомпанемент детских слёз, капающих на стол, сама может потерять контроль над собой.

Это напоминает прогулку по улице в гололёд: ребёнок поскальзывается, родитель кричит: «Сейчас я тебе помогу» — и вдруг сам падает следом.

Обратите внимание

Важно, чтобы взрослые оставались спокойными во время игры, что бы ни происходило, и заранее приготовились к крикам и слезам. Честно ответьте на вопрос, что вы чувствуете, когда ребёнок злится (беспомощность, стыд, гнев). Главное, помните, что он нервничает вовсе не из-за недостатков воспитания. Это его естественная реакция.

Чтобы самому научиться сдерживать свои эмоции, есть отличное упражнение. Представьте, как бы ваши чувства выглядели, если бы их можно было увидеть. Потом вообразите контейнер, в который можно их поместить, закрыть и отодвинуть в сторону на время игры. Это работает безотказно.

3. Посочувствуйте ему

Сохранять спокойствие буддийского монаха — уже полдела. Осталось подобрать правильные слова, чтобы утешить ребёнка. Например: «Знаю, ты злишься, что не выиграл у дедушки третью партию подряд. И это совершенно нормально».

Или: «Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь» — и перечислить эти чувства. Вы сами можете стать контейнером для эмоций вашего ребёнка.

Можно даже представить, как его чувства переходят к вам, а потом утекают куда-то в пол и рассеиваются.

Обязательно объясните ребёнку, что результат игры ничего не значит и проигрывать — это не плохо. Пусть он поймёт: отношение к нему не меняется, в глазах родителей он по-прежнему самый лучший и талантливый. А проиграл лишь потому, что далеко не всё в настолке зависит от его действий.

4. Правильно реагируйте на игру

Вся семья села за «Дженгу», но что-то пошло не так. Чем чаще ребёнок неосторожным движением роняет всю башню, тем менее разговорчивым и радостным он становится.

Ещё и папа, аккуратно вытащив очередной брусок, восторженно восклицает: «О да! Я снова на коне!» — иногда даже напоказ, чтобы подшутить.

Важно

Но если ребёнок ещё не научился контролировать свои эмоции, ему это, скорее всего, покажется несмешным.

В общем, когда выигрываете — не прыгайте до потолка от бурной радости. Покажите ребёнку, что всегда помните о его чувствах. Но и проигрыш не считайте концом света. Посмеивайтесь над собой, когда ваша фишка плетётся в хвосте, вслух говорите, что вы всё равно неплохо играете. Помните: чтобы учиться, ребёнку достаточно просто наблюдать за вами.<\p>

5. Хвалите за удачные ходы или выигрыш

Наконец, ребёнок побеждает. Но вместо похвалы родители лишний раз напоминают ему о прошлых неудачах: «Разве стоило реветь в прошлый раз?», «Можешь же, когда захочешь». Другая крайность — с каменными лицами перейти к следующему раунду. Попробуйте найти золотую середину. Не стесняйтесь говорить ребёнку, что он молодец.

Чтобы игра приносила удовольствие, нужна мотивация. Покажите ребёнку, что игра — это не только выигрыши и проигрыши, но и удовольствие от процесса и общение с близкими и друзьями. Тогда и вам, и ребёнку настольные игры начнут приносить неподдельное удовольствие.

Источник: https://mel.fm/games/2308419-tabletop22

Как научиться уступать в отношениях

Уметь уступить другому человеку – это важное качество, которое есть не в каждом человеке. Споры необходимы только для того, чтобы искать истину, а на пустом месте ссоры и обиды несут в себе разрушение, которое тяжким грузом оседает в душе.

Но если вы не умеете уступать, не стоит отчаиваться. Есть несколько советов, которые помогут вам объективно оценивать ситуацию и не пускаться в выяснения отношений.

Учитесь слушать и слышать собеседника

Люди, которые обладают взрывным характером, часто не умеют уступить партнеру. Чтобы не превратить ваш разговор в спор, не стоит перебивать собеседника, позвольте человеку закончить свою мысль.

Не спешите сразу доказывать неправильность суждений, сделайте глубокий вдох и выдох, досчитайте до 5, прежде чем ответить. Обычно такой передышки хватает, чтобы собраться с мыслями и не вспылить.

Постарайтесь рассуждать, а не пускаться в спор.

Не спорьте из-за каждой мелочи

Необязательно доказывать свою правоту в каждом вопросе. Иногда можно и промолчать, если, в сущности, предмет разговора не принципиален для вашей жизненной позиции. Тренируйте свою выдержку в мелких и малозначимых спорах.

Идите на компромисс обоюдно

Если ваш партнер умеет пойти вам навстречу, не стоит этим постоянно пользоваться. Если от того, что вы пойдете навстречу каким-то просьбам человека, не пострадает ваш личный комфорт, то, не задумываясь, уступайте чаще. Когда уступки идут только с одной стороны, такие отношения, будь то семейные, деловые, дружеские, не имеют будущего.

«Я— предложения» смягчат конфликт

Используйте в своей речи обороты, которые начинаются с местоимений «Я», «Мне», старайтесь избегать обобщающих фраз «Ты» или «Вы». Например, используйте «Мне неприятно, то, что ты сейчас делаешь» вместо предложения: «Ты всегда так делаешь!» Такие слова произведут больший эффект на собеседника.

Не будьте спекулянтом

Не нужно упоминать партнеру моменты, когда он вам не уступил вам, но при этом можно иногда напоминать, что в похожих ситуациях, вы шли на уступки

Учитесь признавать ошибки

Не стоит стоять на своем до конца, когда понимаете, что вы неправы. Бывает так, что спор становится стилем общения. Это когда вы в любом разговоре начинаете доказывать свою правоту. Обратите на это особое внимание. Если за вами водится такой грешок, то стоит в корне пересмотреть свое отношение к окружающим.

https://psypage.com/2017/11/15/kak-nauchitsya-ustupat-sovety/https://psypage.com/wp-content/uploads/2017/10/5-osnovnyih-problem-posle-svadbyi-i-ih-reshenie-6-1024×683.jpghttps://psypage.com/wp-content/uploads/2017/10/5-osnovnyih-problem-posle-svadbyi-i-ih-reshenie-6-150×150.jpg2017-11-15T11:17:22+07:00PsyPageОтношениялюди,отношения,психология,советы,уступкиУметь уступить другому человеку – это важное качество, которое есть не в каждом человеке. Споры необходимы только для того, чтобы искать истину, а на пустом месте ссоры и обиды несут в себе разрушение, которое тяжким грузом оседает в душе. Но если вы не умеете уступать, не стоит отчаиваться. Есть несколько…PsyPagePsyPage 3754713@gmail.comEditorPSYPAGE.COM

Источник: https://psypage.com/2017/11/15/kak-nauchitsya-ustupat-sovety/

Первые ссоры. Как научиться уступать друг другу?

Вот и закончился конфетно-букетный период в ваших отношениях и начались первые конфликты и ссоры. Ведь создавая семью, так хочется как можно дольше продлить романтику в отношениях и сохранить любовь и теплые чувства на всю жизнь, а не разочаровать любимого и не разочароваться самой.

Не зря же «опытные» супруги говорят, что быт съедает все.
Может быть и так, но в ваших силах не дать бытовым проблемам убить ваши чувства, а наоборот, ведь только вы сами строите свои отношения, нужно лишь знать за какие ниточки дергать и когда нужно их дергать.

Сколько браков распадается не выдержав даже года или двух лет? А все происходит потому, что люди не попытались сохранить отношения, не пытались разобраться в проблеме, а испугались, разочаровались и т.д.

Очень много рассказов о том, что когда мы встречались, все было по-другому, он или она был(а) совсем другим человеком, а как поженились все изменилось в худшую сторону: начались упреки, придирки, распределение обязанностей, недовольство и т.д.

Очень часто молодые, прожив какое-то время в браке начинают видеть друг друга совсем с другой стороны и понимают, что они абсолютно разные и что еще хуже, оказывается, что у них совсем нет ничего общего.

Читайте также:  Что означает имя анастасия (настя) – характеристика имени анастасия, толкование имени анастасия

Они не могут понять как их любимый человек, такой добрый и заботливый, может быть таким холодным и далеким в некоторые моменты, когда каждый пытается доказать свою правоту.

Так как же избежать ссор в семье? К большому сожалению они неизбежны, просто в каждой семье они происходят по-разному: кто-то ни дня не проживает без скандалов, ругаясь по любой мелочи, а кто-то умеет свести их до минимума. Ведь, понятное дело, какие-то конфликты в семье все равно будут происходить, пускай даже и по мелочам, просто нужно научиться их улаживать на ранней стадии, не дав перерасти по пустяку в скандал. Итак, самые распространенные причины, из-за которых возникают ссоры в семье:

— ревность — это путь, который может привести к разводу, особенно, если ревность беспочвенна, недоверие в семье вас не сблизит;

— недопонимание — супруги не могут договориться из-за какой-нибудь ерунды и все, слово за слово и вы уже на полпути к скандалу; 

— сексуальная неудовлетворенность — на самом деле, это очень серьезная причина для разногласий, охлаждения в ваших отношениях и даже для измены;

— капризный или агрессивный характер одного из супругов — поведение в стиле «я так хочу», «как скажу, так и будет, а твое мнение меня не волнует» также может привести к серьезным конфликтам;

— несоответствующая внешность одного из супругов — очень частая проблема, когда прожив в браке, один из супругов начинает терять форму и по этому поводу начинаются конфликты, а если достучаться не удается, то и измены;

— плохое настроение — одному из супругов испортили настроение на работе, в метро или еще где-нибудь и ему не дали выплеснуть эту отрицательную энергию, а тут супруг(а) оказались как раз под рукой и пошло и поехало.

Совет

На самом деле ссоры могут возникнуть даже без причины, как говорится «на ровном месте» и здесь, как вы себя поведете, таким и будет исход. Рассмотрим как не нужно вести себя во время ссоры:

— постоянное молчание — бывают случаи, когда лучше промолчать, но не переусердствуйте, когда от вас ждут объяснений, а вы молчите, это может еще больше вывести из себя;

— слезы — никогда не используйте этот способ, если вы виноваты сами, иначе в следующий раз, когда вас действительно обидят и вы захотите понимания, это не сработает, а может лишь вызвать недоверие;

— агрессия и оскорбления — есть категория людей, которые не сумев доказать свою правоту переходят на личности, они могут даже применить силу лишь бы партнер «склонил голову»;

— прошлые ошибки — очень часто не сумев доказать партнеру, что он не прав в данной ситуации, супруги начинают вспоминать прошлые обиды и в результате вы не только не уладили этот конфликт, но и прибавили к нему старый, о котором, по идее, уже должны были забыть;

— только собственная правота — есть люди, которые считают, что они всегда правы и никогда не признают своей ошибки, даже если виноваты — в данной ситуации конфликт будет неизбежен, ведь постоянно брать вину на себя, если на самом деле вы ни в чем не виноваты не получится, когда-нибудь вам это надоест и вы захотите доказать свою правоту.

Теперь осталось разобраться как же нужно себя вести, чтобы уладить конфликт не оставив обиды. В большинстве случаев считается, что лишь мудрая женщина может устранить любой конфликт. Итак, вы оказались в центре конфликта, в первую очередь нужно сохранять спокойствие, насколько это возможно, покричать вы всегда успеете.

Соберитесь и определите причину конфликта, из-за чего все началось, но не ищите виноватого, кто начал конфликт, (это касается конфликта по мелочи) это может лишь подлить жару в огонь. Попытайтесь успокоить партнера и предложите спокойно все обсудить, чтобы найти нужное решение.

Выслушайте супруга, не перебивая, а затем выскажите свое мнение и будьте искренними друг с другом.

Никогда не держите обиду в себе, говорите обо всем друг с другом, обсуждайте некоторые бытовые моменты, спрашивайте сами, что вашего супруга или супругу не устраивает, всегда прислушивайтесь к мнению друг друга, ведь если вы перестанете уважать, то и вас перестанут уважать.

Если женщина будет немного мягче и хитрее в некоторых случаях, когда ссора из-за пустяка и уступит супругу, то в данной ситуации и конфликт будет исчерпан и супруг об этом запомнит и будет в некоторых моментах мягче и к ней.

Однако, это не значит, что так нужно поступать постоянно, все зависит какого рода ваш конфликт, не нужно становиться бесхребетной, все прощать и на все закрывать глаза, иначе ваши уступки потеряют свою ценность и супруг их будет воспринимать как должное. Ведь супруг тоже должен где-то уступить и признать, что был не прав.

Женщина ни в коем случае не должна терять себя и плясать под чью-то дудку, особенно, если уверена в своей правоте. И в отношениях ни в коем случае не должно быть никакого принуждения, агрессии, навязывания своего мнения. Все вопросы и конфликты вы должны обсуждать вместе и решать их так, чтобы не оставить кого-то в чем-то ущемленным или обиженным.

Обратите внимание

Ведь известно, что все обиды накапливаются и в один прекрасный момент могут выплеснуться с новой силой. Если какой-то вопрос не дает вам покоя, обязательно поговорите об этом, ничего не держите в себе.

Понятное дело, что у каждого из нас есть свои «скелеты в шкафу», о которых вы никогда не расскажите, но до самого конца и не нужно быть откровенным, чтобы не потерять искру загадочности, а в каких-то моментах некоторую информацию лучше и вообще не рассказывать. Но что касается ваших отношений, вы должны говорить обо всем друг с другом, потому как, чем больше вы будете обсуждать ваши проблемы, тем быстрее вы от них избавитесь. Вы сохраните ваши отношения, если будете доверять друг другу, ценить, любить, уважать и прислушиваться к мнению друг друга и никакие ссоры их не разрушат.

Источник: http://surprisidliamuzha.ru/psihologiya-otnoshenij/pervye-ssory-kak-nauchitsya-ustupat-drug-drugu.html

Учись владеть собой, и ты поймёшь, как уступить любимому

22 марта, Каролина<\p>

Тебе, разумеется, хотелось бы постоянно чувствовать, что любимый не только пылает к тебе страстной любовью, но ещё и преисполнен уважения к твоей личности. Само по себе это не придёт.

Нужно научиться грамотно себя вести по отношению к нему, всегда быть настроенной на его «волну». Если ты вовремя постигнешь секрет, как уступить любимому, значит, непременно добьёшься цели.

То есть научишься тонко улавливать «острый» момент в разговоре и мягко сглаживать его, направляя эмоции в правильное русло.

Содержание

Как уступить любимому без эмоций?

Бывает, что атмосфера в семье накаливается до такой степени, что мирно разрешить её вряд ли получится. Собери волю в кулак, промолчи, удержи остроты, которые так и рвутся наружу. Это и есть умение уступить мужчине.

При этом не имеет большого значения, по чьей вине возник конфликт. В критические минуты ссоры вы готовы наговорить друг другу много лишнего, о чём потом будете сожалеть. Уступи в этом споре — и ты выиграешь. А любимый будет уверен, что он прав и добился своего. На самом же деле это большой вопрос.

Самая распространенная ошибка женщин — непременно доказать свою правоту и любыми способами заставить мужчину признать это.

Подумай, стоит ли добиваться такой сомнительной победы? Преодолей свое желание вступить в спор, не кипятись и не доказывай, что любимый не хочет понять совсем простую вещь… Гораздо больших результатов ты добьёшься лаской, нежностью, мудростью, и тем самым сохранишь мир в семье. Считай, что ты поработаешь домашним психологом.

Как уступить любимому без ссоры?

Об этом обеим сторонам нужно помнить на всех этапах семейной жизни.

А поскольку природа распорядилась так, что женщины обладают большей дипломатичностью, именно ты должна позаботиться о том, чтобы бесконечные конфликты не убили ваши светлые чувства.

Ты знаешь «слабые» места своего характера, изучила и недостатки натуры своего любимого. Значит, тебе легче всего предотвратить ссору, упрёки, угрозы. Не терпеть их, а именно не допускать. Лучший выход – вместе решать любую назревшую проблему.

Компромисс — основа мира

Вообще-то женщина заранее чувствует приближение конфликта, а потому у неё есть возможность хорошо подумать, в чем и как уступить любимому. Скорее всего, ты уже знаешь, в чём твоя неправота, а в чём — его. Значит, и условия компромисса ты тоже можешь предложить.

Однако, размышляя, как научиться уступать любимому, не перестарайся. Чувство меры тебе очень пригодится в щекотливых семейных ситуациях. Бывает, что следует твердо стоять на своем.

Тебя должны настораживать случаи, когда ты, например, готова пойти на уступки, а он реагирует на это весьма пренебрежительно. Значит, своим поведением ты дала понять, что ему позволено игнорировать твое мнение. Такого не должно быть.
И если ты уверена в своей правоте, на ней и настаивай.

Мириться с несправедливостью нельзя, это имеет плохие последствия. Но такие ситуации в семье случаются редко, чаще всего выигрывает тот, кто уступает.

Как уступить любимому, но в разумных пределах?

Вот примерный сценарий отношений, которые очень часто имеют место даже в самых спокойных семьях. Сразу же после знакомства мужчина навязывает девушке собственные правила игры. Бывает, что при этом он даже оказывает сильное давление. Это тот случай, когда нужно сразу же уметь постоять за свои права.

Сделать это без криков, истерик и оскорблений.
Если и у тебя случалось такое в самом начале отношений, и позднее ты постоянно уступала мужчине, — это грозный признак того, что партнёра ты не устраиваешь, и он предпочитает утверждать свои правила.

Такая ситуация заведет вас далеко, если ты не призовёшь на помощь всю свою женскую гордость. Не путай гордость и гордыню, когда два одинаково упрямых человека не желают ни в чем уступить друг другу.
Но это исключительные случаи.

Чаще всего, как ни странно, именно в конфликтах рождается истина, а после этого следует бурное примирение.

Чтобы случилось именно так, примени все женские способы самозащиты и обаяния:

  1. Научись слушать и слышать своего мужчину. Если у тебя неуправляемый вспыльчивый характер, тебе нужно помнить об этом и учиться управлять собой. В споре выслушивай собеседника спокойно, не перебивай: пусть он выскажет всё, что считает нужным. Есть такой приём: чтобы сдержать гнев и успокоиться, нужно глубоко вздохнуть. Говорят, после этого уже трудно произносить обидные слова.
  2. Не спорь с мужчиной по любому поводу, а тем более, без такового. Стоит ли портить отношения из-за мелочей: какой смотреть фильм, что приготовить на ужин или чья очередь пылесосить?
  3. Не настаивай на том, что внезапно пришло тебе в голову. Не запрещай любимому встречи с друзьями, иначе он это будет делать тайком. Пойди навстречу его желанию при условии, что завтра он сделает что-то по твоей просьбе.
  4. Уступки должны быть взаимными. Если это односторонняя политика, и кто-то из вашей пары оказывается всегда ущемлённым, у ваших отношений нет будущего.
  5. Прежде чем предъявить какую-то претензию, думай, как правильно её сформулировать, чтобы не задеть мужское самолюбие. Сравни фразы: « Ты любишь только себя, и никогда не слышишь меня!» или «Мне кажется, дорогой, что ты не совсем меня понял». Вроде бы сказала одно и то же, но во втором случае твои слова не вызовут раздражения.
  6. Умей сказать о своей неправоте, если осознала это уже после ссоры. Такое добровольное покаяние снимет напряжение. Никогда не ставь необдуманную точку в разговоре. Очень плохой жест: уйти, громко хлопнув дверью. Избегай нецензурной брани. Всё это не позволит тебе достичь договоренности, быстро помириться с любимым человеком.

Мудрые женщины уступают своему партнёру так, что этого не замечает никто. Просто они умеют предугадывать события. Учись этому и ты.

Источник: https://amazingwoman.ru/otnosheniya/uchis-vladet-soboj-i-ty-pojmyosh-kak-ustupit-lyubimomu/

Ссылка на основную публикацию