Головная боль лечение народными средствами / народная медицина / народные рецепты

Головная боль — народные средства

Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболевания. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных или простудных заболеваниях.

Если головная боль сопровождается повышением температуры и напряжением мышц шеи или если при опускании подбородка к груди появляются боли в области шеи, то это может свидетельствовать о возможности менингита.

Головную боль может вызвать повышение внутричерепного давления из-за травмы головы. В этом случае боль обычно сопровождается головокружением, рвотой.

Обратите внимание

Головная боль может быть признаком высокого артериального давления. Проверьте давление, особенно если голова сильнее болит по утрам.

Пациенты с головной болью часто боятся, что у них опухоль мозга. При опухоли мозга обычно отмечаются постоянные и постепенно усиливающиеся головные боли. Паралич и так называемые изменения личности — это поздние симптомы заболевания. Поэтому если заподозрена опухоль головного мозга, следует поторопиться с обследованием, даже если тесты стоят дорого или тягостны для больного.

Вообще постоянно повторяющаяся головная боль может свидетельствовать о серьезном заболевании. В этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, чтобы выявить причину расстройства. Если же вы практически здоровы и головная боль без каких-либо сопутствующих симптомов у вас появляется лишь эпизодически, она может быть вызвана эмоциональным перенапряжением.

Здесь мы будем говорить только о такой головной боли.Народное средство против головной боли. Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать в темной комнате 30 минут.При головной боли рекомендуется смазывать лоб и виски соком чеснока.Залить 10 зубчиков чеснока 50 мл молока, довести до кипения, варить на слабом огне 5 минут, охладить, процедить.

5-10 капель отвара закапать в ухо и через 1 минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эти народные средства хорошо снимают головную боль.Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки.

Приложить к области лба и висков теплые картофелины, сваренные в мундире.

Такой компресс поможет остановить воспалительный процесс в лобных и гайморовых пазухах, который часто бывает причиной головной боли.

Пить свежеприготовленный (не позднее 15 минут после приготовления) сок картофеля: по 0,25 стакана 1-3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать народное средство от головной боли в течение 7-10 дней.

При сильных головных болях народная медицина советует в течение одного дня есть картофель: 1 кг картофеля очистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя, надо потерпеть до утра. Повторить лечение через 1 месяц.

Важно

Измельченные корневища марьина корня залить водкой в соотношении 1:10, настаивать 8-10 дней, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Одновременно принимать по 0,5-0,7 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день.

Залить 1 столовую ложку цветков бузины сибирской 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана с медом 3-4 раза в день за 5 минут до еды.Залить 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить.

Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.

Залить 1 столовую ложку сухого листа мать-и-мачехи 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за 1 час до еды.

Залить 1 столовую ложку сухой травы душицы обыкновенной 0,5 л кипятка, настаивать, укутав, в течение 30 минут, процедить. Пить по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.

Настой не рекомендуется беременным женщинам.

Залить 1 столовую ложку семян укропа огородного 1,5 стакана кипятка, настаивать, процедить. Выпить в течение дня.

Залить 0,5 столовой ложки травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут.

Процедить народное средство и долить кипяченой водой до 1 стакана. При головной боли принимать в теплом виде по 0,3-0,5 стакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.

Залить 1 чайную ложку листьев полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.Залить 1 столовую ложку цветков клевера лугового 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Залить 1 столовую ложку измельченного корневища с корнями валерианы лекарственной 1 стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Источник: http://www.1000listnik.ru/retsepti/908-golovnaya-bol-narodnye-sredstva.html

Народные методы лечения головной боли

Издавна народные средства от головной боли передавались из поколения в поколение. Бабушки делились со своими внучками, а те впоследствии со своими.

Так и дошли до нас простейшие рецепты, основанные на тех продуктах и разновидностях травы, которые есть под рукой или произрастают в районе нашего проживания.

Ну а поскольку обмен опытом у народностей и наций с последними годами увеличился, медицина стала международной, мы рады представить здесь как русские рецепты, так и методы европейского образца, дающие снятие боли.

Почему головная боль излечима травами

Это утверждение медицина подтверждает лишь наполовину.

Следует понимать, что не всякая болезнь имеет под собой безопасные причины, и если, например, лечение мигрени народными средствами допустимо, то инфекционные процессы, опухоли, сосудистые разрывы вылечить подобные рецепты или аромамасла не смогут. В любом случае, даже если стрессовые боли народными секретами устранить не удается, лучше обратиться к врачу и получить действенное лекарственное лечение.

К счастью, серьезные отклонения и мигрень большинству из нас не грозят, ведь медицина указывает, по статистике до 80% случаев головной боли вызывает напряжение и умственное переутомление. Ощущаются болевые симптомы при этом, как давящее чувство внутри черепа.

Также при шейном остеохондрозе и перенапряжении мышц возникают тупые боли в голове. Чтобы снять этот спазм и восстановить нормальное кровообращение выполняют массаж, используя эфирное масло, а также проходят курсы лечения дома, используя ванны, настои и травяной сбор.

Обычно народные средства от мигрени действуют дольше, чем при стрессовой боли, но за 2-3 недели приема полностью избавляют от симптомов.

Прием средств наружу от головной боли

Теперь рассмотрим некоторые рецепты, которые обрели особый статус полезных и действенных, обеспечивая снятие симптомов и устраняя мигрень.

  1. Цедра лимона – вообще цитрусовые зарекомендовали себя как панацея от всех бед, связанных с болезнями головы. Средства на их основе употребляют в пищу при инсульте, так как содержащиеся в лимонах, апельсинах, грейпфруте антиоксиданты очищают кровь и препятствуют тромбообразованию.

    Как лечить мигрень народными средствами: возьмите цедру лимона, слегка размочите в горячей воде или подержите на пару, чтобы она размякла. Приложите к висками и отдохните минут 10-15 в положении лежа. Через время смойте водой.

  2. Сахар – ничего удивительного в том, что народная медицина предлагает нам сладости. Вырабатываемый при их участии гормон эндорфин считается лучшим природным анальгетиком. А как использовать сахар наружно? Для лечения мигрени в домашних условиях используют сладкий раствор. Возьмите 2 ст. л. тростникового сахара и размешайте в стакане с холодной водой. Получится вода с осадком, в которой нужно смочить компресс и приложить ко лбу. Оставьте так на 30 минут, и головной боли как не бывало.
  3. Картофель – один болгарский целитель по имени Димков открыл, что снятие головной боли помогает обеспечить не только таблетки или мантра, но и картофельная кашица. Нужно ни много ни мало 1 кг картошки, которую очистить от кожуры и натереть на крупной терке. В полученное «тесто» следует добавить чуть-чуть молока, чтобы получилась кашица. Пусть настоится минут 30, а затем нужно наложить кашицу на лоб и виски (при лечении мигрени народными средствами – в место локализации боли). Сверху обязательно надеть согревающий головной убор (шерстяная шапочка или меховая). Попробуйте поносить «шапочку» из картофеля в течение часа, желательно перед сном. Говорят, некоторые больные, страдавшие от напасти мигрень по многу лет, за 8-10 сеансов излечивались навсегда.
  4. Мята перечная – еще один вид средства наружного применения трав как лечения от мигрени. Целебные и релаксационные свойства мяты использовали в древности, даже йоги, пока читается мантра, вдыхали эфирное масло мелиссы или мяты. Отварить листья свежей мяты или залить стаканом кипятка. Из белого хлеба нужно сделать мякиш, который полить полученным отваромтравы и сверху присыпать имбирь. Лепешку приложить к месту боли.

Лекарственные народные средства вовнутрь

Разумеется, употребление трав или их аналогов как эфирное масло от мигрени, стрессовой боли, при остеохондрозе применимо и внутрь.

Раз уж речь зашла о мяте, ее употребляют в виде чая – в чистом виде или вперемешку с зеленым чаем и корицей. Во-первых, напиток вкусный, освежает и тонизирует, заодно и пищеварение улучшает.

А во-вторых, он показан гипертоникам, так как мята снижает давление.

Еще одна целебная ягода, используемая сибирскими целителями, это клюква. Свежевыжатый фреш из нее или настойка на спирту должны употребляться по 50 мл трижды в день. Хорошо способствует уменьшению симптомов мантра на выдохе от головной боли «Га-Эл-Лна-Ма», при этом пальцами должна соблюдаться мудра жизни, после которой употребить чай с медом и клюквой.

Совет

Более распространенная в нашем климатическом поясе калина красная позволяет устранить мигрень в считанные минуты.

Ее можно перетереть с сахаром, если вы знаете за собой эту проблему – головные боли, а можно употреблять в замороженном виде в чай. Всего 3 ст. л.

калины насыщают организм витамином С и снимают стресс, заодно препараты на ее основе выступают как методы хорошей антивирусной профилактики.

Имбирь помогает при похудении, также и при головной боли. Чтобы приготовить чай, нужно в кипящую воду кинуть имбирь в виде корня или тертый 1 ст. л. После того, как смесь покипит пару минут, убрать огонь и дать настояться 20 минут. Имбирь в виде отвара принимать по утрам натощак, можно добавить мяту.

Наконец, травяной сбор, помогающий лечить против болевых ощущений в затылке и в черепе:

  • Календула – 1 ст.л. сухого порошка из цветков.
  • Ромашка аптечная – 1 ст.л. цветков.
  • Пустырник – 1 ст.л. травы.
  • Спорыш и сушеница – по 1 ст.л.
  • Боярышник – 1 ст.л. плодов.

Нередко этот травяной сбор или рецепты — его аналоги можно купить в готовом виде в аптеке. Заливают все это 1л кипятка и настаивают в чайнике или термосе 6 часов. После того, как смесь процедили, добавить бутылку водки 0,5 л и настоять не менее 24 ч. Можно также добавить имбирь – корень. Употреблять сбор по 30мл натощак трижды в день, нужно пропить полностью, пока не закончится смесь.

Массаж по народному рецепту

Куда же без мануальной терапии – как известно, любая мантра, читаемая от головной боли, требует сосредоточения и определенной позиции пальцев (мудра). Но многие терапевты советуют, пока читается мантра, нащупать на шее под затылком впадину, сложить пальцы в щепотку – мудра света и нажать на нее слегка. Дыхание ровное, держать примерно 2-3 минуты, и головной боли как не бывало.

Также помогает дыхательное упражнение: глубокий вдох, затем на выдохе руки вперед и приседание. В позиции приседа начинаем дышать и делаем 6 глубоких вдохов и выдохов. Подниматься нужно медленно, чтобы не закружилась голова.

Следующие средства и советы собраны с сайта газеты «Комсомольская правда». Говорят, что обычная мудра и пять минут массажа с ее помощью снимают мигрень дома. Надо знать только определенные точки, на которые нужно слегка надавливать:

  1. Первая находится строго по линии бровей над переносицей.
  2. Две точки лежат в височных впадинах там, где заканчивается бровь. На них следует давить одинаково.
  3. Еще две точки – в верхней точке бровей «домике», нужно надавливать на саму вершину.
  4. Верхняя точка макушки.

Перечисленные места можно массировать пальцами не сильно, в течение минуты, круговыми движениями. А можно слегка надавить и держать, вдыхая при этом эфирное масло герани, мяты, грейпфрута. Если читается мантра, и в одной руке соблюдена мудра, второй в точно такой же «щепотке» пальцев нужно надавить на центр лба между бровями.

Лечение народными секретами и любой травяной сбор – это кладезь, который нужно уметь использовать рационально. Не лишним будет иметь в сумочке эфирное масло, помогающее лечить стресс на работе.

  • Виды
  • Симптомы
  • Последствия
  • Лечение
  • Восстановление
  • Тест на инсульт
  • Вопрос врачу
  • Форум

Источник: https://medinsult.ru/golovnaya-bol/narodnye-sredstva.html

Народные рецепты лечения головной боли

Головная боль — недомогание, которое часто приносит нам различной силы болевые ощущения, причиняющие много неудобств.

Читайте также:  Сангвиник: характеристика типа темперамента

Причин головной боли много: это может быть и психическое, и эмоциональное утомление, склероз сосудов головного мозга, мигрень, опухоль, инсульты и др.

Предварительно следует проконсультироваться с врачом, вместе с ним выяснить причину и уже тогда использовать рекомендации.

При головных болях, вызванных переутомлением, помогут теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. На область затылка или между лопатками, а также на икроножные мышцы можно накладывать «горчичники» из натертого на терке хрена или редьки. Или же съесть кусочек черного хлеба с небольшим количеством тертого хрена, а соком хрена в течение 1-2 мин. смазать виски.

Обратите внимание

Иногда от головной боли и бессонницы помогает чеснок, сваренный с бобами, растертый с растительным маслом и нанесенный на виски. Хороши припарки (паровые ванны). Раз 50 нужно вдыхать пар доведенной до кипения смеси яблочного уксуса и воды.

В народной медицине при головной боли применяют свежие ягоды земляники садовой или брусники, а также свежий сок калины обыкновенной. Сок черной смородины и картофеля пьют по 1/4 стакана 3 раза вдень.

Применяют и лечение отварами, настоями и настойками. Отвар из травы зверобоя: 1 столовую ложку сухого сырья залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 1 час. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.

Очень часто головные боли возникают из-за недостатка меди в организме. Пластинки меди прикладывают к больным местам и носят до прекращения боли или пока кожа под металлом не перестанет окрашиваться.

Есть и другие полезные советы

• Смочить ткань соком свеклы или лука, вставить тампон в ухо и держать там, пока боль не пройдет.

• На ночь под подушку класть 2-3 плода каштана, который имеет способность «вытягивать» боль. Если каштан лопнет или сморщится, заменить его новым.

• 1 стакан семян льна заварить 3 л кипятка, держать на водяной бане 2 часа, остудить. Пить в теплом виде 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение двух недель.

• При головной боли пить сок алоэ — 30 капель на 0,5 стакана воды.

Из опыта наших бабушек

• Прикладывать к голове капустные листья или свекольную ботву.

• Положить ладонь левой руки на затылок, а ладонь правой — на солнечное сплетение. Закрыть глаза и посидеть 10-15 минут.

• Смешать часть своих волос с корешками вербены и посадить их в землю. Поливать водой, оставшейся после мытья головы.

• Весной, услышав первый гром, нужно, не двигаясь с места, поднять камень с земли, постучать им три раза по голове и положить опять туда, где он лежал. Голова не будет болеть в течение года.

• Для снятия головной боли достаточно подержать сито над головой.

• Посмотреть на луну правым глазом и прошептать 3 раза: «Тебе, месяц, быть полным, а мне здоровым» ,

• Лучшее средство от головной боли и боли в руках — колокольный звон: он обладает целебным действием.

• Чтоб не болела голова, трижды произносили на утренней зорьке слова: «Заря-Заряница, красная девица, ходила бабушка ранняя, Бога повивала, а у раба Божьего … (имя) все болезни снимала. Аминь. Аминь. Аминь». Или же: «У Адама болит голова, Адам передает боль Еве. Ева — змее, змея — яблоку, яблоко — солнцу, солнце — морю, море — ветру, и ветер развеял».

• А Ванга в свое время советовала мыть голову водой, в которой варилась мята перечная. А перед сном съесть 1 столовую ложку сахара, запивая ее водой, а еще прикладывать примочки из глины на лоб и виски.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/134D7BE4D09810C7C3257462007B1C67

Лечение головной боли народными средствами: домашние рецепты

Головная боль  свидетельствует об определенных сбоях в организме человека и способна доставить множество неудобств.

При редких болях, вызванных переутомлением, стрессом или прочими факторами, на помощь приходят безопасные и действенные народные средства. Однако, если боли сильные и регулярные, желательно обратиться к специалисту за диагностированием причины.

Головная боль: причины, симптомы, виды ^

Головная боль —  это неспецифический признак, свидетельствующий о патологических изменениях в организме или наличии определенных заболеваний.

Основной ее симптом – слабые, сильные, тупые, сдавливающие или пульсирующие болезненные ощущения, локализующиеся во всей области головного мозга или отдельных мест — висков, лба, темени, затылка или глаз.

Данный симптом может проявить себя в результате следующих причин:

  • Простудные, сердечно-сосудистые, инфекционные заболевания;
  • Метеоусловия, нарушения сна, стрессовые ситуации;
  • Алкоголь, курение;
  • Заболевания головного мозга, черепно-мозговые травмы;
  • Ревматизм, гайморит.

Головная боль, в зависимости от этиологии и мест локализации, классифицируется на следующие типы – сосудистая, кластерная, боль напряжения, ликвородинамическая, невралгическая, галлюцинаторная, височная, затылочная, шейная, первичная, вторичная и хроническая.

Народное лечение головной боли состоит из множества средств, рецептов и процедур, которые не только смогут снять болезненные ощущения без применения анальгетиков, но и воздействовать на вызвавшие их причины. Для применения таких старинных методик, как холодные компрессы, ванночки, лечебные отвары, растирания области висков и лба используются следующие простые народные средства от головной боли:

  • Лекарственные травы – валериана, душица, мята, шалфей, розмарин, ромашка, календула и тд.;
  • Эфирные масла – лимонное, розмариновое, лавандовое, ментоловое, мятное;
  • Бальзам «Звездочка»;
  • Свежая капуста, картофель;
  • Прополис, мед;
  • Ягоды – брусника, малина, смородина, калина;
  • Мумие.

Лечение головной боли у детей

Дети довольно часто жалуются на головные боли. Данный симптом может быть вызван различными причинами – от банального простудного заболевания до наиболее серьезных недугов. Прежде чем приступить непосредственно к лечению, необходимо выявить причину возникновения болей.

Лечение домашними средствами может принести значительное облегчение состояния ребенка. Для этого можно натереть область висков и лба ментоловым маслом и приготовить успокаивающий травяной чай из ромашки с душицей.

Лечение головной боли у подростков

Подростковые головные боли могут являться следствием заболеваний, образа жизни, питания, метеоусловий или изменений гормонального характера.

  • Домашнее лечение, в зависимости от причин, может оказывать основную или дополнительную помощь.
  • При редких случаях возникновения болей из-за перенапряжений, плохого сна или стрессов народная медицина предлагает бороться с нею при помощи успокаивающих травяных чаев с медом.
  • Однако, если боли вызваны заболеваниями, здесь необходима врачебная помощь.

Лечение головной боли у беременных и кормящих мам

Головные боли при беременности и в период кормления – довольно частое явление. Применение в этом случае анальгетиков или спазмолитических препаратов крайне нежелательно, так как они способных негативно отразиться на здоровье малыша. Использование определенных лекарственных трав также запрещено.

У будущих и кормящих мам снять болезненные ощущения могут холодные компрессы на область головы, ароматеропия или точечный массаж. Кроме этого, желательно обеспечить себя сбалансированным  полезным питанием, свежим воздухом и полноценным сном.

Лечение головной боли в домашних условиях: народные рецепты ^

Лечение хронической головной боли

  • Собрать равные доли лавровишни, эвкалипта, мелиссы,  камфарного масла, измельчить, перемешать и набить маленькую подушку данной смесью. Во время приступов болей прикладывать ее к голове.
  • Выжать сок из картофеля (150 мл) и за три приема принять перед едой в течение дня.

Головная боль в затылке

  • Размять ягоды калины с зернышками, отжать из них сок и принимать трижды до еды каждый день по три столовые ложки.
  • Листья капусты приложить ко лбу с затылком, после чего закрепить и держать около часа.

Височная головная боль

  • Ватный тампон смочить в любом масле – ментоловое, лавандовое или мятное, смазать им виски, лоб и затылок.
  • Разрезать вдоль лист алоэ, приложить к вискам и уединиться в темное тихое место на 30 минут.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

  • Приготовить настой из стакана кипятка и ст.л. сбора из чабреца, донника, плодов шиповника, мелиссы, подорожника и употребить за два приема в течение дня.
  • Собрать хвою кедра, пихты, сосны, после чего в количестве 10 ст.л. прокипятить в трех литрах воды, добавить ее к воде в ванне и принимать ее в течение 20 минут.

Сосудистая головная боль

  • Зверобой продырявленный залить на 15 минут кипятком (ст.л. на 250 мл), после чего процедить и принимать по 1/3 стакана трижды в течение дня.
  • Ст.л. мать-и-мачехи настоять 30 минут в стакане кипятка, принимать по три ст.л. до еды шесть раз ежедневно.

Кластерная головная боль

  • В литр холодной воды добавить ст.л. уксуса яблочного, после чего в растворе намочить марлю и приложить на область лба.
  • На 30 минут залить 15 гр. мелиссы стаканом кипятка, процедить и принимать отвар по половине стакана дважды в день.

Головная боль при гайморите

  • В 100 мл воды развести 5 капель лавандового, три капли ромашкового, две капли лимонного масел, после чего пропитать ею марлю и приложить на голову.
  • Перед сном производить десятиминутные ингаляции с травяным отваром – ч.л. ромашки с календулой на 700 мл кипятка.

Лечение головной боли при ВСД

  • Траву мокрицу сорвать, промыть, наложить на волосистую часть головы, перевязать и выдержать пару часов.
  • Свежий огурец нарезать на кольца и приложить к глазам.

Лечение головной боли при месячных

  • Перед принятием ванны добавить в воду не более 10 капель лимонного или лавандового масла.
  • Приготовить отвар из плодов шиповника с ромашкой, добавить в него немного меда и употреблять вместо чая в течение дня.

Лечение головной боли при климаксе

  • Ст.л. шалфея залить 500 мл кипятка, поставить на пару минут на огонь, затем настоять в течение часа. Данный отвар принимается вместо чая в течение дня.
  • Калину размять, соединить с медом и принимать в течение дня по ст.л. не более 4 раз.

Профилактика и полезные советы ^

При начинающей головных болях значительно облегчить состояние помогут следующие полезные советы:

  • Приготовить ромашковый чай с медом;
  • Обеспечить себя полным покоем – уединиться в изолированное от шума и яркого света место, лечь на кровать;
  • Приложить к голове холодный компресс;
  • Применить точечный массаж височной области.

В профилактические мероприятия, предупреждающие появление головных болей, входят:

  • Грамотное распределение труда и отдыха;
  • Отказ от курения с алкоголем;
  • Применение седативных и успокаивающих средств растительного происхождения при сильных переживаниях, стрессах или напряжениях;
  • Регулярное пребывание на свежем воздухе.

(3

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-golovnoy-boli-narodnyimi-sredstvami.html

Головная боль лечение народными средствами | Лечение народными средствами

Кто из нас не сталкивался с болевыми ощущениями в голове? Таких людей, наверное, не существует в природе. Ведь головная боль одно из самых распространенных заболеваний. Да к тому же одно из самых сложных, так как бывает множество различных факторов, приводящих к этому результату.

Она не является болезнью, а только симптомом, огромного числа заболеваний головы. В большинстве случаев не стоит спешить к врачу, а стоит начать при диагнозе головная боль лечение народными средствами.

Народная медицина имеет отличные наработки в этом вопросе и вы быстро почувствуете результат.

Причины заболевания

Чаще других причин головной боли встречается вирусная инфекция. У представительниц прекрасного пола боль появляется во время менструального цикла. Так же она бывает при повышении артериального давления или как аллергическая реакция. К этому состоянию приводят стрессовые ситуации и депрессии.

Боли в голове могут сигнализировать о критическом положении кровеносных сосудов, их закупорки или аневризмы, развитии опухоли мозга. Причиной может стать плохое внутричерепное кровообращение, из-за застоя или перенасыщения кровью, а может, наоборот, из-за малого притока крови к мозгу или большого количества продуктов распада в кровеносной системе.

Распознавание и нахождение причин появления болевых ощущений, имеет огромное значение, для постановки диагноза и правильного лечения.

Симптомы заболевания

Здоровые люди страдают этим недугом из-за переутомления или других внешних причин. Но не стоит забывать, что головная боль обычно бывает симптомом других заболеваний и появляется из-за раздражающей патогенетической причины: интоксикация организма, авитаминоз, гипоксия и прочие.

Она может быть разных оттенков и периодичности. Если вы испытываете болевые ощущения в какой то одной половине головы, а боль имеет пульсирующий характер, усиливаясь даже при незначительном движении, при общении, на ярком свете, чаще всего это признаки мигрени.

 Когда боль мучает вас по утрам и имеет распирающий характер, вам нужно померить артериальное давление. Скорее всего, у вас гипертония. Когда болевой синдром сопровождается вялостью всего организма, в голове вы испытываете тяжесть, а в ушах звон, это является признаком пониженного давления.

При частых повторениях подобных симптомов, вы подвержены риску, подхватить гипотонию. Если боль сжимает виски и появляется после обеда или в конце работы, то это может быть перенапряжение Шеиных мышц или так называемый шейный остеохондроз.

Когда боль проявляет себя после долгой работы за компьютером или чтение книг – это может быть переутомление глаз. Одной из самых частых причин болезни головы бывает скопление в крови большого количества различных продуктов, которые появляются в организме человека, при нарушении обмена веществ.

Читайте также:  Экзема лечение народными средствами / народная медицина

Если болевой синдром связан с плохим функционированием органов и различных систем организма, то нужно выявить и вылечить основное заболевание и головные боли исчезнут сами собой. Это же поможет вам начать принимать правильные лекарства от болезни или народные средства.

Мигрень один из часто встречаемых видов заболевания. Она проявляет себя неожиданными приступами боли, в какой то одной части головы. Болевой синдром сопровождается непереносимостью яркого света, громких звуков, сильных запахов, тошнотой.

Причиной, как правило, бывает плохое кровообращение в различных участках мозга. Очень часто из-за кратковременного спазма в сосудах, которые поднимают внутричерепное давление.

Мигрень бывает предвестником тяжелых заболеваний мозга, поэтому необходимо тщательное обследование.

Профилактика заболевания

Огромное значение должно предаваться полноценному отдыху. Нужно следить за своим распорядком дня, стараться вставать и ложиться в строго определенное время, спать нужное, для отдыха организма, количество времени.

Улучшение качества сна является важным фактором профилактики головной боли. Нужно придерживаться активного вида жизни.

Важно

Постоянная физическая активность предупреждает боль, так как оказывает влияние на различные биологические и психологические механизмы, которые вызывают ее появление.

Очень хорошее влияние на организм окажет утренняя гимнастика, проводимая после подъема, бег трусцой, занятия плаваньем, закаливание. Эти мероприятия способствуют хорошему кровообращению и усиливают эластичность кровеносных сосудов, понижает психологическое напряжение, поднимает настроенье, что избавляет от депрессий и тревог.

Головная боль лечение народными средствами

Рецепт 1

Берется десять зубчиков чеснока и заливается пятьдесят грамм молока, доводят до кипящего состояния и варят на слабом огне пять минут. Дают раствору остыть и тщательно процеживают. Десять капель раствора закапывают в ухо, держат там одну минуту, затем голову наклоняют в сторону и средство вытекает. Повторить процедуру с другим ухом, боль проходит.

Рецепт 2

Можно прикладывать ко лбу и височной части головы теплые картофелины. Это средство избавляет от воспаления лобных и гайморовых пазух. Который обычно инициирует головную боль.

Рецепт 3

Если головная боль становится нестерпимой, народная медицина рекомендует употреблять в пищу один день картофель. Один килограмм картофеля нужно очистить и сварить, без добавления соли. Потом воду с него сливают и едят, обмакивая в сахар. Если вам захочется пить, этого делать нельзя до утра, придется потерпеть. Примерно через один месяц, лечение придется провести повторно.

Рецепт 4

Половину столовой ложки мяты перечной заливают одним стаканом кипятка, накрывают плотно крышкой и греют на водяной бане, интенсивно помешивая, пятнадцать минут. Затем охлаждают, до полного остывания.

Процеживают и разбавляют кипяченой водой, доводя объем раствора до одного литра. Пьют в теплом виде, по сто грамм, три раза в день, за пятнадцать минут до еды.

Время хранения отвара двое суток, затем делается новый раствор.

Источник: http://lekariy.ru/golovnaya-bol-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Рецепты народных средств от головной боли

народные средства от головной боли можно использовать по-разному. Конечно, они помогают, но не всегда. Дело в том, что, перед тем как лечить боль, необходимо знать причины ее возникновения. С этим поможет разобраться полноценное обследование, которое назначает только специалист.

Головная боль может возникать из-за многих причин, соответственно, и место ее локализации будет разным. Такие ощущения сигнализируют о том, что есть проблема в одном из органов. К примеру, шейный остеохондроз всегда вызывает головные боли, поэтому пить травы или делать компрессы бессмысленно.

Современная фармацевтическая отрасль разработала большое количество препаратов, направленных устранение болевых симптомов. Так, половина из них основана на лечебных травах, но все же туда входят и химические компоненты. Поэтому сегодня большинство людей предпочитает использовать народные методы лечения. Для этого используют и травы от головной боли, и глину, и металлы, и ароматерапию.

Аромамасла от головных болей

В основном народная медицина – способы нетрадиционного лечения. Некоторые врачи скептически относятся к ней, предпочитая назначать своим пациентам более медицинские препараты. Но есть и те доктора, которые сочетают таблетки и народные средства от головной боли.

Большое количество исследований показало, что определенные эфирные масла помогают устранить те или иные заболевания. Но здесь сразу стоит оговорить тот момент, что тяжелые проблемы так легко не решаются. К тому же, как уже говорилось выше, необходимо установить точную причину, которая вызывает боль, чтобы избавляться именно от нее.

Тем, кто страдает головной болью, необходимо попробовать следующие методы:

  • Мятный, лимонный и лавандовый запахи помогают снять болевые ощущения или, по крайней мере, ослабить их.
  • помогает избавиться от головной боли смесь соснового (2 капли), мятного (2 капли) и лимонного (2 капли) масел. Ее необходимо заливать в чашу аромалапми.
  • Если постоянно болит височная боль, то можно наносить на эту область масла:

    • герань;
    • иланг-иланг;
    • сосна;
    • лимон;
    • мята;
    • эвкалипт;
    • розмарин.

    Втирать нужно слегка разогретые масла.

    Очень часто голова болит от переутомления, тогда добавляют масла в ванну. Для таких целей подойдет смесь из апельсинового, гераниевого и мятного масел (1: 4: 4) или же смесь из молока (1 ст. Л.), Масел мускатника (2 капли) и лаванды (4 капли).

    Вернуться к змистуЯк лечить головную боль с помощью нетрадиционных способов?

    Металлы широко используются в нетрадиционной медицине для избавления больного от недугов. Медь помогает устранить головную боль.

    Для таких целей можно найти медные монеты, которые ранее выпускались. Их прикладывают ко лбу или затылку. Можно их вшить в ткань, и получится своеобразная повязка от головной боли. Хватает 15 минут, чтобы дискомфорт ушел.

    Совет

    На самом деле, не всякий организм «берет» медь. Поэтому таким способом следует пользоваться аккуратно.

    Есть еще несколько способов, которые помогут снять болевые симптомы:

  • Иногда дискомфорт вызывается тем, что на кожных покровах накапливается большое количество статистического напряжения. Чтобы его нейтрализовать, необходимо всего лишь прислониться на несколько минут в холодной стекла, например, оконного.
  • Если мучается ребенок, то ему можно помочь использованием бессмертника. Большой пучок травы плотно трамбуют в ткань и зашивают, делая, таким образом подушечку. Данную вещь на ночь кладут либо возле кровати, либо под подушку малыша. На утро из бессмертника сваривается отвар, им же моют детскую голову.
  • Можно мелко натереть картофель (1 кг), после чего смешать его с молоком коровы (50 мл), при этом молоко должно быть сырым. Полученная смесь остается на 30 минут в сухом прохладном месте.

    Далее необходимо полученную смесь процедить, но только так, чтобы мякоть была чуть влажной. Ее укладывают тонким слоем (1 см) на ткань, полученную повязку накладывают на голову. Такая шапка носится под теплым головным убором примерно 1,5 часа.

    Чтобы получить эффект, нужно 10 сеансов, при этом процедура должна повторяться через день.

    Есть еще один рецепт. Как только появляется боль, следует к носу приложить горячую ложку. Ее прикладывают с той стороны, где локализуется ощущение. Только прибор разогревается на огне, например, в горячем чае. Если ложка остыла быстрее, чем прошла боль, то ее необходимо снова окунуть в горячую жидкость. Следует ее прикладывать и к мочке уха.

    Такие рецепты от головной боли были придуманы еще в древние времена. Но хотелось бы отметить, что они больше основаны на поверьях, поэтому могут не всем помогать.

    Вернуться к змистуНародни методы: как избавиться от проблемы с помощью растений?

    Практически все лекарственные препараты основанные на тех или других лекарственных травах. Зачем же тогда идти в аптеку и покупать таблетки, если можно выйти в поле и собрать те же лекарства, но в чистом виде? К тому же это намного дешевле.

    Чтобы избавиться от проблем, можно попробовать следующие рецепты:

  • От головокружения хорошо помогает боярышник. 20 г плодов забрасывают в кипящую воду и варят 10 минут на маленьком огне. Потом отвар необходимо остудить и сцедить. Принимается он каждый раз, как только начинается ощущение головокружения.
  • При головной боли делают горчичники. Для этого необходим только что сорванный лист спорыша. Его прикладывают к затылочной зоне.
  • Оливковое масло и уксус (1: 1) смешивают и пропитывают шерстяную ткань. Такой повязкой также устраняются болевые ощущения.
  • С помощью бинта до лба закрепляют лист капусты, который предварительно необходимо хорошо размять. Во время такого процесса будет выделяться сок, его необходимо втирать в запястья.
  • Если боль частая и при этом достаточно сильная, то можно воспользоваться следующим рецептом: на 150 мл кипяченой воды добавляются 2 ч. Л. экстракта чаги. Полученный раствор принимается за полчаса до еды, 3 раза в день. Но сразу стоит предупредить: чтобы боль действительно ушла, такую смесь следует принимать 3-5 месяцев.
  • Если человек страдает от мигрени, то ему поможет алоэ, которое необходимо выстоять на соке цикория. В день принимается один раз. В зависимости от силы мигрени доза рассчитывается от 30 до 150 мл. Также помогают и корень валерианы. 20 г заливаются одним стаканом кипятка.

    Полученную смесь дополнительно ставят на водяную баню и кипятят еще 15 минут. Необходимо, чтобы такой отвар настоялся (45 минут). Охлажденную жидкость процеживают и отжимают. Средство принимается 3 раза в день, каждый раз за 30 минут до приема пищи. Но сразу стоит отметить, что мгновенного эффекта не будет.

    Чтобы мигрень и боль ушли, курс необходимо проводить минимум неделю.

    Можно попробовать использовать и корицу. 1 г специи заливают половиной рюмки кипяченой воды, после чего ее настаивают в течение получаса, а далее добавляется сахар. Такая настойка принимается каждый час по 2 глотка. Дополнительно можно ей смачивать бумажную салфетку и протирать лоб с висками.

    Все эти средства и сегодня не теряют своей актуальности. Кстати, некоторые растения добавлялись ранее в пищу, например, так варился суп от головной боли, куда добавлялись мята и розмарин. Конечно, блюдо может иметь весьма специфический вкус, но эффект того стоит.

    Вернуться к змистуГлина при борьбе с головной болью

    С ее помощью строят, делают косметические средства, лечат. Раньше многие считали, что если пить глиняную воду, то никакая болезнь цепляться к организму не будет. Также сегодня в салонах красоты данный материал используют для масок и обертываний.

    Есть несколько способов использования глины, которые помогают вылечить головную боль:

  • Берется чистая глина и размачивается в воде до тех пор, пока не начнет напоминать консистенцию мази. Далее добавляется немного уксуса. Полученную «мазь» накладывают на стопы и оборачивают плотной тканью. Сверху желательно надеть шерстяные носки. Такое средство должно побыть на ногах примерно 1 час, желательно при этом находиться в горизонтальном положении.
  • Многие косметические салоны предлагают услугу глиняного обертывания. Но зачем платить деньги, если его можно сделать и в домашних условиях? Для этого понадобятся:
    • глина (150 г);
    • вода (250 мл);
    • марля.

    Все ингредиенты смешиваются и укладываются полусантиметровим слоем на ткань. Полученную повязку накладывают на голову таким образом, чтобы она занимала всю область от виска до виска. Такой компресс должен находиться на больном месте в течение 20 минут. Желательно накладывать перед сном (на протяжении 30 дней).

    Эти рецепты на самом деле имеют индивидуальный подход. Кому-то они могут помочь, а кому – то-нет. К тому же очень часто случается так, что головная боль вызывается перепадами давления. В этом случае достаточно выпить стакан крепкого кофе.

    Источник: https://ok-doctor.xyz/recepty-narodnyh-sredstv-ot-golovnoi-boli/

    Народные средства от головной боли

    Народные средства от головной боли — альтернатива химическим препаратам современной медицины, однако не имеющие никаких побочных эффектов.  Человечеству известно свыше сотни средств народной медицины от головной боли. На сегодня существует фитотерапия и другие методы избавления от неприятных симптомов. Поговорим о наиболее эффективных и доступных методах лечения мигрени.

    Быстрая помощь голове

    • Настойка элеутерококка – один из самых действенных народных методов. Средство продается в любой аптеке (бутылочка с каплями). На первых порах достаточно трех капель в сутки: одна утром, и две капли вечером. Со временем количество доводится до 14. Держите эти 14 капель в течение недели. Настойка помогла женщине, которая 2 месяца страдала от головных болей, и пила бесполезные таблетки! Капли избавили ее от недуга всего за 2 недели!
    • Листья мяты – растение прекрасно справляется с головной болью. Листья добавляются в зеленый или черный чай. За один раз выпивайте не один, а два стакана мятной жидкости. Примерно через полчаса о головных болях можно будет забыть.
    • Цедра лимона – кожура очищается от белого налета и прикладывается к обоим височным долям. Зафиксируйте такое положение на 1-2 часа. Укутайте волосы теплой тканью из шерсти. В процессе наложения компресса, выпивайте по половине стакана смородинового или картофельного сока. Таким способом вы избавитесь от мигрени.
    • Прополис – пчелиная продукция помогает избавиться от головной боли. Понадобится 30 граммов прополиса: сделайте из него кашицу и залейте спиртом. Порция приема составит 40 капель средства.
    • Медь – эффективно «забирает» болевые ощущения. Возьмите медную монетку и приложите ее к вискам. В течение получаса медь будет вытягивать болевые симптомы.
    Читайте также:  10 способов переключиться на позитив за 10 минут

    Отвары, настойки, мази

    Народные методы лечения головной боли предполагают использование настоек, отваров и мази. Лекарствами выступают всем известные растения и цветы:

    • Настой из зверобоя: возьмите 1 столовую ложку растения и залейте ее стаканом кипятка. За полчаса до приемов пищи выпивайте по ⅓ ложки настоя.
    • Отвар из цветков ромашки: возьмите 1 столовую ложку растения и залейте ее стаканом кипятка. Прокипятите средство в течение 5 минут, после чего дайте ему настояться полчаса. Процедите состав и перелейте в стакан. Выпивайте по ⅓ стакана с отваром за 20 минут до приема пищи.
    • Настойка на спирту из корней пиона: возьмите измельченный пион и спирт в пропорции 1:10. До еды принимайте по 1 чайной ложке настойки.Чабрец
  • Отвар из клевера, погремки и сирени. Приготовьте сухую смесь каждого растения и составьте 2 общие столовые ложки. Залейте их стаканом кипятка, и дайте средству настояться. Выдержав 30 минут, процедите состав через марлю. Принимайте отвар по 4 раза в сутки, примерно по ½ стакана.
  • Настой из лугового василька, чабреца и сирени. Подготовьте равные пропорции растений, добавив их в общую 1 столовую ложку. Заварите ее в крутом кипятке, а затем дайте настояться в течение 1 часа. Полученный настой выпивается один раз в сутки в два приема: интервал между ними должен составлять не менее 40 минут.
  • Эфирные масла

    Эфирные масла – это сочетание аромата и целебных свойств. Масла повышают иммунитет, питают дыхательные органы, оказывают обезболивающее действие и улучшают работу всего организма человека. Лавандовое, розмариновое и мятное масла помогают справиться с головной болью.

    Шалфей, цветы розы, кипарис и душица добавляются в качестве сырья для приготовления эффективных средств. Но перед тем, как использовать их в лечении, необходимо понять причину головной боли. После определения раздражителя, применяется тот или иной метод народной медицины.

    • От инфекции и простуды – используются процедуры ингаляции маслами из розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Простуда и гайморит нарушают работу головного мозга, что в итоге приводит к головным болям. Требуется устранить основную причину, т.е. непосредственно заболевание.Лаванда
    • От тяжелого самочувствия и усталости – втирайте в височные доли масло лаванды. Дополните состав маслом из мяты, тогда эффект будет еще лучше. На лобную часть и затылок прикладываются компрессы со льдом или с холодной водой. Возьмите 100 мл воды, капните в нее ароматическое масло (лаванда, лимон и ромашка) и перемешайте. Пропитайте марлю в настое, и прикладывайте ее к проблемным участкам головы.
    • От хронических болей – приготовьте ароматическую ванночку с экстрактами базилики, шалфея и лаванды. Параллельно с банной процедурой, втирайте масла в кожу. Смешайте лавандовое и мятное масла: втирайте состав в виски, лоб и затылок.
    • Не забывайте о массировании плечевого пояса и спины. Ромашковое и мятное масла оказывают благотворный эффект на кожу. Добавьте оливковое и эфирное масла, чтобы сгладить головную боль.

    Глина — целительница

    Глина известна как эффективное средство против недугов. Вязкая масса способна излечить даже самые заскорузлые заболевания человека.

    • Вам понадобится посуда из эмали: поместите в нее 150 грамм глины, добавьте немного воды и перемесите массу до образования полу-вязкого состояния. Нанесите смесь на марлю, и приложите ее ко лбу или к вискам поврежденной части головы. Оставьте глиняный компресс на 30 минут, после чего смойте остатки. Повторяйте процедуру каждый день за 1 час до сна.
    • Глиняное обертывание: подготовьте 100 грамм глины, стакан теплой воды, 2 столовые ложки мяты, марлевую салфетку. По аналогии с прошлой процедурой, приготовьте состав глины и мяты, нанесите его на марлю и приложите ткань к коже. Достаточно 10-12 минут, чтобы снять болевые ощущения. Вместо мяты можно использовать мелиссу. Курс длится 7 дней, после чего наступает перерыв.
    • Глиняное обертывание с ментолом: 150 грамм глины, ¼ стакана теплой воды, 6 капель ментолового состава. Перемешайте ингредиенты в эмалированной посуде и добавьте густой раствор на марлю. Длительность обертывания не должна превышать 5 минут.

    Вкусный и целебный мед

    Продукция пчел не ограничивается парафином и прополисом. Нет лучшего натурального лекарства от головной боли, чем цветочный мед. Это вкусный, и, одновременно, полезный состав, который позволяет устранить очаги инфекции и нормализовать работу головного мозга.

    • Страдаете хроническими головными болями? Возьмите в привычку принимать по 2 столовых ложки меда перед сном.
    • Смешайте мед с плодами калины. 2-3 столовых ложки в день станут отличной профилактикой от мигрени. Курс приема медового состава длится 1 месяц.
    • Добавьте в мед бузину: таким образом, вы сможете снизить невыносимые головные боли. Смешайте указанное сырье со стаканом кипятка. Выпивайте настой до приемов пищи без перерывов.
    • Красное вино, мед, алоэ: смешайте ингредиенты в единый комплекс. Выпивайте по 1 чайной ложечке средства трижды в сутки.
    • Разбавьте мед яблочным уксусом (1 чайная ложка). Растворите смесь в стакане кипятка. Принимайте средство перед едой.

    Внимание: доза приема меда для взрослого должна составлять не более 100 граммов в день. Эта порция делится на 3-4 раза. Следите за самочувствием организма, не злоупотребляйте вкусной массой. Мед помогает нормализовать кровообращение головного мозга. Это отличное средство для профилактики инсульта.

    В заключение

    Источник: https://simptom.info/narodnoe-lechenie/narodnye-sredstva-ot-golovnoy-boli

    Народная медицина — Лечение головной боли народными средствами

    Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных или простудных заболеваниях.

    Если головная боль сопровождается повышением температуры и напряжением мышц шеи или если при опускании подбородка к груди появляются боли в области шеи, то это может свидетельствовать о возможности менингита. Головную боль может вызвать повышение внутричерепного давления из-за травмы головы. В этом случае головная боль обычно сопровождается головокружением, рвотой.

    Головная боль может быть признаком высокого артериального давления. Проверьте давление, особенно если голова сильнее болит по утрам. Пациенты с головной болью часто боятся, что у них опухоль мозга. При опухоли мозга обычно отмечаются постоянные и постепенно усиливающиеся головные боли. Паралич и так называемые изменения личности — это поздние симптомы заболевания.

    Поэтому, если заподозрена опухоль головного мозга, следует поторопиться с обследованием, даже если тесты стоят дорого или тягостны для больного. Вообще постоянно повторяющаяся головная боль может свидетельствовать о серьезном заболевании. В этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, чтобы выявить причину расстройства.

    Обратите внимание

    Если же вы практически здоровы и головная боль без каких-либо сопутствующих симптомов у вас появляется лишь эпизодически, она может быть вызвана эмоциональным перенапряжением. Здесь мы будем говорить только о такой головной боли.

    Традиционные методы лечения головной болиПри эпизодической головной боли вполне эффективны лекарства, продающиеся без рецепта (анальгин, парацетамол, ибупрофен и др.).

    Общие рекомендации при головной боли

    Часто головную боль можно облегчить с помощью массажа, иногда полезно просто отдохнуть с закрытыми глазами.При головной боли, вызванной эмоциональным перенапряжением, эффективны методы релаксации, например медитация.Можно использовать бальзам «Золотая звезда». Небольшим количеством бальзама нужно смазать лоб и виски, а также переносицу.

    Помогает крепкий зеленый или черный чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти.● Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать в темной комнате 30 минут.● При головной боли рекомендуется смазывать лоб и виски соком чеснока.

    Залить 10 зубчиков чеснока 50 мл молока, довести до кипения, варить на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. 5—10 капель отвара закапать в ухо и через 1 минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эти процедуры хорошо снимают головную боль.● Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки.

    ● Приложить к области лба и висков теплые картофелины, сваренные в мундире. Такой компресс поможет остановить воспалительный процесс в лобных и гайморовых пазухах, который часто бывает причиной головной боли.● Пить свежеприготовленный (не позднее 15 минут после приготовления) сок картофеля: по 0,25 стакана 1—3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать в течение 7—10 дней.

    ● При сильных головных болях народная медицина советует в течение 1 дня есть картофель: 1 кг картофеля очистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя, надо потерпеть до утра. Повторить лечение через 1 месяц.

    ● Измельченные корневища марьина корня залить водкой в соотношении 1:10, настаивать 8—10 дней, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15—20 минут до еды. Одновременно принимать по 0,5—0,7 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день.● Залить 1 столовую ложку цветков бузины сибирской 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.

    Пить по 0,25 стакана с медом 3—4 раза в день за 5 минут до еды.● Залить 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.● Залить 1 столовую ложку сухой травы душицы обыкновенной 0,5 л кипятка, настоять, укутав, в течение 30 минут, процедить. Пить по 0,5—1 стакану 2—3 раза в день.

    Внимание! Настой не рекомендуется беременным женщинам.● Залить 1 столовую ложку сухого листа мать-и-мачехи 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день за 1 час до еды.● Залить 1 столовую ложку семян укропа огородного 1,5 стакана кипятка, настоять, процедить. Выпить в течение дня.

    ● Залить 0,5 столовой ложки травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 15 минут. Процедить и долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать в теплом виде по 0,3—0,5 стакана 1—3 раза в день за 15 минут до еды.

    Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.● Залить 1 чайную ложку листьев полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать 3—4 часа. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.● Залить 1 столовую ложку цветков клевера лугового 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

    ● Залить 1 столовую ложку измельченного корневища с корнями валерианы лекарственной 1 стаканом холодной воды, настоять 6—8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.● При частых головных болях рекомендуется проводить самомассаж головы.Лежа в постели положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать 40 движений влево-вправо.

    ● Расположить ладони по бокам головы так, чтобы большой палец был рядом с ушной раковиной. Выполнить 40 движений вниз-вверх.Левой ладонью провести от подбородка к груди по шее справа, а правой — слева.Закончить процедуру следует самомассажем затылка. Его проводят ребрами кистей обеих рук. Расположить кисти сзади так, чтобы они соприкасались мизинцами на затылке.

    Одновременно пилящими движениями массировать затылок, начиная сверху и постепенно опускаясь по произвольным линиям вниз.После завершения массажа потереть кожу пальцами, слегка ее поглаживая.● Самомассаж головы можно дополнить массажем ушных раковин. Па них находятся точки, связанные со всеми внутренними органами, следовательно, при массаже уха мы воздействуем на все органы.

    Важно

    Массаж ушных раковин к тому же хорошо снимает усталость и повышает работоспособность.Растереть большим и указательным пальцами рук мочку уха, затем выше — по краю уха до завитка. Массировать до появления приятного тепла.

    Кончиками указательных пальцев воздействовать на внутреннюю часть ушей, ушные выемки: выполнять при этом вращательные движения, как бы ввинчивая палец в ухо, одновременно передвигать пальцы в разных направлениях.Указательным пальцем подвигать козелок вперед-назад 10 раз.В конце процедуры ладонями обеих рук плотно прижать уши к голове и, двигая ладони к лицу, загибать уши вперед, а двигая ладони к затылку — отгибать их. Повторить этот прием 10—20 раз.

    ● При головной боли может помочь массаж: точек на висках. Надавливать на них надо легко и синхронно с двух сторон большими пальцами. Во время воздействия глаза должны быть закрыты.

    Источник: http://ruslekar.com/index/lechenie_golovnoj_boli_narodnymi_sredstvami/0-97

    Ссылка на основную публикацию