Как стать более решительным и эффективным с помощью внушения

Как стать более решительным и эффективным с помощью внушения

Нижеприведенные внушения предназначены для увеличения решимости и эффективности при выполнении задач и для укрепления уверенности при принятии решений.

«Теперь я становлюсь увереннее и оттачиваю свое умение.

Теперь я повышаю способность принимать решения и выполняй» их. Я перестал сомневаться и признаю способность принимать правильные решения. Я чувствую уверенность при принятии решительных действий в любых делах.

Я буду более эффективным, определяя приоритеты и планируя свой день. Я без труда решаю, что именно необходимо делать и в какой последовательности. Я более не сомневаюсь в правильности своих решений. Я верю в себя.

Я выработаю план действий и буду ему следовать.

Обратите внимание

Я спокоен за свои решения… и выполняю их легко и непринужденно. Когда возникают проволочки, я быстро ликвидирую их… а затем возвращаюсь к избранному плану действий. Я позволяю себе следовать оптимальному выбору, взвесив предварительно все за и против.

Я уверен в правильности своего выбора и в том, что это лучший выбор с учетом имеющегося у меня времени. Я ненавязчиво решаю целый ряд вопросов, организуя их, и тщательно определяю приоритеты, демонстрируя абсолютную компетентность и уверенность.

Я определяю, что и в каком порядке следует делать, после чего начинаю завершающую стадию каждой из работ, пока не заканчиваю того, что запланировано на день. Я остаюсь сосредоточенным на выполнении задачи, пока, к своему удовлетворению, не завершу ее.

Я решил прекратить сомневаться в своей способности принимать правильные решения. Я избавляюсь от проволочек и недоработок и концентрирую внимание на том, что должен сделать… на своих приоритетах.

Я представляю себе, что сижу за рабочим столом. Я определяю, что нужно сделать в первую очередь, и тщательно и легко улаживаю все бумажные дела. Я решаю, начать с самых важных дел, а остальные отложить на потом. Я воображаю, что на моем столе телефон и он звонит. Я вежливо отвечаю на звонок.

, и тотчас говорю абоненту, что занят' и позвоню позже, когда закончу текущие дела. Повесив трубку, я возвращаюсь к работе и представляю себе, что тружусь целенаправленно и упорно. Завершив первое дело, я доволен собой», и даже позволяю себе сделать короткий перерыв. Я делаю ответный телефонный звонок, но говорю всего несколько минут.

После небольшого перерыва я чувствую бодрость и начинаю работать над второй проблемой.

Отныне я верю в свою способность принимать решения. Я становлюсь очень решительным. Я делаю  выбор и осуществляю намеченные планы. Я все успешнее выполняю свои задачи. Я достигаю с каждым днем все большей эффективности, организуя большие и малые дела и определяя приоритеты».

Источник: http://mirrosta.ru/gipnoz/kak-stat-bolee-reshitelnim-i-effektivnim-s-pomoschiu-vnusheniya.html

Решительность: как стать решительным?

Здесь собраны 5 эффективных советов, которые помогут Вам за очень короткое время стать решительным! Начинайте действовать уже сегодня!!!

Умение принимать верные и нужные решения присуще далеко не всем людям.

Нерешительность закладывают в нас с детства все, кому не лень.

Мама ругает ребенка и при этом не забывает сказать: «Вот видишь, ты был не прав, а я всегда права!».

В школе учителя вбивают в головы детей аксиому, в которой говорится лишь о том, какие умные учителя и какие идиоты все ученики.

Важно

А подливает масла в огонь какая-нибудь сердобольная соседка, утверждающая, что вы страшный, толстый, низкий молодой человек (или дама).

В итоге у ребенка развивается комплекс неполноценности и, как следствие, нерешительность.

Ребенок вырастает, комплексы, возможно, уходят на второй план, но вот нерешительность преследует его на протяжении всей жизни.

В итоге молодой человек не может познакомиться с девушкой, меняет свое решение по пять раз на дню и никому не перечит.

Если в данном описании вы узнали себя, то вам срочно пора задуматься над вопросом, как стать решительным!

Только осознав проблему, и начав работать над ее устранением, вы сможете без труда принимать правильные решения, переехать в другой город, найти работу по душе и даже стать президентом.

Осознав свою нерешительность, первым делом вам следует проанализировать ее первоистоки.

Причинами нерешительности могут быть:

  • страх,
  • отсутствие веры в успех,
  • непонимание конечного результата.

К примеру, ваша нерешительность может быть вызвана страхом быть отвергнутым при знакомстве с девушкой, при устройстве на работу или при подаче заявки на какой-нибудь конкурс.

Также вы можете быть нерешительным лишь из-за того, что потеряли веру в успех.

Обычно это происходит потому, что многочисленные родственники или друзья начинают нагнетать обстановку и вещать вам о провальности мероприятия.

Если же вы нерешительны, потому что не понимаете конечного результата, значит, вы просто на просто выбрали неверную или не свою цель.

Как стать более решительным – вперед с песней!

Поговорив о первоистоках нерешительности и поняв истинную причину, пора начинать бороться с собой и вырабатывать решительность.

Итак, поехали!

Совет 1. Представьте, чего вы лишитесь, не сделав задуманного

Однозначно в вашей жизни были такие моменты, когда вы так и не осмелились что-то сделать.

Не повторяйте ошибок прошлого!

Если не можете решиться на что-то, представьте себе последствия от принятого решения, прочувствуйте вкус успешного исхода дела. После чего подумайте о ситуации, как если бы вы отказались от задуманного.

Почувствуйте горечь утраты и ускользающую из вашего поля зрения удачу.

А теперь возьмите себя в руки и сделайте, что задумали!

Совет 2. Поставьте конкретную цель и станьте решительным

Без конкретной постановки цели вы вряд ли когда-нибудь добьётесь результата.

Поэтому на данном этапе подумайте хорошенько о том, чего бы вы действительно хотите добиться?

Кстати, ваша цель должна быть заветной и звучать не иначе, как «Я ВСЕ СМОГУ!»

Если же вы просто размышляете и думаете, почему бы и нет – ничего не выйдет!

Вы должны страстно хотеть чего-то всем сердцем и свято верить в успех мероприятия.

К примеру, в 17 лет я вдруг решила, что хочу стать переводчиком.

Совет

На тот момент я не знала ни одного языка, потому что его у нас в школе не преподавали.

Да, меня все отговаривали.

Говорили, что иностранные языки нужно учить с детства, и что я не поступлю в языковой институт.

А если и поступлю, то вылечу после первого семестра.

Однако я не только поступила, но даже к концу обучения смогла стать одной из лучших студенток.

Хотя там учились и те, кто изучал языки с детского сада.

Поэтому запомните, что главное на пути становления решительней – святая вера в свой успех.

Если же все вокруг сомневаются, перестаньте делиться с ними своими планами на будущее.

Совет 3. Стопроцентная вера в успех

И хотя данный совет частично повторяет предыдущий, не лишним будет повториться.

Знайте, что если вы не верите в успешность своего мероприятия, то вы никогда не станете решительным.

Почему? Да все просто!

Собрались вы, к примеру, захотите начать свой бизнес, но перед этим будете долго размышлять над помещением, потом над поставщиками, потом над оборудованием и т.д.

В итоге вы будете метаться, менять свои решения каждые полчаса и так ничего и не откроете.

Совет 4. Отбросить страх и стать решительным

Запомните – страх всегда будет тянуть вас назад.

Обратите внимание

Однако если я вас попрошу просто перестать бояться, вы, конечно же, не послушаетесь.

Поэтому на данном этапе учитесь бороться со своим страхом и смотреть ему в глаза.

Либо же вы можете использовать свой страх себе во благо.

Рекомендую к просмотру очень мощное видео о том,

как важно принимать серьезные решения в нашей жизни:

Совет 5. Делайте первый шаг

Замечали ли вы, как легко делается какое-то дело, если оно уже начато?

Но как же сложно было начать это дело!

Зная эту простую истину, пользуйтесь ей постоянно.

Даже если вы боитесь или стесняетесь, скажите себе, что страшно только вначале и смело делайте первый шаг.

К примеру, недавно я захотела посетить пробное занятие пекарей.

Просто ради любопытства.

Признаюсь, что мне было дико страшно, а в голове роились мысли, что я буду выглядеть как дура на этих курсах.

Что в итоге?

Я все-таки решилась на первый шаг и получила полезный опыт по выпечке хлеба.

Так что ничего не бойтесь и знайте: волков бояться – в лес не ходить.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/reshitelnost-kak-stat-reshitelnym.html

Внушение мыслей на расстоянии: какие методы существуют для их передачи

Рад вас приветствовать, уважаемые читатели моего блога! Уверен, что в вашей жизни происходили события, к примеру, когда вы подумали о каком-то человеке, которого давно не видели, и тут же он вам звонит, или, когда вам стало беспокойно за любимого человека, и, как оказалось, ему в тот момент было очень нехорошо… Это чувствование друг друга называется внушение мыслей на расстоянии, и сегодня мы будем учиться это делать осознанно.

Помните, в статье про альфа визуализацию, я рассказывал о том, что мысли наши по факту материальны, и что мозг способен излучать импульсы различной частоты? Так вот, чтобы внушать силой мысли что-то другому человеку, не обязательно быть магом и волшебником, родившись с таким даром, стоит применить усилия и терпение, чтобы развить в себе эти способности, с помощью постоянной практики. Так что ничего сверхъестественного в этом нет, стоит лишь разобраться, как это работает и какие методы существуют.

Различают две формы внушения:

  • сенсорная – то есть, когда в нервной системе другого человека возникают ощущения и чувства, которые вы намеренно пытались передать.
  • Мысленная – соответственно, идеи и убеждения, которые он принимает за свои. Порой могут образовываться образы и звуки.

Научиться телегипнозу сложнее, чем обычному, но он имеет огромное преимущество – человек, на которого вы пытаетесь повлиять на расстоянии не сможет вам противостоять, так как даже не будет догадываться о том, что вы сейчас делаете. Хотя овладение методами обычного гипноза только сыграет вам на руку. Более подробно можете почитать в моей статье про азы гипноза.

Правила и рекомендации

1.Условия

Объект внушения должен быть в момент выполнения техники в состоянии, когда сознание его расслаблено, к примеру, когда он спит или под воздействием алкоголя. Только не пьян совсем, а слегка выпивший.

Суть в том, что в таком случае у него отсутствует логика и возможность поддавать критике информацию, подсознание не умеет давать оценку и отфильтровывать на нужное и ненужно.

Или, в случае тренировки, когда есть договорённость, настроен на принятие от вас посланий.

2.Вера

  • Вы должны верить в то, что делаете, что у вас получиться и результат будет скорым. Как вы уже знаете, очень многое в нашей жизни зависит от нашего отношения, поэтому, если начнёте сомневаться – вы заранее настроите себя на неудачу, именно на тот эффект, который ожидаете.
  • Не расстраивайтесь, если на первых порах не будет получаться, ведь вся сила именно в упорстве и целеустремлённости, именно тогда возможно выработать навыки.

3.Сам процесс

  • В момент передачи желания, идеи или чувства, представляйте, что они выходят из, так называемого, третьего глаза и отправляются прямиком в третий глаз адресата. Обязательно в тот момент, когда выдыхаете.
  • Само дыхание должно быть медленны и глубоким, с короткими паузами перед вдохом или выдохом.
  • Практикуйте методы релаксации и займитесь йогой, с помощью которой процесс будет происходить более эффективно и просто, так как у вас уже будут навыки концентрации, расслабления и прочее. Почитайте, как это делается в статье «Самый простой для освоения и эффективный способ медитации».
  • Самое оптимальное время – вечер или ночь, дневная суета и хлопоты создадут значительные препятствия в процессе передачи чего-то важного на расстоянии.
  • Свет в комнате должен быть приглушённым, чтобы не было соблазна отвлечься, а организм настроился на расслабление.
  • Можно включать спокойную ненавязчивую музыку для фона, а также зажигать ароматические палочки.
  • При лечении и поддержке ценного человека, во время концентрации используйте такой приём, как улыбка. Она позволит вам ощутить радость, которой хочется поделиться. Секрет в том, что наша мимика очень тесно связана с теми участками мозга, которые влияют на выработку эндорфинов, а они, как мы знаем, называются гормонами счастья.
  • Вам следует развивать своё образное мышление, тогда будет намного проще выполнять все действия, связанные с представлением кого-то и чего-то.
Читайте также:  Что означает имя богдана – характеристика имени богдана, толкование имени богдана

 Техники

Эта техника подходит в случаях, когда задуманный объект находится на большом расстоянии от вас. А также для новичков, потому что не будет необходимости представлять и длительно удерживать чётки образ другого человека. Достаточно иметь его фотографию.

Следует позаботиться о том, чтобы никто вас не потревожил, удобно расположиться в кресле или на стуле, можно даже лечь, главное, чтобы было комфортно, и вы не испытывали напряжение.

Расслабьтесь и сосредоточьтесь на фото, когда прочувствуете уверенность в своих возможностях и будете максимально сконцентрированы – начните про себя произносить какую-то одну команду, очень много раз, с каждым произношением ощущая всё больше и больше уверенности в результате.

На незначительном расстоянии

Также для новичков, с целью практики. Для этого потребуется человек, который согласится быть испытуемым.

Вы можете расположиться в разных комнатах, главное, чтобы он дал себе установку, что готов принимать то, что вы будете ему посылать, также расслабился, закрыл глаза и чётко представил вас.

Соответственно, вы должны проделать тоже самое и следовать вышеперечисленным рекомендациям. Кстати, этот приём с обоюдной выгодой. Если партнёр заинтересован в том, как читать мысли, то одновременно с вами может в этом попрактиковаться.

Животные и растения

Интересный метод, с помощью которого возможно излечить животное или растение, а также пообщаться с ним. Единственное условие состоит в том, что оно должно быть ваше, и о котором вы уже давно заботитесь.

Для этого сядьте напротив, войдите в состояние лёгкого транса, то есть, когда мышление замедлено, вы расслаблены, дыхание глубокое, а в голове эффект пустоты.

Посмотрите внимательно на своего питомца, закройте глаза и отчётливо воспроизведите его образ.

Повторите так несколько раз, закрывая и открывая глаза, пока внутренняя картинка не начнёт полностью совпадать с реальной. Когда это случится – значит вам удалось установить телепатическую связь, и теперь можно приступать непосредственно к внушению. Как я говорил, на выдохе, из области межбровья даём определённый посыл.

После чего прислушайтесь к своим ощущениям, что с вами происходит. Это будет ответ от питомца, в виде картинки или даже звука. По завершению поблагодарите своё животное или растение за ответ и готовность с вами пообщаться.

Кстати, со временем, с практикой и усилением телепатической связи вы сможете обращаться к нему с какими-то вопросами.

Лечение человека

То же самое можно проделать и с человеком, я имею в виду излечить его, улучшить самочувствие, оказать поддержку и даже помочь с чем-то справиться. Этот метод называется позитивная телепатия.

Кстати, его неосознанно используют по отношению друг к другу любящие и очень близкие люди.

Но наиболее сильны матери, которые волнуются за своего ребёнка, они порой действительно силой мысли способны творить чудеса, даже если их чадо находится на другом континенте, они могут почувствовать неладное заранее, да ещё и помочь выздороветь, выжить только силой своего желания.

Итак, что нужно делать. Представьте, как к задуманному человеку отправляется шар, который состоит из энергии, тёплой и исцеляющей, как душу, так и тело.

Как через точку межбровья он его вдыхает, и эта энергия заполняет его, каждую клеточку и орган. Как меняется его настроение, он улыбается и чувствует, что вы рядом. Как задуманные вами послания попадают в его сознание.

Очень важно, чтобы вы сами в этот момент ощущали то состояние, которое хотите ему передать.

Пошаговая инструкция

Как повлиять на действия задуманного человека или вызвать у него ощущение любви к вам.

  • Удобно расположитесь, расслабьте поэтапно каждую часть тела, затем сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
  • Закройте глаза и подумайте о тексте, который хотите передать, важно, чтобы он был ясным и коротким.
  • Затем представьте этого человека, как — будто он сейчас рядом, и вы его ощущаете реально, вплоть до запаха.
  • Начните проговаривать свой приказ или убеждение. Например, чтобы он сейчас написал вам сообщение.
  • Игнорируйте идеи, которые будут сами по себе возникать в голове.
  • А теперь начните визуализировать то, что вы хотите, чтобы он сделал. То есть, как он берёт телефон, открывает необходимое приложение и начинает писать вам сообщение.
  • Захотите этого очень сильно, и тогда внушение дойдёт до него, потому что его мозг уловит ваши целенаправленные посылы.
  • Ежедневно уделяйте внимание этому упражнению не менее 15-20 минут, и со временем вы обязательно усвоите телегипноз.

Послание человеку

И последнее, для тех, кого интересует вопрос о том, как передавать быстрое, так называемое, сообщение о себе. Когда нет времени и возможности настроиться на представление и прочее, но нужно срочно о себе дать знать. Для этого подумайте о послании, необходимом человеке, затем сделайте глубокий вдох и очень резкий сильный выдох, на котором ваше сообщение улетает к адресату.

Заключение

На сегодня всё, уважаемые читатели! Пробуйте, и всё у вас получиться, главное, понимайте, какую именно цель вы преследуете, используя телегипноз. Я не практикую эти техники, так как не вижу своей цели в этом. К сожалению не смогу с вами поделиться своим опытом в применении.

В статье про закон бумеранга, я говорил, что всё негативное возвращается обратно к нам, только в десятикратном размере. Будьте осторожны в намерениях и берегите себя, а также не забывайте подписываться на мой блог, впереди будет ещё много интересного!

Источник: https://qvilon.ru/sila-mysli-i-razvitie-mozga/vnushenie-myslej-na-rasstoyanii.html

Как стать решительным человеком

Все мы время от времени чувствуем, что процесс принятия решений даётся нам нелегко. Иногда мы начинаем затягивать с решением, а иногда пускаем всё на самотёк. Сегодня мы поговорим о том, как этого избежать и научиться принимать осмысленные и верные решения.

Я ненавижу принимать решения. Я всегда завидую тем, кто может сказать так: «Я почувствовал, что этот дом просто создан для нас» или «Для меня это был знак, чтобы я поступила именно так». Для них это просто.

Они не проводят бессонные ночи, обдумывая все плюсы и минусы, и не стремятся отыскать какие-нибудь новые подробности, которые помогут принять решение. Это можно рассматривать как определённый дар: они как будто изначально знают, какое решение будет верным.

Важно

Я хочу так же.

Я никогда не просыпалась с чувством, что я знаю, по какому жизненному пути мне стоит идти. И в моей жизни никогда не было таинственных знаков и озарений, которые бы указали мне правильную жизненную стратегию.

Как и большинству людей, мне приходится принимать решения самостоятельно, в полном одиночестве, полагаясь лишь на себя, свои мысли и свой опыт.

И давайте смотреть правде в глаза — это не очень весело. Это утомительно, это страшно, потому что нам часто не хватает знаний о ситуации, мы не можем предсказать будущее, иногда мы не можем понять, чего на самом деле хотим, или просто-напросто боимся.

Часто из-за этого мы откладываем принятие решения. Иногда это действительно бывает необходимо, но чаще всего мы ждём, что всё прояснится само собой, но потом начинаем вновь обдумывать ситуацию и в конечном итоге не предпринимаем вообще ничего. Мы чувствуем, что застряли на одном месте, мы как будто скованы.

Итак, как выйти из этого состояния? Как обрести контроль над ситуацией и побороть свой страх и свою неуверенность?

Не все из нас от рождения обладают решительностью, как не все рождаются спортсменами. Я из их числа.

Но я знаю, как важно для здоровья вести активный образ жизни, поэтому я стараюсь половину пути на работу проходить пешком и подниматься по лестнице, а не на лифте там, где это возможно.

Подобным образом вы можете создать систему правил, которая поможет вам стать более решительным человеком. Моя система состоит из четырёх основных частей.

1. Не тратьте время и усилия на мелочи

Процесс принятия решения часто бывает утомительным и исчерпывает все ваши ресурсы. Чем больше вы вкладываете, тем более опустошённым себя чувствуете. Так что, если вам предстоит принять важное жизненное решение, постарайтесь затрачивать как можно меньше времени и усилий на всё остальное.

Не тратьте много времени на то, чтобы обдумать, какую подушку вам прикупить или какой джем у вас будет на ужин. Нет никакой необходимости тратить время и силы на рутину, установите себе лимит в 5 минут на обдумывание и принятие решений, связанных с повседневной жизнью.

Упрощайте, упрощайте, упрощайте.

2. Ответьте себе на вопрос: какую жизнь вы хотите прожить?

Знать то, что вы хотите, — это одно из главных условий, благодаря которому вы можете стать решительным. Когда мы работаем над проектом и расходимся во взглядах с членами команды, то мы всегда стараемся вспомнить нашу изначальную цель.

Вы должны выяснить, какую жизнь вы хотите прожить; вам следует чётко обозначить цель. Возьмите бумагу и ручку и пишите, пишите, пишите до тех пор, пока вам не станет ясен ответ.

Вот что получается у меня. Сначала выходят совсем неопределённые утверждения (например: я хочу рисовать. Но рисовать что? Я хочу писать. Но писать что, для кого?).

Совет

 После того как всё готово, отложите в сторону своё творение и подождите три дня, а потом вновь перечитайте написанное. Если ничего по-прежнему не прояснилось, устройте себе передышку ещё на три дня.

Как правило, после такой длительной погружённости в суть вопроса вам становится более-менее понятно желаемое направление.

Подобная техника применима не только к жизни в целом. Вы также можете спросить себя, каких людей вы хотите видеть вокруг себя, какую работу вы хотите найти или какие отношения сделают вас счастливым.

3. Научитесь управлять своими страхами

Часто мы бываем нерешительны из-за того, что боимся негативных последствий, которые, возможно, могут материализоваться, если мы примем решение. Некоторые страхи иррациональны, некоторые опасения вполне оправданы, но важно одно: если вы пустите всё на самотёк, вы не выиграете.

Научитесь управлять своими страхами. Запишите их на бумаге, оцените их, и если поймёте, что они оправданы, то составьте себе подробный план, который поможет избежать претворения ваших страхов в жизнь. Вы ни в коем случае не должны позволять страхам влиять на ваше решение.

4. Следите за своим физическим состоянием

Многочисленные исследования доказывают, что если вы, к примеру, голодны, то вы не сможете принять осмысленное решение. Хорошо это иллюстрирует пирамида Маслоу.

Если вы устали, хотите есть, спать или чувствуете недомогание —  не стремитесь принимать важные решения, а подождите до лучших времён, если есть такая возможность.

Источник: https://Lifehacker.ru/stat-reshitelnym/

Как защититься от негативных внушений

Многочисленные эксперименты, проведенные психологами, в том числе и эксперименты гипнотического типа, доказали неспособность подсознания осуществлять логический мыслительный процесс, так как оно не способно осуществлять ни избирательную, ни сравнительную функцию.

Поэтому если оно получило какое-либо внушение как заранее заданный факт, то оно отреагирует в соответствии с содержанием последнего.

Именно по этой причине исключительно важно также думать и представлять только то, что благодатно и целительно наполняет душу счастьем и радостью.

Сознание иногда определяется как «объективное. мышление», так как оно занимается объектами видимого, внешнего мира. Эта часть души получает свою информацию от пяти органов чувств. Объективный дух дает вам советы и руководит вами во всех отношениях окружающего мира. Работа ваших пяти органов чувств дает вам нужные знания. Ваш объективный ум учится посредством наблюдения, опыта и воспитания.

Подсознание, с другой стороны, часто обозначают как «субъективный разум». В отличие от сознания, оно зависит не от восприятия информации органов чувств, а воспринимает окружающий мир непосредственно и без рефлексии — через интуицию.

Потому что здесь находится место пребывания ваших ощущений и также «хранилище» вашей памяти. Подсознание выполняет свои самые благородные задачи лишь когда физические ощущения выключены.

Читайте также:  Микофобия — боязнь отравиться грибами

Таким образом, здесь идет речь о той способности к восприятию, которая проявляется в состоянии бессознательности или во время сна.

Обратите внимание

Итак, ваше подсознание видит глазами души, ума и может обойтись без органов зрения. Оно также обладает даром ясновидения и звукопроницаемости. Субъективный дух может покинуть человеческое тело, отправиться в другие страны и вернуться с исключительно точной и обязательно правильной информацией.

С помощью тех же самых мыслительных способностей вы сможете читать мысли других людей, знать содержание запечатанного письма и заглянуть в запертый сейф, а также сообщить свои мысли другим людям без помощи обычных средств.

Без самых точных знаний о взаимоотношениях между объективным и субъективным разумом невозможно овладеть собственным искусством произнесения молитвы.

Подсознание неспособно взвешивать «за» и «против» по какому-либо поводу. Поэтому если вы внушите своему подсознанию что-либо объективно неверное, оно (подсознание), примет это внушение и реализует его рано или поздно в виде условий жизни, опыта или события.

Всё, что вы прежде перенесли, было реакцией вашего подсознания на мысли, в истинность, которых вы верили. Ущерб от неверных внушений можно эффективнее всего устранить, если вы отныне начнете мыслить позитивно и как можно чаще повторять гармоничные мысли до тех пор, пока они не укоренятся глубоко в вашем подсознании.

Так как ваше подсознание является и убежищем ваших привычек, то эта перемена вашего образа жизни и мышления повлечет за собой поворот к лучшему.

Привычный образ мышления оставляет глубокие следы в подсознании. Это обстоятельство благодатно отразится на вас, как только мышление начнет вращаться вокруг гармоничных, мирных и конструктивных целей и желаний.

Если вы жили прежде под злым роком страха и тревог или других негативных видов мышления, то начнете теперь новую жизнь, учитесь признавать и ценить всемогущество подсознания и внушать ему ощущение безопасности, счастья и полного здоровья.

Ваше подсознание — творчески и в единстве с божественным принципом — позаботится о том, чтобы настойчиво внушенный ему поворот к хорошему осуществился.

Ваше сознание является, так сказать, сторожем у ворот, основная задача которого защищать подсознание от вредных впечатлений.

Важно

Подсознание способно поддаваться внушению, оно не проводит сравнений и различий и не способно к независимому и последовательному обдумыванию обстоятельств дела. Всё это является задачей сознания.

Подсознание, таким образом, просто реагирует на впечатления, переданные ему сознанием, и даже не делает каких-либо логических выводов.

Классическим доказательством огромной силы внушения мог бы служить следующий эксперимент: предположим, вы скажете во время морского путешествия какому-либо спутнику, который уже и без того выглядит испуганным: «Похоже, вы больны. Как вы бледны! Вам наверняка сейчас будет дурно.

Позвольте я провожу вас вниз?» Тот, к которому вы обратились с такими словами, неизбежно сразу побледнеет, потому что внушенная ему морская болезнь соединится в его воображении с собственными страхами и мрачными предчувствиями.

Он с благодарностью обопрется на вашу руку и в своей каюте вдали от чужих глаз предастся внушенной ему болезни.

Однако вполне может произойти так, что многие люди в результате разного состояния их подсознания реагируют на одно и то же внушение по-разному. Может случится, что в упомянутом морском путешествии вы проведете эксперимент не с пассажиром, а с матросом.

В зависимости от темперамента он воспримет ваше предложение «помочь» как шутку или рассерженно её отвергнет. В этом случае ваше внушение адресовалось невосприимчивому морскому волку, который знает, что не подвержен морской болезни.

Поэтому ваши слова не вызовут у него страха или тревоги, а разобьются без всякого эффекта о его уверенность в себе.

Совет

В словаре понятие «внушение» определяется как целенаправленное умственное воздействие и пробуждение определенных представлений, которые принимаются и осуществляются как истинные. При этом — необходимо учесть, что сознательное отклонение внушения эффективно защищает подсознание от любого нежелательного воздействия. Таким образом, сознание может отклонить любое нежелательное внушение.

В душе каждого из нас таятся страхи. У каждого есть также свои собственные мнения и убеждения, в истинности которых он убежден и которые поэтому управляют его жизнью и определяют её.

 Внушение не обладает никакой другой собственной силой, кроме той, которую ему предает добровольная вера человека.

Но если она становится эффективной, то направляет поток сил подсознания в совершенно определенное и узко ограниченное направление.

Под самовнушением мы понимаем воздействие на самого себя посредством совершенно определенных и целенаправленных мыслей или представлений. Самовнушение можно очень эффективно использовать против самых различных состояний страха и других негативных эмоций.

Во все времена и во всех странах земного шара сила внушения в формах самовнушения или внушения со стороны других людей играла решающую роль в жизни и мышлении людей. Во многих частях света она и сегодня образует еще самую важную и действенную составную часть целого ряда религий.

Силу внушения можно использовать, чтобы стать хозяином самого себя, однако с его помощью можно подчинить своей власти также всех тех, кому не знакомы законы духа. Если она используется для конструктивных целей, то это чудесная и великолепная сила.

Если же ею злоупотребляют для негативных целей, то внушение может стать самым гибельным оружием ума из всех имеющихся и повлечь за собой бедствие, неудачу, страдание, болезнь и несчастье.

С детских лет на большинство из нас обрушились со всех сторон негативные внушения. Не имея способности огорчаться от них, мы начали считать их действительностью. Наверняка, многие из следующих примеров вам известны: «Ты этого не можешь». — «Из тебя никогда ничего не выйдет!» — «Этого нельзя делать!» — «Это не получится!» — «У тебя нет ни малейшего шанса».

— «Это совершенно неверно!» — «Это не имеет смысла!» — «Главное не то, что ты можешь, а кого ты знаешь». — «Мир летит в тартарары». — «Что ты хочешь — ведь обо мне никто не позаботится». — «Зачем мне так стараться?» — «Жизнь — это вечное мучение». — «Кто сейчас верит в любовь?» — «Здесь ничего нельзя поделать!» — «Рано или поздно я все равно обанкрочусь».

— «Подожди, ты еще тоже заразишься!» — «Людям нельзя верить» и т.д.

Если вы, будучи уже взрослым, не возместите с помощью позитивного самовнушения ущерб, причиненный вашей душе в прошлом, то ваш пессимистический образ мышления спровоцирует с большой вероятностью способ поведения, который должен будет обязательно привести к разочарованиям в личной и профессиональной жизни. Самовнушение является, таким образом, средством освобождения от тяжести негативных явлений, которые в противном случае могли бы, возможно, поставить под вопрос радость жизни и развитие позитивных привычек.

Достаточно заглянуть в газету, чтобы у любого более или менее чувствительного человека появилось чувство озабоченности, страха, безнадежности и отчаяния. Тот, кто позволит таким мрачным мыслям одержать верх над собой, тот подвергает опасности свою волю к жизни. Поэтому исключительно важно знать, что позитивное самовнушение является эффективной защитой от всех негативных влияний.

Проверяйте время от времени, не пытается ли окружающая среда негативно повлиять на вас, а если пытается, то как. Вы совсем не беззащитны перед разрушительной силой чужого внушения. В детском и юношеском возрасте мы достаточно много от них страдали.

Обратите внимание

Вспомните только многочисленные традиционные замечания, которые вам делали только ваши родные, друзья, родственники, учителя и товарищи по работе.

Критическая проверка покажет, что многие из этих замечаний совершенно не обоснованны и были высказаны только с намерением запугать или подавить вас.

Внушение со стороны бывает в каждой семье, в каждом офисе, на каждой фабрике, в каждом коллективе. Вы сможете констатировать, что многое в нем служит одной цели: направить ваши мысли, чувства и дела во имя и на пользу других.

 Внушение других людей не имеет над вами какой-либо власти или силы, кроме той, которую вы сами придаете посредством собственного убеждения. Только благодаря вам самим чужое внушение приобретает силу, так что опять-таки вы сами играете на руку своему противнику.

Только вы сами имеете власть над собственными мыслями и чувствами.

Ваш дух повинуется закону логики. Таким образом, если ваше сознание признает какую-либо предпосылку правильной, то и ваше подсознание неизбежно будет считать ее истинной, потому что решение вашего объективного разума передает вашему субъективному духу уверенность в правильности соответствующей мысли.

Подсознание является всеведущим и знает ответ на любой вопрос. Но оно не делает логических возражений и не пускается ни в какой спор с вами. Таким образом оно вам не скажет в упрек: «Это понятие ты не должен мне внушать». Поэтому если вы постоянно думаете: «Этого я не смогу!» — «Для этого я слишком стар».

— «Я родился под несчастливой звездой!» — «Я даже не знаю, кто бы мне мог помочь!» и так далее, то вы наполните ваше подсознание негативными мыслями, и соответствующая реакция не заставит себя долго ждать.

Такой образ мышления поставит перед вашим счастьем неодолимые преграды и даже привнесет в вашу жизнь нужду, ограничения и разочарования.

Как только ваше сознание начнет выстраивать перед вами якобы непреодолимое препятствия, вы сами лишите себя поддержки, которую могли бы оказать вам его проницательность и мудрость.

Такая установка говорит на деле о том, что вы считаете ваш субъективный ум не способным указать вам выход из создавшегося положения.

Важно

Это же влечет за собой умственные промахи и эмоциональные комплексы, которые, в свою очередь, могут вызывать болезни и предрасположение к неврозам.

Итак, для того чтобы преодолеть свой пессимизм и осуществить желание своего сердца, скажите несколько раз в день с глубоким убеждением: «Бесконечная мудрость, которая принесла это желание в мое сердце, ведет и направляет меня всегда и укажет мне лучший путь к выполнению моих желаний. Я знаю, что глубокая проницательность моего подсознания победит и осуществит все мои мысли, чувства и представления. Во мне и вокруг меня царят гармония, уравновешенность и душевный мир».

Как только вы скажете: «Выхода нет, я пропал, я не нахожу решения, я жертва обмана!» — не ждите никакой помощи или позитивной реакции от вашего подсознания. Для того чтобы применить его огромную силу для своих целей, вы должны обратиться к нему правильным способом. Оно и без того всегда работает на вас.

Так же и в данный момент оно контролирует биение вашего сердца и ваше дыхание. Оно исцеляет каждую рану, управляет течением жизни, беспрерывно старается защитить и уберечь вас, хотя ваше подсознание имеет свою собственную волю, оно беспрекословно руководствуется содержанием ваших мыслей и представлений.

Ваше подсознание незамедлительно реагирует на ваши усилия найти определенное решение, однако, с другой стороны, оно ожидает от вашего сознания правильной оценки положения и компетентного решения.

Вы должны помнить, что настоящий ответ исходит от вашего подсознания. Но как только вы скажете: «Мое положение совершенно безвыходное, я потерял голову, почему мое подсознание не дает мне ответа?», вы отнимете у него его действенность.

Вы будете топтаться на месте и не продвинетесь ни на шаг вперед.

Итак, успокойте ваши мысли, мечущиеся в отчаянии, расслабьтесь и скажите с глубокой уверенностью: «Мое подсознание знает ответ. Оно сейчас реагирует на мой призыв.

Я от всего сердца благодарю за бесконечную мудрость моего подсознания, которое открывает ему все обстоятельства и подсказывает мне лучшие решение.

Совет

Это мое непоколебимое убеждение освобождает теперь бесконечную эффективную и сияющую в лучах силу моего подсознания. Я полон радости и благодарности за это!»

Помоги подсознанию и оно поможет тебе:

  1. Думайте о хорошем, и оно осуществится. Если же вы будете думать о злом, то придет зло. О чем бы вы ни думали, ваши мысли — это вы сами и то, как вы поступаете каждую минуту своей жизни.
  2. Ваше подсознание не возражает. Оно принимает то, что предлагает ему ваше сознание. Если вы скажете: «Я не могу себе этого позволить», то даже если это в тот момент и соответствует действительности, вы все же не должны сохранять в себе эту мысль. Решитесь на позитивное мышление: «Эта вещь будет мне принадлежать! Я знаю, это правда!»
  3. У вас есть свободный выбор. Выбирайте здоровье и счастье. От вас зависит, хотите вы быть приветливым или неприветливым. Покажите себя готовым к помощи, радостным, дружелюбным, любезным, и весь мир будет за вас. Нет более удачного пути, чтобы стать приятным человеком.
  4. Ваше сознание — это сторож у ворот. Его главная задача состоит в том, чтобы беречь ваше подсознание от вредных впечатлений. Внушите себе убеждение, что может произойти хорошее и что оно уже происходит. Ваша самая большая сила заключается в свободе выбирать решение. Выбирайте счастье и достаток!
  5. Внушение и мысли других людей не могут вам навредить, потому что только ваши собственные мысли имеют власть над вами. Вам лишь следует отклонять внушение и мнения других и концентрировать ваше мышление всецело на позитивных вещах. Только вы определяете вид вашей реакции.
  6. Тщательно обдумывайте свои слова, так как каждый необдуманный шаг отомстит вам. Никогда не : говорите: «Это плохо кончится»; «Я потеряю место»; «Я никогда не смогу заплатить за квартиру!» ваше подсознание не позволит вам шутить с собой. Оно реализует каждую из ваших мыслей.
  7. Ваш ум ни злой, ни плохой. В природе нет злых сил. От вас самого зависит, как вы используете силы природы. Используйте свой ум, чтобы приносить всем людям благо, исцелять их и вдохновлять на хорошие поступки.
  8. Никогда не говорите: «Я не могу!» Преодолейте свой страх с помощью следующих слов: «Благодаря бесконечной силе моего подсознания для меня нет ничего невозможного».
  9. Ориентируйте свое мышление на вечные истины и принципы жизни и не позволяйте ослепить себя страхом, незнанием и суеверием! Не позволяйте, чтобы вашими мыслями кто-то командовал. Думайте и решайте самостоятельно!
  10. Вы полновластный хозяин вашей души или под сознания и вашей судьбы. Всегда помните: у вас свободный выбор. Выбирайте жизнь! Выбирайте любовь! Выбирайте здоровье! Решайтесь на счастье!
  11. Что бы ваше сознание ни посчитало правильным и во что бы оно ни поверило, подсознание сочтет это истинным и осуществит. Верьте в добрую звезду, божественное внушение, правильность своего решения и во все блага жизни!
Читайте также:  Что делать, если вы несчастливы на работе

Источник: https://ftiza.info/kak-zashhititsya-ot-negativnyih-vnusheniy/

Как стать решительным и уверенным в себе

Всем привет! Друзья, возможно кто-то ищет ответ на вопрос: как стать решительным и уверенным в себе? Надеюсь, что эта информация пригодится.

Многие люди переживают за прошлые ошибки, сожалея об этом и обвиняя себя. Они считают, что все могло бы привести к другому результату. Их жизнь омрачается мыслями о прошлом и вечным вопросом — «что, если бы….».

Сожалеть можно о выборе, например, который они сделали в отношении своей карьеры или партнера. Другие думают о потерях или упущенных возможностях. Третьи переживают за слова, которые были ими сказаны или не сказаны.

Конечно, все это изменить нельзя, но решить проблему, с точки зрения уверенности в себе и решительности в действиях, вполне возможно. Вот некоторые советы.

Как стать более решительным

Во-первых, необходимо изучить свою точку зрения, которая часто бывает неактуальной в данный момент. Все уже забыли эту проблему, а вы находитесь в ее условиях, что искажает ваше восприятие объективной ситуации. Вы не можете найти выход?

Подумайте о том, что беспокоит вас больше всего, и обобщите это в одном письменном предложении. Это поможет вам прояснить ситуацию и ясно её представить. Потом нужно проконсультироваться с тем, кто может вам дать мудрый совет и помочь рассмотреть вашу проблему.

Во-вторых, простите себя и тех, кто обидел вас. Это не значит, что вы забудете то, что случилось. Вы должны это помнить, чтобы не оказаться в подобной ситуации в будущем. Когда вы сможете заменить ваши сожаления на благодарность за полученные уроки, вы будете знать, что необходимо делать в данный момент.

В-третьих, отпустите ситуацию, чтобы не быть эмоционально привязанным к ней. Не позволяйте вашим эмоциям и чувствам продолжать быть в ловушке того, что уже прошло. Составьте список эмоций, которые вы испытываете, когда думаете о том, что произошло, а затем дайте обещание себе, что будете двигаться вперед.

Охватившая вас апатия должна быть преодолена. Результат проявляется в том, что вы будете способны объективно смотреть на ситуацию.

Быть решительным — решать задачи сразу!

Постарайтесь не затягивать с решением проблем. Они накапливаются, как снежный ком. Заведите блокнот для записи появившейся задачи и зачеркивайте уже решенные. Постепенно это войдет в привычку — решать вопросы сразу.

Ставьте цели. Важно разработать план, который позволит избежать подобных проблем. Составьте список, что необходимо сделать, чтобы потом не сожалеть о несделанном. Читайте биографии и цитаты успешных людей, которые сами достигли поставленной цели.

Не жалейте себя. Когда вы чувствуете себя жертвой, в душе гнев или боль, вы, в конечном итоге, испытываете состояние обиды или жалости к себе. Это очень негативные состояния, которые пагубно действуют на ваше здоровье. Начните заниматься физкультурой.

Обратите внимание

К сожалению, все может произойти в жизни. Есть, например, проблемы, которые нельзя решить самостоятельно. Но это дело вашего выбора, чтобы вас всегда сопровождала объективная надежда на успех. Начните прямо сейчас!

Как стать решительным и развить уверенность в себе → смотрите видео ↓

Друзья, оставляйте советы, дополнения к статье «Как стать решительным и уверенным в себе». Поделитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях.

МирТесен

Источник: https://damy-gospoda.ru/kak-stat-reshitelnym/

Как стать решительным человеком?

Всем моим читателям и подписчикам доброго дня. Давно не писал ничего нового на сайт по личным причинам . Но  сейчас ситуация немного изменилась и я надеюсь что и дальше я буду радовать вас интересными и новыми статьями. В этой статье я хочу поговорить о решительности.

Как стать решительным человеком и для чего это нужно?

Решительные люди и люди которые не могут принимать решительных действий очень сильно отличаются по жизни.Одни просто практически всегда являются прирожденными лидерами, а другие в большинстве своем являются серой посредственностью.

Ниже я приведу несколько несложных пунктов выполняя которые вы сможете стать решительнее

Для начала вы должны определиться для себя , а нужно ли вам вообще становиться решительным человеком, и какие преимущества  вам это даст.Представьте мысленно, а лучше запишите то, что изменится в вашей жизни, когда вы станете решительным человеком. И если для вас это важно-Действуйте!

1 Составьте список тех действий , которые вы будете предпринимать для повышения решительности

Например,если вам трудно заговорить с противоположным полом,и это приводит вас к ступору, понемногу пробуйте это делать. Как говориться «Клин клином вышибают». Со временем это будет получаться все лучше и лучше. И через какой-то месяц- другой вы даже и сами не заметите как это уже вошло у вас в привычку!

Так-же действуйте  и по отношению к другим проблемам.

2 Свои проблемы и задачи решайте сразу по их появлении

Старайтесь не затягивать с решением  всех своих проблем. Так как с каждым днем они становятся все сложнее и ужаснее, и накапливаются как снежный ком.

Можете  завести отдельную тетрадь, где будете выписывать появившиеся проблемы и зачеркивать уже решенные.

Так вы будете намного быстрее и легче справляться со всеми своими проблемами, что поможет вам стать решительным человеком.Это войдет у вас в привычку-решать проблемы сразу.

3 Научитесь ставить цели в жизни

Наличие больших и вдохновляющих целей очень важно для поднятия решительности. Мечты и цели заставляют оторвать свою задницу от стула и начать что-то делать.Составьте список целей на ближайший год, и старайтесь их достигать как можно быстрее . Так благодаря этой привычке у вас будет вырабатываться решительность, и вы скорее станете успешным человеком .

4 Начните читать полезные книги

Выбирайте книги тех авторов ,которые сами достигли чего-то в своей жизни , и которые помогут вам сделать это. Очень интересным и познавательным будет чтение биографий великих и успешных людей.Нужно читать такие книги каждый день хотя бы по 1-2 часа.

5 Занимайтесь спортом

Никто еще не придумал более лучшего и действенного метода развития решительности,чем занятия спортом.

Спорт вырабатывает волю к победе и стремление к вершинам, к тому же хорошее здоровье  и отличное самочувствие не будет лишним в нашей жизни.Самое главное это заниматься регулярно.

Потом постепенно вам будет  намного легче, и вы сможете уже усложнять  и увеличивать нагрузку, и заниматься спортом в полной мере.

Процесс саморазвития -это путь длинной во всю вашу жизнь , и он никогда не заканчивается. Развивать хорошие навыки и привычки необходимо всю свою жизнь,и неважно сколько вам лет-20 или 50. Никогда не поздно начинать.

Чтобы стать решительным, вам нужно действовать и постоянно развивать себя.

Удачи Вам во Всех ваших делах и начинаниях!

Источник: http://tvoya-life.ru/lichnostnyj-rost/kak-stat-reshitelnym-chelovekom.html

Как стать решительнее в 2019 году

Решительность помогает людям добиваться поставленных целей. Индивиды, не обладающие этим качеством, могут упустить свой шанс в жизни. Чтобы стать более решительным человеком, нужно поверить в себя и быть смелее.

Содержание статьи

  • Живите разумом
  • Будьте проще
  • Принять решение
  • Степень уверенности в себе

В умении быстро принимать решения важна хладнокровность.

Если вы будете жить чувствами, а не разумом, то можете начать сомневаться и метаться от одной альтернативы к другой.

Спокойно оценить обстановку и правильно расставить приоритеты – вот какие действия необходимо совершить для оптимального выбора.

Научитесь принимать ответственность за совершенные поступки в частности и собственную жизнь в целом. Как только вы осознаете, что вы в наиболее полной мере отвечаете за то, как складывается ваша жизнь, почувствуете острую необходимость совершить выбор, не затягивая. С другой стороны появится ощущение некоторой свободы от обстоятельств, ведь именно в ваших руках то, какими они будут.

Важно

Дайте себе право на ошибку. Некоторые люди не умеют принимать решения потому, что боятся поступить неправильно. Во-первых, не стоит сосредотачиваться на негативных возможных последствиях. Во-вторых, помните, что от неверных шагов никто не застрахован, и вы не являетесь исключением.

Да, вы можете совершить ошибку, но это случалось со многими успешными людьми.Кроме того, важно само отношение к ошибкам. Порой неверные на первый взгляд шаги несут с собой новые возможности и в конечном итоге положительно влияют на человеческую жизнь в целом. Не забывайте о том, что сегодняшнее фиаско может обернуться победой в будущем.

Если вам сложно принять какое-то решение, проведите детальный анализ ситуации. Когда у вас есть два-три варианта действий, и вы не знаете, какой выход из ситуации следует предпочесть, нужно составить списки плюсов и минусов для каждого из них. Впоследствии вы сможете сравнить все «за» и «против» и понять, как лучше поступить.

Когда вариантов для действий нет совсем, используйте метод мозгового штурма, чтобы набросать как можно больше возможных версий для дальнейших действий. Не отбрасывайте сразу даже безумные на первый взгляд идеи. Потом вы сможете покойно оценить жизнеспособность каждой из них.

Сначала вашей задачей является набросать список как можно длиннее, открыв собственное сознание и включив фантазию.Неудивительно, что наиболее решительные люди имеют более адекватную самооценку. И напротив, неуверенные в себе люди могут испытывать трудности при необходимости сделать какой-то выбор.

Чтобы лучше справляться с принятием решений, необходимо уважать себя, доверять себе. Помните о своих успехах и верьте, что именно вам доступно принятие лучшего решения. Именно вы лучше всего знаете все жизненные обстоятельства собственной реальности, поэтому другой человек не может дать более подходящий совет, чем тот, какой вы дадите себе сами.

Не стоит ставить чужое мнение выше собственного при принятии решения. Да, вы можете посоветоваться с экспертом по той или иной сфере, чтобы обладать максимумом информации и лучше разобраться в предмете выбора. Но решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему, всегда остается только за вами.

Распечатать<\p>

Как стать решительнее в 2019 году

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-848699-kak-stat-reshitelnee

Ссылка на основную публикацию