Как выжить в женском коллективе

Как женщине выжить в женском коллективе: негласные правила женского сообщества

Кто бы мог подумать, но место, в котором господствуют исключительно женщины, может оказаться менее приветливым, нежели мужская тюремная камера. И в этом нет ни капли преувеличения. Как женщине выжить в женском коллективе – этот вопрос буквально врезается в сознание новенькой сотрудницы, переступившей порог «матриархального» офиса.

Подобно тюремной камере, с первых секунд нахождения на рабочем месте, новенькую начинают сверлить глазами с разных сторон. Происходят шушуканья, обсуждения и аналитика.

Обратите внимание

При этом все приветливо улыбаются, приветствуют и стараются настроить контакт. Но негативная энергетика будет буквально наполнять пространство, пробирая тело до дрожи.

Что делать? Как себя вести? Можно ли сохранить свою позицию, и при этом не испортить карьеру? Можно!

Суть проблемы

«Серпентарий», «Банка пауков», «Террариум» – все это является синонимами «Женского коллектива». Почему рабочее место с преобладающими условиями такого характера является опасным местом? Причем для такой же представительницы прекрасного пола. Где же хваленная женская солидарность?

Дело в том, что женский коллектив – это обязательное противостояние. Здесь не избежать формирования двух, или более, противоборствующих лагерей. Даже если речь идет о работе в офисе религиозных деятелей, с иконами на стенах и трехразовой молитвой в течение рабочего дня. Даже тут будет происходить разделение на группировки. И новенькая сотрудница просто обязана выбрать чью-то сторону.

Если как такового разделения нет, то не стоит забывать и о других факторах, способствующих развитию конфликта.

К примеру, многие женщины (особенно хорошо закрепившиеся в коллективе) черпают самоутверждение исключительно путем вражды с более слабыми коллегами.

Еще одной причиной конфликта на работе нередко становится и перспектива карьерного роста. Для лучшего понимания, следует разобрать преимущества и недостатки данной ситуации.

Как выжить в женском коллективе женщине, и стоит ли это того? Не следует рассматривать этот вопрос только в негативном цвете. Ведь выживание и закрепление позиций подразумевают позитивный результат. Плюсами работы в данных условиях являются:

  • Несмотря на то, что большинство коллег в первые дни будут иметь более 80% демонических повадок, сразу же после закрепления на месте обстановка разрядится. Учитывая, что для всех женщин проблемы типа «ПМС», «Дети» и «Гинеколог» находятся под грифом «Важно», можно попросить кого-либо себя подменить.
  • Коллега женского пола всегда одолжит предметы особой важности: прокладка, таблетка, колготки, носки и т.п.
  • В женском коллективе всегда можно добыть полезную и очень полезную информацию – телефон хорошего врача, рецепт блюда, адрес салона красоты и т.п.
  • Можно забыть о похмельных лицах, глупых шутках, раздевании взглядом и т.п.
  • Всегда найдется спутница для похода в кафе, торговый центр, на курсы йоги или в тренажерный зал.
  • Среди женщин царит понимание касаемо боли в животе, бессонной ночи, отсутствия настроения и т.п. Более того – над этими проблемами можно еще и посмеяться в приятной компании.
  • В случае отсутствия обеда, который, ввиду суматохи, остался дома, можно рассчитывать на чай, кофе, печенье, варенье и прочие лакомства, которых в женском офисе всегда в избытке.

Эти и многие другие плюсы являются мотивацией для закрепления позиции в женском коллективе. А если учесть хорошую зарплату и перспективу карьерного роста, то уже не будет казаться неактуальным вопрос «Как выжить женщине в женском коллективе».

Психология взаимоотношений в данной сфере крайне проста, и ее изучение позволит разрешить проблему быстро и эффективно. Если решимость не пропала, то самое время перейти к сути проблемы и ее решению.

А пока что ознакомиться с минусами женского коллектива:

  • Работа, сделанная кем-то другим за красивые глазки или длинные ножки в такой обстановке исключена.
  • Если начальник – мужчина, то чаще всего, карьерная лестница прокладывается благодаря физическим данным, а не умственным способностям. Это может вызвать серьезные трудности.
  • Коллеги имеют схожие проблемы – болеют дети, изменяют и бросают мужья, неудобное время для приема врача и т.п. Ввиду солидарности придется заменять. И отказ не принимается.
  • Всегда есть старейшина – старая и «мудрая» женщина, повидавшая абсолютно все! Как правило, ее появление в компании происходит следующим образом – сначала села на стул она, а потом вокруг нее построили офис. Равнодушие к ее советам способно вызвать серьезный конфликт.
  • Слухов не избежать. Если, спустя несколько недель/месяцев, занимается позиция лидера, все равно найдутся те, кто будет шептаться за спиной.
  • Автономный режим невозможен! Обязательно нужно иметь соратниц.

Далее, следует рассмотреть правила поведения в первые дни работы.

Именно он является определяющим. Как новенькая сотрудница себя покажет, так и будут к ней относиться в последующем.

Многие выбирают стратегию молчания и нейтралитета. Но она не приносит должного эффекта. Хоть женский коллектив и не принимает выскочек, молчаливые тихони вызывают еще больше негативного отношения.

Как себя вести в женском коллективе женщине в первый день? В первую очередь, необходимо подчеркнуть для себя главное правило – каждая сотрудница имеет индивидуальные проблемы.

И неудачно выбранная история или высказывание своего мнения способны разрушить хорошее впечатление на корню, и привести к конфликту. Не нужно молчать. Необходимо быть приветливой, доброжелательной и улыбчивой.

Но на этом стоит ограничиться. Не следует вступать в затяжные разговоры.

  1. Никаких разговоров о личной жизни! Ни о победах, ни о промахах. Первое станет поводом для зависти. Второе – для шуток и издевок.
  2. Каждому одинаковое внимание. Не следует с первого дня искать друзей. Нужно внимательно осмотреться, и понять, кто есть кто.
  3. Женский коллектив – отдельная когорта ада, отвечающая за зависть. Не следует в первый день отличаться одеждой или украшениями. Строгий деловой костюм – оптимальный вариант.
  4. Не исключено, что в первый же день произойдет чаепитие. Не будет зазорно, по такому случаю, и сбегать за тортиком, дабы «проставиться» перед коллегами. Но важно помнить – никаких высказываний своего мнения. Можно улыбаться, кивать головой и смеяться. Но для демонстрации «своего я» еще очень рано.
  5. Если имеются противоборствующие стороны, то в первые дни не следует принимать политику одной из них.
  6. Не забывать о работе. Все-таки это место, где сотрудницы посвящают свое время компании. Не помешает показать себя, как хороший специалист. Главное – не переборщить.
  7. Никаких недовольств по поводу начальства. Офис, в котором и руководящий состав и сотрудники – это женщины, является отличным проводником слухов, сплетен и громких высказываний до каждого кабинета компании.

Женщина, которая будет соблюдать все вышеперечисленные правила поведения в первый трудовой день, имеет все шансы пройти проверку, и закрепиться в коллективе.

Завоевать авторитет – реально ли?

Как работать в женском коллективе женщине, и иметь в нем уважение? После нескольких дней работы, а также удачного вливания, наконец-то настает момент, когда можно постепенно «набирать рейтинг». Для того чтобы не просто жить в коллективе, но и иметь в нем авторитет, нужно соответствовать критериям:

  • Полезные контакты. Наличие номеров телефонов проверенных врачей и специалистов в сфере красоты – это большой плюс.
  • Привлекательная внешность. Если на первых этапах выделяться было равносильно навлечь на себя гнев сослуживец, то теперь можно дать волю своей сущности. Не помешает дать и несколько советов ухода за собой коллегам, имеющим явные проблемы в этом плане.
  • Навыки. Если ранее они были необходимы исключительно для себя, то теперь их можно не скрывать. Подняться в глазах коллег можно подтягивая слабых сотрудников в работе. Главное – не переусердствовать. От опытной сотрудницы, у которой можно попросить совета, до услужливой коллеги, на которую легко сбагрить всю работу – один шаг.
  • Правильный образ жизни. Наличие абонемента в фитнес-зал, подтянутой фигуры и титановых убеждений касаемо здорового образа жизни – это предмет уважения в глазах коллег.

Отношение с начальством

Неотъемлемая часть работы – это взаимоотношения с руководителем. Не следует становиться доносчицей или подхалимкой. Для того чтобы закрепиться в глазах начальства, следует соответствовать следующим требованиям:

  • Профессионализм
  • Исполнительность
  • Пунктуальность
  • Стрессоустойчивость

Иными словами, всеми качествами, какими обязан обладать хороший сотрудник. Несмотря на постоянное нахождение в своем кабинете или разъездах, начальник знает все, что происходит в коллективе. Каждую шутку и даже каждое возмущение, которые могут вырваться на чаепитии среди коллег.

У начальника для этого есть свои «информаторы», на пост которых в женском коллективе желающих найдется много.

Преданность к работе, отсутствие возмущения в сторону руководителя и хорошая позиция в офисе – все это является гарантом своевременного повышения.

Вам может быть интересно:

Источник: http://krasapetochka.ru/rabota-i-karera/kak-vyzhit-i-dobitsya-uspexa-v-zhenskom-kollektive

6 шагов, как выжить в женском коллективе. Не допускай роковых ошибок!

Если тебе «посчастливилось» получить профессию, не слишком популярную среди мужчин, то рано или поздно ты окажешься в окружении исключительно женщин. Почему нам так трудно работать с представительницами своего же пола? А главное, можно ли выстроить нормальные деловые отношения с женщинами-коллегами и даже извлечь пользу из такого сотрудничества?

Почему в женском коллективе сложнее работать?

Ежедневное присутствие на работе мужчины (абсолютно любого — вне зависимости от его возраста и степени привлекательности) обычно служит для женщин стимулом сдерживать свои негативные эмоции и стараться «сохранять лицо».

А вот если такой сдерживающий фактор отсутствует, то в подавляющем большинстве случаев начинают проявляться все те признаки, из-за которых женский коллектив давно уже стал «пугалкой» для выпускниц филфака и кошмаром любого отдела кадров.

✔︎ Негласная конкуренция. Женщины-коллеги оценивают друг друга не только по профессионализму, но и по десяткам других качеств — от внешнего вида до престижности работы супруга. Соответственно, и повод для зависти найдется у каждой, кроме совсем уж святых женщин.

✔︎ Шквал эмоций. Каждая из нас приходит на работу со своим характером и настроением, и рано или поздно стычки и конфликты неизбежны. Если в коллективе нет собственного миротворца, а участницам ссоры недостает житейской мудрости, то даже маленькая размолвка может в итоге серьезно сказаться на работе всего отдела.

✔︎ Пересуды и сплетни. Ощутить себя героиней с обложки «желтой прессы» — неприятно и гадко.

Важно

Но если недоброжелательницам дать повод разносить неправду о твоих личных и рабочих качествах, ситуация может зайти далеко.

Страсть к сплетням может начаться с совсем невинного обмена новостями и подшучивания над недостатками коллег, а потом распространиться как зомби-вирус и захватить весь коллектив. Не позволяй себя в это втянуть!

Как ужиться с коллегами-женщинами

Если в ближайшем будущем не предвидится шансов поменять работу, постарайся извлечь плюсы из сложившейся ситуации.

✔︎ Прокачай невозмутимость. Работа в «токсичных условиях» невыносима. Чтобы не загнуться, тебе необходимо научиться подниматься над ситуацией и не переживать по незначительным поводам.

✔︎ Найди сторонников. Среди «звезд», «мамочек» и прочих офисных персонажей наверняка есть хоть одна девушка, которой здесь тоже не очень комфортно и которая рада будет родственной душе. Поддержите друг друга.

✔︎ Развивай компетенции. Если у твоих коллег много свободного времени, которое они готовы тратить на офисные дрязги, то это не значит, что тебе нужно следовать их примеру. Используй все возможности, которые дает нынешнее место работы, для улучшения профессиональных навыков.

Инструкция по выживанию

1Не стремись всем понравиться. Веди себя дружелюбно, но никому не навязывайся в подруги. Чтобы к тебе не лезли с лишними вопросами и не садились на шею, четко обозначь свои личные границы.

2Придержи «синдром отличницы». Не стоит с первого же дня работы критиковать недочеты в работе отдела и выступать с новаторскими идеями. У тебя еще будет время на то, чтобы себя проявить.

3Не рассказывай о себе слишком много. Личная жизнь, причины, по которым ты ушла с предыдущего места работы, амбициозные планы — все это оставь при себе. Не подбрасывай любительницам посплетничать такие лакомые кусочки.

4Смотри, как нужно. Понаблюдай за поведением коллег, чтобы понять негласные правила поведения: принято ли задерживаться на работе, покупать по очереди печеньки для всех или вместе ходить обедать. Если тебе предложили принять участие в каком-то общем деле — например, скинуться на цветы имениннице, — ни в коем случае не отказывайся.

5Почувствуй разницу. И постарайся ее сгладить. Если коллеги одеваются в H&M — прибереги дизайнерские платья и дорогие украшения для вечеринок со своими друзьями.

Если все после работы торопятся забрать детей из садиков и школ, а за тобой заезжает молодой человек на крутой машине и вы едете ужинать в ресторан — не стоит это афишировать.

И наоборот: если большинство твоих сослуживиц обсуждают своих домработниц и как они отдохнули за границей, рассказывать о том, что ты экономишь на молоке, точно не нужно.

Совет

6Осторожнее в соцсетях! Проверь свои посты: если есть что-то «крамольное», удали. И вообще как можно меньше делись чем-то личным. Не торопись добавлять коллег в друзья, пока они сами не попросятся.

Источник: https://lisa.ru/psichologia/303042-6-shagov-kak-vigit-v-genskom-kollektive-ne-dopuskay-etih-oshibok/

Как выжить в женском коллективе: 7 действенных советов

Любой коллектив является живым организмом, в котором возможно все: и теплые отношения, и зависть, и даже каверзы. В женском коллективе часто возникают конфликты на почве ревности, поэтому каждой девушке важно выработать грамотную стратегию поведения.

Женские характеры противоречивы и более эмоциональны, чем мужские, поэтому важно уметь «вливаться» в коллектив.

Вам помогут семь действенных советов, которые дадут возможность спокойно работать и быстро адаптироваться в женском коллективе — без скандалов, интриг и сплетен.

1. Будьте доброжелательны и открыты

Помните о том, что вы приходите на работу для того, чтобы работать, а не участвовать в интригах и сплетнях. Ваша задача — поддерживать нейтралитет и соблюдать правила, установленные начальством.

Ведите себя естественно, ведь окружающие вас дамы будут чувствовать фальшь подсознательно. В коллективе вряд ли будут принимать людей, которые выражают слишком бурные эмоции или сильную зажатость.

Оставайтесь собой, но не позволяйте эмоциям брать верх над разумом.

2. Не будьте слишком откровенны

Открытость и откровенность являются разными вещами. Да, вам стоит участвовать в разговорах и обсуждениях. Однако помните о том, что перед вами незнакомые люди, которым совершенно не обязательно знать о ваших проблемах и недостатках. Не давайте советов, если вас об этом не просят, и не «вываливайте» на коллег потоки информации о вас.

Читайте также:  Как бороться с фрустрацией и конфликтом

Так вы сможете избежать сплетен и негативного отношения к себе. Со временем вы поймете, с кем вам можно поддерживать дружеские отношения и делиться своими мыслями, а с кем лучше всего поддерживать нейтральную беседу «ни о чем». С вашей стороны также не должно присутствовать сплетен.

В женском коллективе любое сказанное слово может обрасти невероятными подробностями и стать причиной для обсуждений.

Если вы будете часто отлучаться, то вашу работу придется делать коллегам, а ведь у них тоже есть свои дела. Вряд ли найдется человек, желающий выполнять чужую работу. Если у вас есть необходимость отлучиться, делайте работу заранее или договоритесь с начальством об отработках. Чем больше работы вы выполните самостоятельно, тем меньше негатива будут испытывать ваши сослуживцы.

4. Не демонстрируйте окружающим свое превосходство

Даже если ваша жизнь прекрасна, у вас есть люди, которые поддерживают вас, обеспеченный муж и прекрасное положение в обществе, не спешите этим хвалиться.

В женских коллективах очень много одиноких женщин, которым не так повезло в жизни, как вам. Не собирайте на себя негатив, ведь зависть может перерасти в откровенную злобу и желание «выжить» вас с работы. Придерживайтесь нейтралитета.

Просто выполняйте свои функции и не ведите себя так, будто в ваших жилах течет голубая кровь.

5. Будьте дружелюбны

Отношения с коллегами важно поддерживать и для хорошего микроклимата на работе. Не отказывайтесь сходить с ними в перерыв на чашечку кофе, интересуйтесь, как у них прошли очередные выходные. Искренний интерес и дружелюбный настрой помогут вам завоевать доверие даже самых несговорчивых дам.

6. Помните об ответственности

Выполняйте свои обещания и держите слово. Если вы будете безответственно подходить к выполнению работы, то невольно подставите весь коллектив.

Если вам дорого ваше место, научитесь быть пунктуальными, чтобы у коллег не было повода относиться к вам с долей негатива.

Если вам что-то непонятно, обязательно спросите совета, ведь грамотно и в срок выполненное задание добавит вам еще один «плюсик» в глазах окружающих дам.

7. Не забывайте о внешности

Дамы всегда пристально оценивают окружающих женщин, поэтому вам придется постараться. В любом коллективе встречают по одежке, поэтому исключите фривольность. Вы должны выглядеть опрятно и по-деловому, чтобы не привлекать к себе излишнее внимание.

Не забывайте о том, что ни о каком дружелюбии речи не пойдет, если ваши наряды будут стоить баснословных денег. То же касается и макияжа, который не должен бросаться в глаза. Слишком яркая помада, агрессивный маникюр, большое количество иной декоративной косметики не станут работать на ваш имидж.

Скромность и естественная красота будут гораздо выгоднее для вас, чем желание ежедневно выделяться среди коллег.

Вам предстоит нелегкий путь, однако вы сможете преодолеть любые трудности, если будете сдержанны. Воспитывайте силу воли и зарабатывайте репутацию своими поступками и хорошей работой.

Чем меньше вы дадите поводов для сплетен и осуждения, тем больше у вас шансов спокойно работать в гармоничном коллективе, пусть и состоящем из женщин.

 Удачи вам и благополучия, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

1 мая 01:28

Источник: https://gurutest.ru/publication/kak-vyizhit-v-zhenskom-kollektive-7-dejstvennyih-sovetov/

Как выжить в женском коллективе женщине: психология адаптации

Опубликовано 11 Мар 2018 13:17 © Женская доля

Если в поисковой строке указать «женский коллектив», глобальная сеть взорвется ответами в едином ключе: «Как выжить в женском коллективе», «Правила выживания». Как будто бы отправляешься не к милым созданиям, а в одиночку перескакиваешь пустыню Гоби.

Однако доля истины в слове «выжить» есть. Дамы, которые поработали в смешанных или мужских коллективах, на чисто женский вариант соглашаются скрепя сердце. Потому что скучно не будет, но то еще «веселье», ведь всем известно, чего стоят девочки, а когда их много, поражающая сила приравнивается к взрыву. Как же приумножить приятное и свести на нет негатив, трудясь среди себе подобных?

Психология отношений на работе в женском коллективе

«Я ему и говорю…»

Люди ходят на работу, чтобы зарабатывать деньги и, если повезет, для самореализации. Женщинам же работа нужна, чтобы общаться, пожалуй, это поважнее зарплаты. Привыкайте к тому, что болтовня коллег будет фоном.

Не раздражайтесь, что каждый день стартует и финиширует обсуждением скидок, фасонов, сериалов, детей и мужей.

Рабочий процесс однозначно страдает, плюс «подрывается психика», особенно если вы завзятая молчунья – но запретить разговоры никто не в силах.

Обратите внимание

Постарайтесь минимизировать свое участие в беседах – уже потому, что их темы (и ваше мнение) становятся достоянием начальства и коллег.

Не факт, что ваши конструктивные мысли дойдут до них в исходной безобидности, скорее всего, «добрые женщины» переиначат их в сплетню. И добро пожаловать, разборки, ссоры, ответная волна сплетен в ваш адрес.

Чтобы не утонуть в пересудах, помалкивайте, когда темы кажутся острыми, касаются руководства и коллег – держите нейтралитет или убегайте «по делам».

«Ты и я»

Непреложное правило гласит – на работе никакой дружбы! Женщин, не нарушивших его, можно по пальцам пересчитать: всем подавай приятельницу, чтобы вместе ходить на обед и дружить против остальных мегер. И все бы ничего, если бы не ссоры, которые все равно случаются.

Разругавшись, дамы дуются, в итоге страдает рабочий процесс. Попутно обиженная сторона ищет новых союзниц, рассказывая, какой гадкой оказалась бывшая подружка. И вот он, новый виток сплетен и противостояний.

Постарайтесь не проверять старую истину на себе – не дружите на работе.

«Я вся такая внезапная»

Если графически изобразить настроение женщины, получится синусоида с внушительным размахом – то вверх, то вниз. Верхнюю и нижнюю точки дамы проходят минимум раз в час – и так целый день.

И никогда не знаешь, в каком периоде сейчас коллега – минусовом или положительном. Поступайте вот как: наблюдайте за коллегами, подмечайте признаки как хорошего настроения, так и грядущей бури.

В зависимости от синусоиды не лезьте под горячую руку или, наоборот, просите чего хотите, пока коллега в добром расположении.

«У нас такой порядок»

В любом коллективе есть свои порядки – как хорошие, так и не очень. Хорошие правила: сдавать деньги друг другу на подарок ко дню рождения, поддерживать слабых, помогать и подменять, не выносить сор из избы. Правила так себе: благоговеть и лебезить перед самопровозглашенными королевами, устраивать травлю «оступившихся», доносить.

Даже если вы бунтарка в душе, придется танцевать со всеми в ногу – к счастью, в меру. Не отлынивайте от посиделок с чаем и тортом, от души поздравляйте именинниц, подставляйте плечо, когда искренне просят об услуге. А вот участвовать в шабашах необязательно, не делайте того, что считаете дурным.

При этом будьте готовы держать ответ за свою «инаковость»: наверняка накажут сплетнями, а это можно пережить.

«Счастье любит тишину»

Хвастунишек не любят нигде, а в женских коллективах особенно. Здесь во всю мощь действует закон: «Торчащая шапка гвоздя притягивает к себе молоток». В общем, будете «высовываться» – будете отхватывать по шапке.

В кругу прекрасных фей нежелательно умничать, рассказывать, какой у вас чудесный муж, как балует любимый, что подарили заботливые родители, куда пригласили веселые друзья… Расскажете о чем-то из списка – и увидите натянутые улыбки. Сквозь зубы коллеги процедят «как здорово», а за спиной расчехлят главное женское оружие – язык.

Зависть толкает людей на некрасивые поступки, но в своих глазах они выглядят борцами за равенство. Помалкивайте, не афишируйте личную жизнь, достаток и достижения. И тем не менее нет гарантий, что вас минует народный гнев.

Как противостоять хамству на работе: советы психолога

«Аз есмь»

Сколь ни берегись, рано или поздно случится стычка – вас спровоцируют, несправедливо обвинят, открыто «приложат».

Что делать – молчать или позволить втянуть себя в конфликт? Как реагировать на хамство на работе? Правило: «Не проигрывает тот, кто не играет» здесь не действует – вас уже втянули.

Доказать свою правоту, взывая к совести, не получится: агрессорша знает свою неправоту, но ее это не заботит. Ничего нельзя объяснить тому, кто не хочет слушать.

  • Во-первых, не надо воспринимать хамство и грубость только как упрек себе. Большая часть из того, что произносится в этот момент, – абсолютная неправда, сказанная для «красного словца»: вали кулем, потом разберем. Поэтому обращать внимания на это не нужно, но остальная часть сказанного все-таки соответствует истине. И хоть обидно, что сказано в чудовищной форме, подумать об этом стоит: нужно совершенствоваться! Этот крик – руководство к действию, только обдуманному: сначала надо осмыслить, что из сказанного правда, что вы действительно должны изменить, а потом начать действовать.
  • Во-вторых, если это возможно, лучше игнорировать хама. Он орет, говорит гадости, а вы повернулись к нему спиной и занимаетесь своими делами (вернее, делаете вид, потому что внутри вас яростно бурлят эмоции). Очень хорошо в этот момент негромко, но четко обратиться к другому человеку с какой-либо просьбой или предложением. Конечно, этот вариант не применим, если хам и грубиян – ваша начальница.
  • В-третьих, не надо когда вам хамят, пытаться кому-то что-то доказать: вас все равно никто не услышит. Сложно, но нужно научиться. Если вы в момент проявления откровенного хамства по отношению к вам будете стоически молчать, волна грубости просто захлебнется. Кстати, если грубиян бросит вам упрек: «Что молчишь? Не знаешь, что сказать?» Опустите глаза, слегка пожмите плечами и негромко произнесите: «Извините». Поверьте, новый всплеск грубости, который за этим последует, будет гораздо короче. Но ни в коем случае не начинайте объясняться и оправдываться, когда на вас орут, когда вам хамят.

Когда ваша начальница или коллега, да кто угодно начинает упрекать вас в том, что вы плохая работница, напарница, хозяйка, мать, дочь… необходимо просто слушать, не пытаясь защищаться, это лишь еще больше распалит «атакующего». Молчите, пойте про себя песенку, рассказывайте стихотворение, считайте до тысячи и обратно. Смотрите на кончик носа «нападающего»: создается впечатление, что вы смотрите ему в глаза.

  • В-четвертых, когда поток хамства исчерпан, когда грубиян устал, вы, даже если это кажется невозможным, должны, пересилив себя, сказать: «Большое спасибо! Я поняла ваши доводы, они показались мне интересными и убедительными! Но впредь в такой манере разговаривать со мной не стоит! Я в состоянии услышать и понять привычную для приличных людей речь! Да, советую обратиться к специалисту: не все вами сказанное было произнесено четко и разборчиво!» Разворачивайтесь и уходите. Пусть себе орет дальше! Ее силы, ее время… Вы выслушали, ответили вежливо, но сказали все, что думаете! Кстати, даже хамкой не назвали. А ведь могли! 

И на мелкое, и на крупное хамство нужно реагировать правильно. Обижаться бессмысленно: вы этим никого не исправите, а нервную систему себе испортите, но говорить хаму, что он хам, нужно, только делать это в очень вежливой форме: не позволяйте себе срываться на крик. Крик, хамство, грубость – проявление слабости. Но вы же сильная женщина.

Источник: https://zhenskayadolya.ru/kak-zhenshhine-vyzhit-v-zhenskom-kollektive/

6 вещей, которые нужно знать, чтобы выжить в женском коллективе

Количество женских профессий, коллективов, да и просто женщин, чего греха таить, растет с каждым годом. Успешные, стильные, умные, амбициозные – и все в одном коллективе. Вопрос: как выжить? И нужно ли выживать?

Надежда Коколия, руководитель направления LUX в рекрутинговом агентстве Hays.

У женского коллектива есть несколько отличительных особенностей.  

Вас оценивают 

Никто не оценивает так, как женщина. А уж если женщина оценивает женщину… Берегитесь! Приходя в женский коллектив, вы должны быть готовы (просто готовы, видите, мы не стали уточнять, к чему), но спокойны, не нужно сразу вступать на тропу войны. Но каждая из нас ценит, когда к встрече с ней готовятся.

Что я имею в виду? Будьте ухоженной, желательно стильной, но не слишком яркой – иначе сразу получите звание выскочки. Будьте в меру вежливы и позитивны. Забавная статистика по офису: если девушки встречают новенькую, которая постоянно улыбается до ушей, ставят диагноз – «слишком милая». Если новенькая «в образе», назовут «слишком важной».

Помните главное: совершенно точно вы не можете сразу ОЧЕНЬ понравиться. Женщины всегда долго присматриваются.

Смотрят, что вы едите

Ваш обед – важная составляющая вашей репутации в женском коллективе. Рекомендую сразу определиться: за булочки вы или за ЗОЖ. Ваша позиция определит, с кем вы будете ходить на обед. Я знаю, как в одной компании, выступающей за ЗОЖ, не прижилась любительница шоколада. Мало того что она ела сама, она разрушала единый механизм здорового питания коллектива.

С вами обсуждают одежду

Вы не должны делиться всеми знаниями о мире моды, но должны уметь поддержать разговор «о том самом батничке, продающемся в ЦУМе за бесценок». Научитесь вздыхать и охать над новым свитшотом коллеги. Шепотом (и только шепотом!) рассказывайте соседке по столу, где приобрели новинку, с обязательным условием «только больше никому не говори» – так у вас появится шанс заслужить доверие коллег. 

Читайте также:  Как правильно задавать вопросы - задавание вопросов

Можно бесконечно ерничать на тему женского коллектива, но, честно говоря, плюсов тоже предостаточно.

Вы в курсе повестки дня 

Мы знаем все про всех – так уж устроены женщины. Многие компании этот женский навык используют во благо, организовывая чаепития и выдавая темы для обсуждения, а заодно превращая все это в мозговой штурм в благоприятных условиях). И мы рады-радехоньки: мы ведь всегда ЗА поговорить. Обсудим корпоративные, общественные задачи, а заодно и последние сплетни, как без них.  

У вас есть полезные контакты 

Важно

Да-да, после работы в женском коллективе у вас будет лучшая телефонная книжка с контактами проверенных косметологов, врачей, стилиств, коучей и мастеров маникюра, потому что каждая из нас знает того самого специалиста. В одной компании не просто собрали контакты «спасения от всех бед», но и назвали одну из ценностей компании – «рекомендовать и делиться» – и стали ее пиарить. Все начиналось с банального чаепития на кухне.

Вы хорошо выглядите

Ни одна женщина не позволит себе выглядеть плохо рядом с другой шикарной женщиной. Одно дело – быть царицей в окружении 20 мужчин, другое – оставаться ею, когда вокруг полно красоток. Мотивация, как ни странно, ой как растет. 

И что нам со всем этим делать?

Управлять женским коллективом – особенное умение. Да, эмоции, да, часто неконструктивные, но женщины-руководители умеют договариваться. Любую эмоцию всегда можно направить в конструктивное русло. Я не буду перечислять количество благотворительных проектов, спасенных жизней, социальных пакетов, созданных благодаря женским эмоциям.

Я знаю известную компанию, которая 8 лет была в убытке из-за бесконечных опозданий сотрудников на производство. Писали докладные, объяснительные, штрафовали – ситуация не менялась. Потом в эту компанию пришла женщина-руководитель и обнаружила, что люди опаздывают, потому что школа и завод открываются в одно время. Родители физически не успевали отвезти детей на учебу перед работой.

В итоге сдвинули рабочий день на полчаса, и жизнь обеих сторон наладилась.

А сколько успешных женских тандемов в мире бизнеса? Дружить на работе непросто: обе стороны должны быть максимально безоценочными, выражая свое мнение. Но порой такая дружба, прошедшая через многие испытания, остается с вами на всю жизнь.

Я знаю историю, когда коллеги-подруги перевернули представление о взаимодействии CRM и IT, потому что договорились установить специальную надстройку.

Вдвоем они смогли «продать» идею штаб-квартире, и сегодня этой надстройкой пользуется 44 страны.

Как человек, проработавший 10 лет в женских коллективах, ответственно заявляю: стереотип, что в самом сердце его всегда идет война, – отчаянная неправда. Практически у каждой из нас, 50% подруг – бывшие и настоящие коллеги. Мы проводим вместе столько времени, что невольно делимся  самым сокровенным. 

Конечно, бывают конфликты. Но их не больше и не меньше, чем в любых других коллективах. Да, с нами непросто, и мы об этом знаем, а к тому же понимаем друг друга лучше, чем кто-то другой.

Мы умеем договариваться и чувствуем, когда не стоит друг друга трогать. Мы умеем делиться и не жадничаем.

Мы поддержим, когда диета, когда ОН достал и, так и быть, съедим вместе ту самую шоколадку, когда очень надо.  

Совет

Женский коллектив – это постоянная поддержка и дружная среда. Нужно просто научится в ней жить. Поверьте, это даже весело.

Источник: http://www.sncmedia.ru/career/6-veshchey-kotorye-nuzhno-znat-chtoby-vyzhit-v-zhenskom-kollektive/

Как выжить в женском коллективе

Женский коллектив часто сравнивают с кублом змей: все друг о дружку трутся, но в любой момент могут укусить.

Очутившись в «бабьем царстве» мы должны следовать негласным правилам, которые воспринимаются только слабым полом и являются главным критерием того, как долго нам жить в мире и спокойствии.

Предлагаем воспользоваться 15-ю советами, как создать приятную рабочую атмосферу в женском коллективе.

Друзей мы выбираем, а вот коллег в основном нам посылает судьба. К сожалению, плохие отношения с коллективом серьезно влияют на нашу карьеру и здоровье. Во-первых, от их расположения напрямую зависит качество выполнения нами собственных обязанностей.

Во-вторых, конфликты с сотрудницами негативно влияют на нашу психику и снижают производительность труда сильнее, чем даже слухи об увольнении. В-третьих, на работе мы проводим больше времени, чем в любом другом месте.

Следовательно, умение влиться в женский коллектив обеспечит нам комфортную среду обитания на 6-10 часов.

Дружить со всеми сотрудницами не обязательно, но необходимо относиться к ним дружелюбно. Прежде, чем коснуться основных правил поведения в женском коллективе, разберемся в плюсах и минусах чисто-женских компаний.

Минусы работы в женском коллективе:

  • вам никто не уступит и не сделает за вас работу, только потому что у вас большая грудь, красивые глаза или длинные ноги;
  • женщины чаще болеют или сидят с детьми, что может повлиять и на объем вашей работы;
  • отсутствие мужчин на работе, еще больше продлевает ваше одиночество. А в случае появления мужской особи на горизонте, «Санта Барбара» и разборки длинной в полжизни – обеспечены.
  • быть самой по себе в женском коллективе невозможно, тут ничего не зависит только от вас. Придется подстраиваться под вкусы и привычки соратниц, чтобы не стать отшельницей.
  • постоянные сплетни, ссоры, пустые разговоры – все это забивает голову и отвлекает от работы.

Плюсы работы в женском коллективе:

  • в случае чего, всегда можно рассчитывать на помощь: будь-то бутерброд от голода, шоколадка от стресса или помощь в алиби и подмога при рабочем завале. В таких делах женщины более человечные.
  • в коллективе женщин всегда можно найти капли от насморка, гигиенические средства, целые колготки и пилочку;
  • личные проблемы также можно решить с помощью хороших подруг на работе, ведь у них можно узнать контакты хорошего врача, директора лучшего детского садика, уборщицы, а также почерпнуть хорошие кулинарные рецепты и советы по уходу за своей красотой. В некоторых случаях коллеги даже устраивают личную жизнь друг друга.
  • от женщин всегда хорошо пахнет, на них приятнее смотреть по утрам и в офисе царит порядок.
  • в женском коллективе можно найти напарницу для занятий фитнессом, походам на массаж или утренним пробежкам.
  • женщины вокруг всегда поймут, когда и почему тебе плохо, не будут раздражать во время ПМС и поймут все твои шутки на тему мужчин.

15 СОВЕТОВ, КАК СОЗДАТЬ ХОРОШУЮ АТМОСФЕРУ В ЖЕНСКОМ КОЛЛЕКТИВЕ

  1. Найдите общий язык с руководством.

Женщины начинают плести интриги и распускать сплетни, когда они не увлечены работой, не имеют четко поставленных задач и целей, а также в случае недовольства зарплатой. Если начальство женского пола, первым делом необходимо наладить отношения с ним: будучи на одной волне с начальницей, которая вами довольна вы обеспечите себе необходимую защиту.

  1. Будьте осторожны с секретаршей.

Если секретарь интересуется вашей личной жизнью и откровенничает с вами, то, скорее всего, у нее закончились темы для обсуждений и в вашем лице она видит «свежее мясо». Будьте с ней вежливы и доброжелательны, но не критикуйте при секретаре других, тем более начальство, а на личные вопросы отвечайте уклончиво.

  1. Не поддавайтесь на провокации.

У каждой женщины может быть резкая смена настроения, проблемы в семье или стрелка на чулке. Все это наболевшее висит топором в воздухе или выливается в раздраженные реплики. Обходите стороной коллегу, пребывающую в плохом расположении духа или, же поднимите ей настроение хорошей новостью или чем-то сладеньким.

Рассказы о миллионе роз, богатом женихе, поездках заграницу и машинах, врядли поспособствуют вашей карме у одинокой, невезучей в любви коллеги, которая вынуждена снимать квартиру и жить от зарплаты к зарплате. Будьте осторожны с той информацией, которую выдаете и никогда не ставьте себя выше своих сотрудниц, чего бы это ни касалось.

Никому неприятно, когда шушукаются за его спиной. Поэтому не поощряйте чужую слабость к этому занятию. Если коллега рассказывает вам свежую сплетню, просто скажите: «Неужели?!» – и сразу переведите разговор на другую тему. Не слушая сплетника, вы сохраните уважение и доверие своих коллег. Включая самого сплетника.

  1. Заходите в офис с улыбкой и весело всех приветствуйте.

Если вы бочком заходите в офис, что-то пробурчав, садитесь за стол и моментально погружаетесь в работу – готовьтесь, что женщины будут вас игнорировать и избегать в дальнейшем. Слабый пол не любит нелюдимов. Не важно, какое у вас настроение – всегда входите в дверь с улыбкой и весело здоровайтесь. Такая маленькая мелочь очень освежает рабочую атмосферу.

  1. Учитесь заводить беседу с сотрудницами.

Выясняйте, чем живут ваши коллеги, какие книги читают, их любимые фильмы и сериалы, музыкальные вкусы и хобби. Демонстрируйте свой интерес к людям, и они к вам потянуться. Зная «слабости» сотрудниц время от времени завязывайте с ними короткий разговор.

  1. Интересуйтесь мнением коллег.

Все, а тем более женщины, любят, когда их спрашивают, что они думают, советуются с ними. Почаще просите совета или просто мнения у своих коллег и горячо благодарите их за ответ. А уж поступайте так, как посчитаете нужным.

  1. Общаясь со стервозной сотрудницей, представляйте на ее месте своего ребенка, возлюбленного или тяжело больного человека.

Такая маленькая визуализация поможет сохранить спокойствие в трудные моменты. Это сбережет и ваши нервы и всего коллектива.

  1. Не скупитесь на комплименты.

К сожалению, мы чаще обращаем внимание на чужие промахи или недостатки. Люди теряют уверенность в своей внешности и таланте. Не бойтесь лишний раз похвалить прическу, макияж и гардероб коллеги или высказать свой восторг от ее последнего проекта. Дарите сотрудницам положительные эмоции, и они ответят вам тем же.

Угощайте своих коллег домашней выпечкой, поздравляйте их с праздниками, предлагайте свою помощь. На все благие дела очень трудно реагировать негативно.

  1. Признавайте чужие заслуги.

Некоторые сотрудницы наверняка делают что-то меньше или больше вас. Не стоит критиковать их как трудоголичек, выскочек или лентяев. Постоянно напоминайте себе о том, что вы все делаете одно большое дело. Если кто-то постарался ради общей пользы – первой выскажите свою признательность. В случае, если похвалили вас, говорите, что без сотрудниц вы бы не справились.

  1. Если вы начальник, работайте не меньше подчиненных.

Один из поводов для сплетен в коллективе – это именно начальница. Поэтому не допускайте лишних разговоров и ответственно выполняйте свою работу. Советуйтесь со своими коллегами, спрашивайте о состоянии их текущих дел, предлагайте помощь или выход из трудной ситуации. Идите к ним на встречу и разговоры о вас будут только в положительном ключе.

  1. Всегда отвечайте на звонки и письма коллег.

Для поддержания хороших отношений в женском коллективе очень важно соблюдать офисный этикет. Ничто так не раздражает занятых сотрудниц, как отсутствие ответов на их телефонные или письменные запросы.

  1. Не знаете точно – предположите лучшее.

Среди женщин постоянно циркулируют слухи о том, что кто-то получает больше остальных, но работает меньше, что начальство ничего не понимает, что всех скоро уволят и т.д. Гоните от себя все эти мысли. Отвращение к работе и сотрудника вызывает не ее монотонность или сложность, а прежде всего пессимистичный настрой.

Источник

Источник: https://novaiy.ru/zhenskaya-magiya/kak-vyzhit-v-zhenskom-kollektive.html

Как выжить в женском коллективе

На самом деле все очень просто объяснимо: мужчины сосредоточены на работе, не переносят личные проблемы в офис, не склонны к интригам.

Женщины же подчас слишком зависимы от личных проблем, от настроения, от физиологических особенностей в конце концов.

Часто женщинам бальзаковского возраста присуще и чувство ревности к более молодым сотрудницам, что тоже не лучшим способом сказывается на атмосфере внутри коллектива, и как следствие на результатах работы.

1. Ведите себя всегда доброжелательно и открыто

Если вы видите, что в самом коллективе не все благополучно, старайтесь соблюдать нейтралитет. Вы приходите на работу, чтобы работать, а не для того, чтобы принимать участие в чьих-то интригах.

2. Не будьте слишком откровенны

Открытость и откровенность разные вещи. Хорошо, если вам посчастливится встретить на работе человека, который станет вам по-настоящему близким другом. Но совершенно точно не стоит посвящать весь коллектив в ваши личнве и семейные проблемы.

3. Не злоупотребляйте больничными (своими или ребенка)

Во время вашего отсутствия часть вашей работы распределяется на остальных сотрудников, а у них тоже есть семьи и дети и нет желания из-за вас оставаться на работе на час дольше.

4. Не демонстрируйте окружающим свое превосходство

Если вам повезло иметь состоятельного мужа и вам не нужно в поте лица зарабатывать деньги, не стоит демонстрировать это окружающим. Во всех женских коллективах сейчас, к сожалению, достаточно много одиноких женщин с детьми, которые вынуждены работать, чтобы банально заработать на жизнь. Не стоит вызывать зависть или раздражение, ведь к сожалению, очень часто так происходит.

5. Будьте дружелюбны

Поддерживайте хорошие отношения с коллегами: сходить вместе на обед, попить кофе, угостить чем-нибудь, поинтересоваться, как прошли выходные… Люди любят говорить о себе и ваш интерес вызовет расположение. Только не нужно, чтобы вопросы заучали, как дежурные фразы и задав, вы даже не интересуетесь ответом. Искренний интерес чувствуется всегда, а лицемерное дружелюбие только вызывает негатив.

6. Не забывайте об ответственности

Всегда выполняйте свои обещания. Будьте готовы помочь, поддержать, придти на помощь. Если вы знаете какой-то вопрос лучше, предложите обьяснить. Только не в видом учителя-всезнайки, а дружеским тоном.

Читайте также:  Гайморит: причины, симптомы и лечение

7. Контролируйте свои эмоции

Не допускайте эмоциональных проявлений, истерик. Даже если кто-то скажет вам что-то очень обидное, не отвечайте тем же. Объясните, что считаете такое поведение неприемлемым и просто прекратите диалог.

Источник: https://woman.rambler.ru/psychology/38697899-kak-vyzhit-v-zhenskom-kollektive/

Как выжить в женском коллективе

Не случайно женские коллективы время от времени сравнивают с банкой, полной пауков. Действительно, в таких организациях есть своя специфика. Женщины куда более внимательны и нетерпимы к чужим недостаткам, чем мужчины, и поэтому они не прощают промахов. Как работать в женском коллективе и не стать жертвой сплетен и наговоров?

Содержание статьи

Бытует мнение о том, что коллектив, в котором работают преимущественно женщины – это настоящий серпентарий. Именно в таких коллективах принято дружить, не руководствуясь какими-то общими интересами, а, что называется, «против кого-то».

Существуют определенные правила, играя в соответствии с которыми, можно органично влиться в женский коллектив и проработать в нем на протяжении долгого времени без потерь для своей психики и самооценки.

Девушке, наслышанной обо всех «прелестях» работы в женском коллективе, может показаться правильным держаться особняком и не давать втянуть себя в любые разговоры на не относящиеся к работе темы. На самом деле такое поведение едва ли приведет к чему-то хорошему.

Женщины инстинктивно ощущают неприязнь к тем, кто сторонится их, и наверняка станут строить козни и плести интриги против такой коллеги. В конечном итоге это может испортить ее репутацию, что способно привести даже к увольнению.

Учитесь находить общий язык с коллегами. Ненавязчиво выясните, чем каждая из них интересуется, и в беседах с ними используйте полученные знания. Интересуйтесь мнением коллег по разным вопросам – им приятно чувствовать себя авторитетными.

Люди очень тепло относятся к тем, кто интересуется ими, и вы можете использовать эту особенность человеческой психики в свою пользу.

Поразмыслите о том, как найти общий язык с начальницей и ее секретарями.

Даже если интриги и провокации, направленные против вас, будут иметь место, хорошее отношение начальства к вам будет гарантом того, что вы не останетесь в проигрыше.

Обратите внимание

Ни в коем случае не распускайте сплетни и не принимайте участия в том, как сплетничают другие. Женщины способны все перевернуть с ног на голову и выставить вас виноватой, вырвав из контекста разговора даже несколько произнесенных вами фраз. Не подвергайте себя риску стать жертвой провокации и не проявляйте интереса даже к самым «перченым» слухам.

В любой организации, где работают женщины, есть как минимум одна стервозная сотрудница, манипуляторша и провокаторша. Если вам довелось общаться с ней, ни в коем случае не выходите из себя и не раздражайтесь, ведь именно такой реакции она и ожидает.

Представьте, что на ее месте неразумный ребенок или тяжелобольной человек – ведь вы же не будете срываться на того, кто не отвечает за свои действия?

Будьте общительны, не скупитесь на комплименты и время от времени угощайте коллег чем-то вкусненьким. Это сделает их отношение к вам более теплым и сердечным.

Наконец, не давайте повода распустить сплетни о том, что вы бездельничаете на рабочем месте. Выполняйте свои должностные обязанности на «отлично».

Источники:

  • Как выжить в женском коллективе в 2019

Распечатать<\p>

Как выжить в женском коллективе

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-850905-kak-vyzhit-v-zhenskom-kollektive

Как ужиться в женском коллективе на работе

Женский коллектив ― уже имя нарицательное, обозначающее клубок змей, где каждый друг друга ненавидит. Но на самом деле стереотип о серпентарии вызван внутренней мизогинией. В мире создано сотни слаженных групп, состоящих из девушек.

Признаки женского фашизма

Что мы говорим

Главным признаком внутренней мизогинии, неприязни к женскому полу, принижению, поиск его недостатков служат слова. Даже если человек усиленно себя контролирует, с его уст слетают «фразы-маркеры», говорящие о том, что он негативно относится к дамам.

В первую очередь это фраза «нужно мужское мнение». Говоря что-то подобное, одна девушка махом обесценивает все достижения собственного пола. Скрытый посыл слов: «Мужчина лучше разберется в вопросе в отличие от этих глупых женщин.»

Не менее опасна фраза рода: «Я общаюсь только с парнями, потому что девушки…». Тем самым вы якобы причисляете себя к семейству элитарных мужчин, говоря, что дамы глупы или скандальны.

Что мы думаем

Чтобы обнаружить в себе такие негативные черты, нужно ловить себя на соответствующих мыслях. Наглядный признак ― маркер доверия. Подумайте, кому вы больше доверяете при равных условиях — мужчине или женщине. Если отдаете предпочтение носителям Y-хромосомы, возможно, вы не способны доверять девушкам.

Посмотрите, как именно вы оцениваете людей вашего пола. Будете ли вы считать их плохими или хорошими, основываясь только на внешности. Если это распространяется на мужчин, о мизогинии речи нет. Но если вы считаете, что девушки должны быть красивыми, пересмотрите свои взгляды.

Подумайте

Кажется ли вам, что женщины не способны к какой-то деятельности. Примером могут стать мысли «да куда ей в науку» или «обезьяна за рулем», ничем не обоснованные.

Что мы делаем

Обратите внимание на собственные действия. Наше общество активно влияет на все поступки человека, навязывая им определенное мнение. Поэтому работа в женском коллективе становится невыносимой.

Один из главных маркеров сексизма, мизогинии ― это то, что вы отказались от любимого хобби, желаемой должности или тренировок, потому что «это не женственно».

Посмотрите, с кем вы соревнуетесь, спорите. Люди, подверженные синдрому самоненависти к полу, часто не решаются вступить в соревнование с мужчинами. Они спорят только с девушками, поскольку полагают, что могут победить подобным образом.

Проанализируйте, что бы вы сделали, если бы узнали, что за общее дело на работе отвечает дама. Если воспримете это нормально, то все хорошо. Если будете идти к начальнику, пытаться продвинуть мужчину ― начинайте бороться с собой.

Что движет женщинами

Неуверенность в своей самоценности

Чтобы понять, что это значит, необходимо ввести понятие «самоценности». Этот термин относится к психологическому, определяя, насколько мы ценны для общества в собственных глазах. Фактически это аналог самооценки, одна из главных его составляющих.

Поэтому если человек чувствует себя ничтожным, он автоматически начинает переносить свой опыт на социальную группу. Тем самым он пытается перенести собственную вину, мол, я не ничтожен, не ничего не умею, мне просто не повезло быть женщиной.

Однако принижать собственный пол ― не выход. Начните работать над собой. Повышайте собственную самооценку, поймите, что у любого человека есть своя ценность, каким бы на вид плохим он не был. Переставайте пинать себя за различные промахи и ошибки.

Чувство собственной уязвимости

На вопрос о том, как выжить в женском коллективе женщине, психология отвечает необходимостью устранить чувство собственной уязвимости. Этот синдром ― прямой путь не только к ненависти к девушкам, но и к отношениям с абьюзером, способным разрушить вашу жизнь.

Дамы привыкли чувствовать себя действительно слабым полом. Они считают, что слишком ничтожны и не способны выжить в нашем жестоком мире, поэтому нуждаются в постоянной защите.

Именно отсюда растут ноги у стереотипов «каждой женщине нужен мужчина, альфа, способный о ней заботиться». При этом собственное желание они проецируют и на других девушек. Такое явление называется когнитивным искажением.

Желание быть причисленной к лучшему обществу

Большая половина человечества хочет получить статус элиты, иметь поклонников и немало денег. Не сумев добиться успеха самостоятельно, они ищут себе известных друзей, начиная бегать за знаменитостями и набиваясь им в друзья.

Но познакомиться с певицей или актером не слишком просто — они не ходят по улице толпами. Поэтому общество постепенно создает себе кумиров и идеалов из обычных людей, находящихся рядом с ними.

Отсюда и растет стереотип о сильных мужчинах, элитарном поле, достойном большего количества привилегий. Девушки сознательно принижают представителей собственного пола и стараются общаться в основном с мужчинами. Отсюда растут «пацанки», потерявшие все женские признаки.

Синдромы в женском коллективе

Сильная женщина

Чтобы знать, как вести себя в женском коллективе, не изменяться и терпеть все нападки, необходимо понимать, каких синдромов избегать. Постоянно работая среди девушек, можно не только заразиться внутренней мизогинией, но и приобрести несколько нежелательных черт.

Часто возникает синдром сильной женщины ― явление, когда прекрасный пол слишком сильно ударяется в феминизм. Она никогда не сможет побыть слабой, отдохнуть или попросить парня о помощи.

Она старается справиться со всеми проблемами самостоятельно. Она взваливает на себя любые задачи: от починки канализации до подъема пианино на седьмой этаж. Главный вред такого явления ― хроническая усталость. Помните, что никто не может пахать, как лошадь, без последствий.

Надсмотрщица

Это явление связано с тем, что одна девушка может считать себя выше других, отдаленной от женского и приближенной к мужскому полу. В результате она полагает, что имеет право контролировать иных коллег. Даже занимая низкую должность, она ведет себя, словно директор.

Из уст слетают фразы вроде «Все бабы дуры», «Они ничего не понимают» и даже «Я лучше остальных». Синдром чаще всего сочетается с завышенной самооценкой и необоснованным чувством собственной элитарности.

Такая женщина допускает в своих словах слишком резкие фразы и колкости. Она грубая, использует намеренно мужские фразы и повадки. При этом при встрече с держателем Y-хромосомы становится нежной, доверяет все в его руки и начинает лебезить.

Табуирование женской дружбы

Последствия внутренней мизогинии для женщин

К сожалению, человек, страдающий от внутренней мизогинии, начинает постепенно распространять ее вокруг себя. Его ближайшее окружение может легко перенять мысль о том, что все бабы ― дуры. Именно благодаря такой «заразе» современный мир полностью заражен женоненавистничеством.

Термин

«Психология отношений на работе в женском коллективе” начинает восприниматься в качестве инструкции “как выжить в клубке змей”.

Соответственно девушка, распространяющая женоненавистнические идеи, со временем сама начнет страдать от стереотипов и притеснений.

Кроме того, ненавидя собственный пол, девушки начинают переживать от заниженной самооценки. Они принижают свои достижения и воспринимают ошибки достаточно болезненно.

Команда «Ночные ведьмы»

Чтобы понять, что женщины способны добиться успеха без участия мужчин, можно обратиться к историческим примерам. Во время Великой Отечественной Войны существовал 46 гвардейский ночной бомбардировочный авиационный полк. Люди, впоследствии ставшие героями, налетали на фашистские лагеря по ночам.

Они не боялись никаких сложных заданий, ходили на самые рискованные операции и регулярно ставили под угрозу собственную жизнь. Их коллектив работал четко и слаженно, несмотря на то, что состоял только из женщин.

Из так называемых ночных ведьм 23 человека стали героями СССР. Немалая часть погибла во время боевых действий. И каждая сделала свой вклад в Великую Победу, разрушая основные силы врага.

Разрушаем стереотипы о серпентарии

Чтобы понять, как ужиться в женском коллективе на работе, необходимо не только анализировать окружающих, но и работать над собой. Не стоит думать, что все вокруг сексисты, а вы идеальны.

В первую очередь старайтесь пресекать все проявления мизогинии внешне. Вместо того, чтобы сказать и написать «бабе нельзя за руль» под новостью об аварии, напишите что-то вроде «ЭТОЙ женщине нельзя садиться за руль».

Работайте над своими мыслями. Почаще задавайте вопросы рода «неужели вокруг меня все и правда такие глупые». Если ответ «да», просто меняйте собственное окружение. Знакомьтесь с сильными и умными девушками.

Что делать в окружении сплетниц и хулиганок

Реакция на провокации

Для начала посмотрите на того, кто пытается спровоцировать вас и вывести на эмоции. Подумайте, почему он это делает ― из-за внутренней мизогинии или потому, что хочет вас подсидеть. Не бойтесь задавать такой вопрос напрямую. Подойдите к коллеге и спросите, чего он хочет добиться и почему целью стали вы.

Расскажите, что вам действительно неприятно такое отношение. Не бойтесь выражать свои эмоции, но не устраивайте истерики. Скажите спокойно что-то вроде «мне не нравится, что ты постоянно ко мне придираешься».

Скажите, что вам и правда тяжело понять друг друга. Объясните человеку, что это нормально. Большинство людей разные, у них противоположные взгляды на мир. Если вовремя это понять, можно ужиться даже с полной противоположностью.

Доброжелательный и стрессоустойчивый настрой

Каждый раз настраивайте себя на улыбку. Помните, что в любом коллективе есть энергетические вампиры. Им нужны эмоции, крики и скандалы. Не давайте ничего подобного, будьте холодны или доброжелательны, улыбайтесь в ответ на любую провокацию и игнорируйте ее.

Перестаньте постоянно переживать чужие эмоции. Конечно, чужая истеричность и эмоциональность легко передается воздушно-капельным путем. Но остановите себя вовремя. Даже если коллега орет на вас дурниной, просто подождите, пока ее отпустит.

data-block2=>

Источник: https://profylady.ru/articles/psikhologiya/kak-uzhitsya-v-zhenskom-kollektive-na-rabote.html

Ссылка на основную публикацию